SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DUŻE MIĘŚNIE MASZ NA KLACIE = KAŻDA LASKA ŚCIĄGA GACIE %-) / SPAM !!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 164483

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
zaj**isty wciągnie Cb

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 222
Elo ziomy kto je mrówki tu z was? możan se do herbaty dodać za miast cytryny, po za tym smaczne te mrówki i ich poczwaki i jaja

Zmieniony przez - Łukasz123pl w dniu 2012-07-08 01:14:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1276
Krzyh93
Trix, różnica będzie między nami taka, że Ty będziesz zapierdzielał, a ja będę Ci mówił, jak masz zapierdzielać


Będę pod Tobą dołki kopał

SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Jutro z rana jade na zlom. Mozecie mi doradzic co moze sie nadawac na obciazenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Wszytko , serio złomowisko to prawdziwa kopalnia skarbów. Mój znajomy też tak nabywa obciążenie i za grosze przywozi naprawde solidne rzeczy.

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Tylko nie zamierzam rozbierac calego samochodu by wyciagnac to co chce ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5713
o 200 :( nie miałem czasu żeby wejść ;d

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 590 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3901
co lepiej w domu robić (na 2-głowe), żuraw czy rdl?
półsplit jakby co.

Stop talking! Just train!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Przy zurawiu mnie dzis kolana bolaly takze na te chwile polecam martwyna prostych :) Moze kolana sie przyzwyczaja to bedzie ok :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1320 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9758
Przy żurawiu też ten problem miałem. Znajdź porządną podporę żebyś całe stopy mógł włożyć i bd ok. I daj coś miękkiego pod kolana. U mnie poskładany koc załatwił sprawę.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

najlepsza masa

Następny temat

trening w domu a wyniki

WHEY premium