URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

W czym by sobie Irokez dał radę?

Tomasz no zauważyłem właśnie

Sourpuss Ty ze Szczecina w końcu jesteś czy student znad morza?

he he a do tego zostałem sam na okręcie TDP wszyscy uciekli a ja muszę z.a.p.y.e.r.d.a.l.a.c , a ciekawi co dalej z IROKEZEM specjalnie nie widzę go w tym co on sobie tam marzy

Może kiedyś wrzucę foty, ale jeszcze trochę wycinki.

Poza tym ta fota Thiago to na pompie po walce. Naprawdę są lepiej zbudowani fighterzy.

Alves jest jak szafa czterodrzwiowa i ma jedną nogę większą, bo miał niewypoziomowaną podłogę na siłce.

panowie a co to za helikopter obok irokeza , to jakiś szczeciński wynalazek ?

Poka fotę gdzie te nogi Alvesa widać

Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-09-09 19:38:43

W kat. 94 - Poyebały mnie się kilogramy
Jestem tu i tu, w Szczecinie mam rodzinę

Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-09-09 19:37:53

klasyk


A będziesz coś trenował w Szn?

Ten co ziumol na 124 stronie wrzuciło to trochę za sucho wygląda dla mnie jednak. Lombard dobrze wygląda. Ja to suchar jestem straszny ale i tak się ciągle poprawiam. Jeszcze z 10 kg mam do zrobienia to będę zadowolony, oczywiście mięcha 10kg. A najlepiej zrobione to mam chyba nogi i brzuch, za to łapy mam cieniutkie. Ale nic dziwnego, jak ja żadnych ćwiczeń izolowanych na bica ani trica nie robię, tylko wiosłowanie, podciąganie i wyciskanie na barki i klatkę. Z resztą siłka to teraz tylko przez wakacje była, jak zacznę studia to bym razem z siłownią nie wyrobił. A siostry nie było 3 tyg. w chacie i mnie pochwaliła, że mi klata urosła, więc jest dobrze. A sylwetka kulturystów mi się nie podoba.