Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

a czemu niby 15stki na redukcji?:)

jak tam kaptury? dobrze Ci wchodzą te 15stki?

bo ja po ostatnich szrugsach to miałem ZMASAKROWANĄ góre pleców/kaptury :D

i ogólnie chciałbym zauważyć że kaptury ruszają do przodu:]

moje kaptury ida na 100% do przodu :D
dzis jeszcze czuc je
oprocz kaptorow to nie robie 15 na nic, za duzo tlenu by sie zmarnowalo

heheh:D no ja już też nie będę tyle cisnął bo dokladam sporo do nastepnego cyklu:p

wreszcie będzie walka z ciężarem a nie z oddychaniem, liczeniem i ciężarem

kupiłem dzisiaj 2,8kg piersi za 10.99/kg

i jeszcze ide dokupić z 2kg potem, ale pierw sobie zjem troche xD

kupiłem paczuszki po 350-450g, więc dwie na raz bd otwierał jak będę jadł w dzień treningowy i troche będzie zostawało na następny raz:p

do tego kupiłem oliwe z oliwek 750ml za 7zł a normalnie po 15-17zł w lidu taka:D

ale orzechów znalezc nie moglem xd

mama poweidiala zebym sprawdzil w biedronce bo moga byc.
Bylem w makro ale orzechy tam dorzsze jak by kupowac w spozywczym !!!!

boksero a gdzie ty taka piers kupilesa i oliwe?
w biedro czy gdzies indziej bo cena rewelacja

Oliwe to w biedzie bez zadnej promocji jest za 9 zeta czy 9 z kawalkiem za 750 ml, a piers rzeczywiscie tania, w mojej okolicy byla chyba taka sama albo paree groszy mniejsza cena/kg ale z koscmi(10-15% wagi raptem)

otwarcie nowej biedronki

6kg piersi w zamrażarce siedzi xD
bez kośći;p

Trzeba było kupić i mi

no no no ładna promocja, a u mnie tylko takie promocje daja ale na browary :::)