Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

Jeśli chcesz, to zrobię za jakiś czas jakby co filmik jak robię przysiady na jednej nodze i udostępnię. Z tymi dipsami i podciąganiem pomyślę.

Zapis: 3x 8, 6, 4 oznacza - 3 serie: w pierwszej 8, w drugiej 6 powtórzeń, a w trzeciej 4 powtórzenia.

NIECH KAŻDY PRZESTANIE PISAĆ, BO ON SIĘ TYM SYCI, A JAK SPADNIE MU OGLĄDALNOŚĆ TO PRZESTANIE ROBIĆ TEN CYRK. BĄDŹCIE MĄDRZEJSI...

Don, a Tobie co nie pasuje? Nie odpowiada dziennik to nie zaglądaj.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-03 10:39:49

Masz rację, lepiej nie zaglądać, bo jak się czyta te bzdury o bigosie i frytkach i zawodowej karierze to po prostu kpina.

WallEast to idź stąd, nikt Cię tu nie chce

wrzucaj filmik z przysiadow ;p

strong masz kobiete?

Dodam jeszcze że My jesteśmy ze strongiem od początku i będziemy do końca jego dziennika, wierni fani!!!! strong nagraj filmik z pozdrowieniami dla twoich wiernych słuchaczy :D

ZONK nie chodziles na silowwnie bo bylo ci zbyt cieplo wiec przerzuciles sie na plac zabawile ty k***a masz lat???moze tam malych chlopcow podgladales co??

strongu a ja tam trzymam kciuki że dopniesz swego, serio a co, może i wariat jesteś ale pozytywny Rób wpiski, kręć dalej filmy a jak byś dał radę to nawet więcej tych filmików by się zdało no i oczywiście takich z biglem. Wiesz z jakąś myślą przesłaniem czy cuś.

Straszny najazd masz na dziennik ale nie smutaj się ci panowie jeszcze nie wiedzą że czynisz dobro!
Po twoich głośnych wyczynach pod prysznicem w połowie siłowni w Polsce spadło zużycie wody! stajesz się fanem właścicieli siłek może mniej kolegów z szatni ale co tam może się żaden nie oparł o ścianę

Powodzenie i pozdrawiam