SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Dywizjon M]Ann/ DT str 33

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 75240

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ann..

brałam udział w zawodach na siłowni na 500m - 1.44.9 - 1 miejsce
na Akademickich Mistrzostwach Śląska 1000m: 3 miejsce czas 3:48:8
w klasyfikacji po 2 edycjach AMŚ : 3 miejsce


To było do przewidzenia


Graty Ania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 649 Wiek 65 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 67122
Gratulacje

teraz muszę trochę potrenować do Akademickich Mistrzostw Polski.

Dobrze by było na te trzy tygodnie przestawić się na trening typowo pod zawody. Widać, że bazę wytrzymałościowo siłową masz dobrą, więc trening specjalistyczny mógłby dać Ci impuls do urwania kilku sekund .
Aniu, Ty startujesz w wadze lekkiej ? Patrząc na czasy z lat ubiegłych to pierwsza dziesiątka na AMP jest w Twoim zasięgu.

Pozdrawiam Darek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
Ania, super!!! Gratulacje!

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66995
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 698 Wiek 11 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38005
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13003 Napisanych postów 20761 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608165
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 19 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Brawo!

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7276
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727
Dziękuje wszystkim

obliques
Ania , super, super, gratulacje
Jaki wspaniały jest to sport, gdzie wynik jest czarno na białym i żadne preferencje sędziów tego nie zmienią

o tak

myslik90
Niestety chłopaki nie jadą na AMP w ergo, bo się drużyna nie zebrała. Musimy jechać na swój koszt.

szkoda. u mnie znowu na uczelni jest odwrotnie. za dużo osób chętnych a miejsc mało. dzisiaj ma być podany skład na AMP, ciekawa jestem jak rozstrzygną sprawę.

Darek tak kategoria lekka
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenia

Następny temat

dieta redukcyjna , proszę o sprawdzenie i pomoc :)

WHEY premium