[DywizjonM]Chuda/No i jest forma na lato %-)/Podsumowanie roku str. 31

Mam prośbę - nie usuwaj tych zdjęć, za każdym razem jak będę miała ochotę na złamanie miski, to będę je sobie oglądać :) Masz idealną sylwetkę. Na najnowszych zdjęciach widać, że brzuch Ci się wciągnął, resztę mi trudno ocenić, ale wydaje mi się, że mięśnie ud są wyraźniej zarysowane.

super figurka :) powodzenia

Smacznaś bardzo

Trenuj dalej ładnie, a na wiosnę Cię dotniemy
Póki co, skoro jesteś z W-wy, to musimy Cię umówić z jednym z "naszych" trenerów personalnych, na jeden chociaż trening - zależy mi na tym, żeby ktoś 'in live' ocenił, jak pracują Ci barki i plecy.

Rudaaaaa! Wzywam Cię!

Hub dzięki mnie się wydaje, że wcześniej było lepiej
Seslawa ok nie usuwam

Martucca juz się boję ale ok Byłoby fajnie bo nikt mi nigdy techniki nie oceniał. A co z treningem, zostaje taki jak był?

Jestem Chudą ogarnąć?

Będę tu popołudniu

Trenio zostaje, przecież nie minęło nawet 10 tygodni, hę?

Ruda, no. Wiem, że się cieszysz, żeby tą chudą dupkę poszczypać

o łee, jaka zgrabniocha
zazdrość dupę ściska

Jedziesz, masuj i świat jest Twój

Martucca tak siem pytam bo miałam się zameldować po 4 tyg. i miały być zmiany, ale ok szorujemy dalej A mogę tą suwnicę na box squat zamienić jak w chacie ćwiczę? Bo czytałam że dobry na taką kulawą technikę jak u mnie

Ruda Ty mię ogarniesz?

Dzięki Kendra, ale dalej muszę zmężnieć, znaczy zbabochłopieć

A takie buty, znaczy się, że coś tam dokręcić mam w treningu Tajny notes mam w domu, sprawdzę, co tam dla Ciebie uknułam

Możesz dać boxy.

świetne masz proporcje i taka wygładzona jesteś a jak Cię treningi i micha doszlifuję to będziesz błyszczeć po prostu