what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
...
Napisał(a)
tak sobie podglądam twoje poczynania i życzę powodzenia w drodze do redukcji bo widzę, że już ustabilizowana:D też się nie obyłam bez przykrych komentarzy, ale jaka satysfakcja gdy osiągniesz swój cel i te "szczupłe inaczej" będą Tobie zazdrościły :D
...
Napisał(a)
ufff przeczytałam od deski do deski...zazdaszczam wyników no i przede wszystkim konsekwencji-u mnie niestety słabo...jakiegoś kopa czy cuś mi brakuje.Pewnie też czasu ....no i wiary w to,że się uda.Będę podczytywac może to mnie zmobilizuje choć daleko mi do Twojej sylwetki:0
...
Napisał(a)
Witam Ladies po prawie tygodniowej ciszy. Ale mam usprawiedliwienie - dopadło mnie choróbsko i leżałam plackiem praktycznie do wczoraj. Nie ma sensu, abym wrzucała zaległe miski, ale tak czy inaczej - jadłam zgodnie z rozkładem. Często pojawił się kurczak w postaci zupy warzywnej, bo to stawiało mnie trochę na nogi.
Wieczorem wrzucę już normalnie miskę a teraz cyferki:
Zizia, u mnie nawet się jeszcze nie zaczęło. Cały czas doprowadzam swój organizm do ładu.
P.S.
W sumie dopiero teraz do mnie dotarło, że kompletnie nic nie przytyłam a jem prawie dwa razy więcej niż przed pojawieniem się na SFD!
Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-11-23 13:42:24
Wieczorem wrzucę już normalnie miskę a teraz cyferki:
Zizia, u mnie nawet się jeszcze nie zaczęło. Cały czas doprowadzam swój organizm do ładu.
P.S.
W sumie dopiero teraz do mnie dotarło, że kompletnie nic nie przytyłam a jem prawie dwa razy więcej niż przed pojawieniem się na SFD!
Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-11-23 13:42:24
Jeden mały krok każdego dnia przybliża mnie do celu.
http://www.sfd.pl/marcia1990_/_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_:_-t789605.html
...
Napisał(a)
No i proszę jak ładnie
Kiedy to zaczynamy się odchudzać, za tydzień?
Kiedy to zaczynamy się odchudzać, za tydzień?
...
Napisał(a)
Tak - od 09.11 miały być 3 tygodnie na zerowym.
Jeden mały krok każdego dnia przybliża mnie do celu.
http://www.sfd.pl/marcia1990_/_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_:_-t789605.html
...
Napisał(a)
Marcia, z tego co widzę, to nie tylko nie przytyłaś, ale wręcz zaczynasz powoli znikać. Co to będzie na tej redukcji.
...
Napisał(a)
Let's get this party started
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Marcia przeczytałam Twój dziennik gratuluję samozaparcia i przejrzystości Twojego dziennika.
Poprzedni temat
zaproponujcie mi diete?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
Następny temat
ćwiczenia po artroskopii kolana
Polecane artykuły