SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kto jak wyglada :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 579933

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 498
Szczerze mówiąc w wieku 19 lat wyglądałem bardzo dobrze, sportowa sylwetka. Spieprzyłem wszystko jak zacząłem ćwiczyć na siłce. Nigdy nie stosowałem żadnych sterydów. Odżywek sporo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
nie spamujcie tu pisz mu na PW jak chce więcej info.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847
kagur nie wierze ze masz tylko 38,5 w lapie napewno jest wiecej!!!

Sila!!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755
obecnie po lajtowej redukcji :) ok 94 kg



Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-07-13 00:44:13
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 655 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 460188
Koniecznie dotyraj nogi. Dysproporcja aż bije w oczy.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847
no jest dobrze:D

Sila!!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755
Michail2008
Koniecznie dotyraj nogi. Dysproporcja aż bije w oczy.

może jeszcze zaczniesz oceniać poziom BF i ile ktoś ma w łapie w kurtce zimowej? zauważ jaki ja mam zasięg nóg, są długie jak cholera i pomimo prawie 70 cm obwodu nie widać tego za bardzo, tym bardziej przez spodenki tyram je ostro od 2 lat
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 655 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 460188
Chyba logiczne że pisałem o łydkach skoro nie widziałem reszty. No właśnie dlatego że masz takie długie to je dotyraj jeszcze bardziej bo wyglądasz jak bociek a reszta ok ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755
przyznam szczerze że jak miałem większe łydy to źle mi się biegało, bo szybko mi się pompowały i nie mogłem biec, a że jestem długodystansowcem to jest mi to całkiem zbędne, dlatego trochę je opuściłem bo nie jestem kulturystą :) a mimo wszystko jestem zadowolony ze swoich osiągnięć, niektórzy biją sok a wyglądają jak zapuszczone prosiaki

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-07-13 12:44:33
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 120154
Puknijcie się co niektórzy w łeb z tym pieprzeniem o nogach. Wiadomo, że są ważne ale jak chłop ma z tego co mówi 70 w obwodzie to jest to zupełnie wystarczająco względem jego budowy.

Śmieszy mnie to prawie tak jak teksty gimbazy pod zdjęciami Lazara Angelova czy Grega Plitta że wyglądają jak bociany. Jeden z drugim zapryszczony gimbus naoglądał się Colemana i wziął sobie ich sylwetki za wyznacznik. A sami dobili ledwo co 40 w bicu przy 18% BF i siedzą całe dnie wrzucając na pakerów teksty o tym jakie to trudne życie kulturysty i jaką to ciężką drogę wybrali
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

Następny temat

Rumus 1991 - droga przez męke ;)

electro
Polecane artykuły