Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej

...

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Marcel_197
Powodzenia! Ale zdania nie zmieniam... mam mieszane odczucia odnośnie biegania maratonu

Marcel ja również, dlatego chcę spróbować, nawet jak nie ukończę to zrobię życiówkę w super atmosferze.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-05-14 04:53:54

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Trzeba znać swoją granicę (a może ją łamać?). Dla mnie maraton to też (chyba) za wysokie progi. Jak narazie połówka jest spełnienim marzeń

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Gwid

Ekspert

Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772

kalikstat
Trzeba znać swoją granicę (a może ją łamać?). Dla mnie maraton to też (chyba) za wysokie progi. Jak narazie połówka jest spełnienim marzeń

kali nie mierzysz za nisko? znamy Twoje problemy zdrowotne ale dla Ciebie akurat maraton to powinien być standardowy bieg na zaliczenie

czasy masz rewelacyjne widać że ogarniasz temat i maraton zaliczysz pewnie w następne 6-8 miesięcy przy pierwszej okazji

nie bądź taki przyziemny

kto jak kto ale TY akurat masz predyspozycje no i niestety ograniczenie które jasno Ciebie kierunkują.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Nie wykluczam w przyszłości, ale wolę twardo stąpać po ziemii w tej kwestii, niż negatywnie się rozczarować

Co innego połóka - mam ogromną chętkę pobiec na jesień. Mam nawet upatrzone dwa półmaratony (ale trzeba chyba zdecydować się na jeden) Choć myslałem, żeby zrobić tak, że pierwszy pobiegnę "normalne", czyli ile Bozia dała, a drugi zrobię w formię długiego wybiegania - gdzie tętno było na poziomie 150-155

. Albo odwrotnie. Odstęp czasowy to dwa tygodnie między tymi dwoma imprezami.

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

no niestety maraton jest to już taki dystans do którego trzeba podejść z dość dużą pokorą i przygotować się bardzo solidnie do niego

takie 10 max 20 są to dystanse do których w sumie można podejść, z marszu jak ktoś coś tam biega na bieżąco

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

Amidoman

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1778 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23820

A jeśli ktoś biega 10 czy 20 na bieżąco? ;)

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

To może z marszu brać maraton

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

Amidoman
A jeśli ktoś biega 10 czy 20 na bieżąco? ;)

to spróbuj podejść pod maraton z marszu bez żadnego przygotowania się
zobaczymy, może i ja się kiedyś skuszę

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

Amidoman

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1778 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23820

Eee... jeszcze nie. Zrobię swoje najpierw. Plan wykonam a potem spróbuję się na 32-34km. Jak i to dam radę, to pewnie maraton pęknie. Wiem że nadal ma to słabe przełożenie na rzeczywistość i przebiegnięcie 42.195km, ale nawet człapiąc ledwo ze zmęczenia metę minę. W sierpniu.

...