Mówiąc szczerze wtedy jak to czytałem, a było to już kilka miesięcy temu, wrzuciłem do jednego worka i pistolety i siady z ciężarami. Choć teraz wiem, że to niewłaściwe pogrupowanie, to jednak z racji tego, że pełny pistolet też jest ćwiczeniem ciężkim i złożonym myślę, że ma wpływ, co prawda na pewno mniejszy ale jednak, na rozwój całego ciała.
Co Ty o tym myślisz ?
I tak btw to ktoś taki jak Wodyn pewnie cały bodyweight traktuje marginalnie
Edit:
W sumie jak jesteś z nim w dobrej komitywie, to możesz zapytać co o tym sądzi, ciekawym odpowiedzi
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-24 19:54:22
W zdrowym ciele zdrowy duch