SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 199277

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
ciekawa sprawa, sam bym spróbował, ale jakbym jeszcze takie aero dodał, to już zacząłbym się kompletnie kurczyć . Przepraszam, ze mnie nie było tak długo, ale wróciłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
pryz wioślę paski zakładasz przy takim ciężarze czy utrzymasz w łapach ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Cokta
Ze spokojnością
Ledwo mam czas żeby na siłke skoczyć bo takie hvjowe godziny otwarcia ma ;/

Aylar
Może teraz bede mial czas troche

Skodzio
To zacznij więcej jeść

dabadu
Jak ide rano na trening po wstaniu to nie mam siły
Jak popołudniu to bez pasków


******************************

A jako że pracuję w Kompanii Piwowarskiej, to od firmy dostajemy co miesiąc taki o to prezencik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Dwóch widzę brakuje

EDIT, są wszystkie jednak

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-29 22:50:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609982
dobry zestaw masowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 446 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2525
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Nie ma lekko, trza deputat sprzedawać


Dostałem wreszcie karte MultiSportu
Czas zmienić siłownie
No i nią wrócić

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nowa siłownia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Czas zmienić siłownie
No i nią wrócić


Że co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
No bo ponad tydzien już na siłowni nie byłem


Ale teraz czas zacząć, fajnie bo jest wejście do wielu siłowni w Polsce, a więc w Poznaniu bedzie gdzie smigać, nawet w niedziele

Pierwsyz tren za mną, dziko, bo jednak jak człowiek 4 lata łazi do piwnicznych siłek to ciężko się odnaleźć


A tu dla zainteresowanych gdzie byłem dziś:
http://www.fabryka-formy.pl/galeria_wnetrza 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mój trening co sądziecie

Następny temat

Jaki to mięsień?

forma lato