Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

wywnioskowałem ze jedziesz cykl trenngowu z jackeim a póxniej dokładasz dopiero krete, ja bym zaczął razem moim zdaniem 2 tyg nie zmnieją działania, chyba ze czesto jedziesz na suplach z kreta lub na samej krecie to wtedy moga byc mniejsze efekty.

mysle, ze nie bedzie problemu.

Cześć Tomek
Jest sprawa z dawkowaniem.

Będę cisnął cykl Shock + Storm + Vitalmax creatin (lub universal creatin, jeszcze nie wiem na co się zdecydować).

Cykl będzie trwał 2 miesiące. Mam 2 warianty dawkowania, nie wiem który będzie najbardziej odpowiedni i będzie najlepiej kopał

Wariant I

Shock - DT 20min, przed trainem

(1miesiąc) Storm - DT rano na czczo i po treningu / DNT rano na czczo i w porze około południowej

(2miesiąc) Universal Creatin (lub vitalmax) - DT rano na czczo i po treningu / DNT rano na czczo i w porze okołopołudniowej

Wariant II

Shock - DT 20min, przed trainem
Storm - DT i DNT rano na czczo
Universal Creatin/lub vitalmax - DT po treningu / DNT w porze okołopołudniowej



----------------------------------------------------
Dz za pomoc


Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-09-28 18:32:42

Ani tak ani tak

DT:Shock przed, Storm po
DNT:5g mono

Majkel, nie rozumiem tego sposobu dawkowania dawkowałem wariantem I, 5 cykli i było gites

Przemyski

mozesz dawkować tak jak napisałeś jednak nie potrzebujesz aż tyle kreatyny i nadmiar zostanie wydalony z organizmu

to co Ci Majkel napisal jest lepszą opcją

OLIMP ARGI POWER ARGININA 1500mg - przed treningiem tzn. ile przed ?

ile czasu czy ile kaps?
ze 20 min przed treningiem
zacznij od 3-4 kaps

chodziło mi o czas - dzięki !

W sumie powiem, Ci Remik, że skoro cykl ma trwać 2 miesiące i tak czy tak mam zużyć ten stuff, to jeden ciul