Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

rano jajecznica i razowy, teraz tylko delikatny barszczyk z jajkiem, a wieczorem to już wszystko i sałatki, i kurczaki itd co będzie.

Kura z makaronem, bo siłownia tylko do 13 to trzeba było wcześnie wstawać
Kurde piszecie o delicjach jak ja od wczoraj mam parcie na m&m's-y :D

@Regenat- Spoko,luz! Ja ostatnio z pół kubełka zjadłem i było okej! Zdrowe bakterie na jelita są w niej, także jedz!

@Anubis- Dokładnie tak samo. Rano to co napisałem, teraz lekka sałatka z kurczakiem a wieczorem dam w parnik !

Kurde, wczoraj wieczorem do prawdziwy sajgon. Od sałatki gyros, po jakieś z makaronem, chipsy, delicje, ciastka, ciasta, piwa - wszystko. Pewne jak u każdego. + nie całe 4 kg rano na wadze Dziś trza spuścić z tonu, i nawet smaka nie ma. Teraz jogurt naturalny, a gdzieś o 14 pierś + kapusta kiszona ino .. Do siego !

Pozostałości wcinam, czyli jajca, wędliny z chrzanem i ćwikłą, galareta, pasztet z żurawiną.

Niecałe 200 g kury.

@Regenat- Jak każdy... Ja do północy trzymałem w miarę spoko umiar. Jakieś sałatki z tuńczykiem, koreczki, czerwone wino. Było okej. Ale po północy przyjaciel wystawił szampana i babciną szarlotkę ... I maślane ciasteczka z czekoladą w środku i różne słodkości... Skończyło się na połowie blachy szarlotki,ciastkach i makowcu.
A rano masło orzechowe, fura fistaszków, biały ser z pomidorem i znowu szarlotka, makowiec i babka jogurtowa... Śmietnik! ... Do końca dnia już pewnie nic nie wejdzie ( i dobrze, bo wątroba wysiądzie )

ZdRoWEGo IIoXII!

nie długo książke wydacie, ważac tyle co wy we 2
wjeżdzało by co wlezie.
ale dzisiaj bez węgli
Kurak warzywa.

Sniper, ale jak ktoś się przeje na sylwu, albo imprezie, to chyba wiadome, że na drugi dzień wszystko lekkostrawne. I ja dziś bez węgli, nie licząc warzyw i 1 pomarańczy. Obecnie jajczenica z 4 jaj M + warzywa, a 2 h temu twaróg z pomarańczą. NA dziś end.

herbata .