wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej

No dosyć tego opyerdalania! Stuknął miesiąc od diagnozy złamania ziobra, nie boli tylko czasem jakiś prąd tam przechodzi, więc myślę, że to już czas najwyższy z najwyższych

Dokładnie :) Trzeba się brać za siebie bo zima idzie hahah :)

Jutro z rańca ważenie mierzenie, aż się trochę boję
Ale pocieszam się myślą, że jak coś to szybko odbuduję

Edit:
A i zamiast pompek z wąskim rozstawie będę robił pompki-tygryski, czyli K

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-18 22:43:38

Dzień po mam małe zakwasy w dwójkach, poza tym wszystko git
Jak wrócę do Lafaya obowiązkowo dodaję żurawia

Edit:
Zrobiłem też częściowe pomiary (tzn bez pasa i wagi, bo przypomniałem sobie o nich prze chwilą ) i spadki są na poziomie jednego do dwóch centymetrów wszędzie. Dokładniejsza wpiska jutro

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-19 14:06:13

Wielki powrót :) Zapewne motywacja dwa razy większa ;P

Wysoka jak zawsze

Wchodzę na sfd po przerwie i oczom nie wierzę... wazzup zmienił metodę treningu... zwiastun końca świata

Ja od poniedziałku jadę II poziomem metody... maxy - bo pewnie byś o nie zapytał :

A-40 powt., B-20 powt., C-8 powt. (wszystko pełne zakresy)... ogólnie to starość i lenistwo, choć myślałem, że będzie gorzej jak na parę tygodni opyerdalania się.

Zmieniony przez - Diego87 w dniu 2011-10-20 12:29:59

Miszczu wraca do treningu :)

Wazz, nie było mnie trochę, a co z SW, bo przyznam się, że nie przeglądnąłem wszystkich[nowych] stron twojego dziennika.

wazzup1988

Zrobiłem też częściowe pomiary (tzn bez pasa i wagi, bo przypomniałem sobie o nich prze chwilą ) i spadki są na poziomie jednego do dwóch centymetrów wszędzie. Dokładniejsza wpiska jutro

Panie wazzup czekamy na rozpiske :)

Może wklej maxy po przerwie. Tylko żeby sie nie okazało że musisz zaczynać z poziomu I