adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

Też mam dostać "L" tylko ze na mnie bedzie pewnie za duża:/ Codo dipsów to z wysunięciem nóg ciezko mi jest sie ustawić, daltego nei daje wyprostowanych tylko podwijam je ale trzymam z przodu.
w przednich siadach jak trzymasz sztanage? na skrzyzowanych przedraminach czy podobnie jak po PP?

Dokładnie jak u mnie, nigdy już nie zawrę przednich siadów w planie

też tak myślałem jak pierwsze kilka razy robiłem... ale teraz mam znów w planie i jest coraz lepiej i coraz bardziej lubię...
może jeszcze kiedyś spróbujesz

cane
Probowalem klasyczny chwyt, tong-po i paski.
Hvjowo, jezeli dam jako pierwsze cw to mzoe wtedy.

grrubas
Kiedys pewno włacze w plan

dabadu




Tu moje siady przednie na poczatku filmu.

no i lux
125 to ja mam w tylnym x 5p

koszulka fajna

L to prawie na mnie musisz od sprzedac

Jest szansa Cie w czymś przegonić Ale to tak za 4-5 tygodni.. we frontach 125x5

dabadu
Spoko

Marian
50zł i jest Twoja

tibes
To tak, żeby Cię zdołować - przednie przysiady robiłem 2x w życiu
Na dwóch treningach:

https://www.sfd.pl/-t555688-s146.html#post3
i tu:
https://www.sfd.pl/-t555688-s159.html#post1


Także jakbym się spiął to kto wie co by było

Adzik pw

Wpisze się do leszczyka, wrzuć jakieś foty, a nie .