MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45010

Przemoes nie mierze sie narazie ;> dopiero przed srogą masą się zmierzę ;) ale po zdjęciach twierdze, ze poszło +

prosze o zmiane tematu na

MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102 dziękuje!

Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-08-11 19:38:24

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...

Cytrian

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5782

mam 2 cm więcej wzrostu i 3kg mniej wagi :( wyglądam jak pedał ;/ xD będę śledził prgres :D jesteś na masie? możesz zapodać dietę?

Jestem młody, mam prawo popełniać błędy, nie mam prawa żyć w smutku.

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

forma przeyebana

nie wiem jak ty to robisz...

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

Muczakos94

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45010

cytrian diete podałem pare stron tam wczesniej narazie jestem maso/rzeźba takie mieszane

Marian dzięki dzięki ;D!!

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...

wojtek6

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34922

masakra, juz to mowilem;P
Zaj.eebista proporcja barki - pas.
No jestes przechvj;DD

http://www.sfd.pl/Wojtek6/Dziennik_MASA,SIŁA.-t715229-s2.html

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158

Jedynie klata i brzuch odstaje od reszty

No i nogi, reszta exrtra

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

Muczakos94

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45010

Wojtek6 no dzięki o tym barki pas strasznie dużo mi osób mówi jak ide w koszulce albo na plaży ; )

gothmori09 brzuch teraz nie odstaje ale to moim zdaniem ; )

ale nogi / klata / i tył barków musze jeszcze podgonic :) myśle, ze za rok już bd znaczna poprawa ;)

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...