marcia1990 / redukcyjno-motywacyjny spowiednik :-)

Co do ręki - powiedział, że skoro jest po kontuzji to mam dać sobie spokój i zrobić tylko na prawą rękę te dwie serie.

Lubię Scoobiego (tego w długich włosach), byliśmy na niejednej imprezie ale na instruktora on się kompletnie nie nadaje.
Drugi nie lepszy. Nóżki jak patyki (przysiadu w życiu nie zrobił) i jak on ma uczyć ludzi techniki? To jest niestety świadectwo żenującego poziomu merytorycznego państwowych kursów instruktorskich.

Specjalnie prosiłam instruktora, aby pokazał mi od czego tak właściwie mam zacząć, aby nie zrobić sobie krzywdy. A okazuję się, że zaczęłam od ćwiczenia, którego w ogóle nie powinnam tykać a skończyłam na wyciskaniu jednej ręki. W tym momencie czuję się jak idiotka.

Nas, moderatorów SFD różni od tych instruktorów to że mamy pasję i jesteśmy otwarci na nowe. Tutaj jest ciągły napływ wiedzy, nie ma tabu.

Oni przychodzą odbębnić 8 godzin w pracy. To wszystko.

Ło kurka, to widzę, że nie tylko ja mam kłopot z dobrą siłką z dobrym instruktorem....jak klimat mi pasi to instruktora brak, jak instruktor jest to najpierw trzeba mu pół godziny tłumaczyć czemu się robi MC

Powodzenia w konkursieBędę zaglądać

Co do ręki - powiedział, że skoro jest po kontuzji to mam dać sobie spokój i zrobić tylko na prawą rękę te dwie serie.

I kolejny "pan instruktor".
U mnie instruktor, mówił że na nogi to starczy rower, bueheheh ;D

Powodzenia w dążeniu do celu.

Mi polecił orbitreka, bo w połowę krótszym czasie spalę więcej niż na bieżni. A co do siłowego to raczej nie pomoże w zrzucaniu kg, bo on spali mi tylko trochę cukru.
Jeszcze chwilę i okażę się, że na tych wszystkich siłowniach to jakaś patologia się szerzy.

No przecież

mnie przy MC sumo atakował, że tego to nawet on się boi robić i że kręgosłup sobie rozwalę i że jak chcę mieć jeszcze szerszą pupę to mogę robić

Marta, nie zazdraszczam trenera, ale na szczęście masz możliwość skonfrontowania jego "wiedzy" tutaj.

A co do siłowego to raczej nie pomoże w zrzucaniu kg, bo on spali mi tylko trochę cukru.

Nie no kvrwa trzymajcie mnie

I tyle

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-29 00:19:32