SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto jak wyglada :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 535169

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12089 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234905
.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-22 22:59:25

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 413
sorry za jakość ;/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11510
nic konkretnego, po 1.5 roku. Nie ma się co tłumaczyć "na początku się op*****lałem" albo "wiecie, pół roku zmarnowane, bo nie umiałem trenować" Jest jak jest, mnie zadawala. Zdjęcie po 1.5 roku było robione w grudniu. Tyle, że mogę szczerze powiedzieć i już bez żadnego tłumaczenia, użalania się itp. Trenuję w garażu, w którym temperatura w zimę wynosi prawie tyle samo co na dworze. Różnica 2-3 stopni. Czyli w zimę raczej utrzymuję formę niż progresuje . Ale cóż, jak się chce to się potrafi chociaż coś robić. Pozdrawiam.

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 413
Progres widać widać , że narzuciłeś pare kilo dobrego miecha , masz jakies fotki przodem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11510
Może jutro coś wstawie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10563
Wiem że w takich kolorach mały wyglada na dużego :) Fotki w zwykłej kolorystyce w mojej galerii.

Zmieniony przez - booodybuilder w dniu 2012-02-25 14:07:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1642
to i ja wrzuce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11510
Uzupełnij profil

Zmieniony przez - EmLow w dniu 2012-02-25 16:58:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 408
Nono, widzę, że panowie ostro się biorą za sylwetkę.Ja powiem szczerze nie pakuję nic, tzn. mam siłownie u kolegi, często u niego bywam, ale nie biorę się za sztangi, bo mam nadzieję, że jeszcze coś urosnę (tak, wiem, podobno to mit, ale ja wiem swoje). Poniżej foto z ok. roku temu, nic nie trenuję,powtarzam:) Obecnie mam 12 kg więcej, wziąłem się za siebie

Ówczesne wymiary:
Wzrost: 174 cm
Waga: ok.55 kg

http://fotohub.pl./show/cb3cdc9f23648f9f7fca6fc592089160/232023 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Fajne maskotki.

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

Następny temat

Rumus 1991 - droga przez męke ;)

WHEY premium