SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • Plan Treningowy - 3,1

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Kofeina (tabletki), Omega 3, Witamina D+K Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak dokładnej diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2022-09-04 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rozdzielny - rozkład dni

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 50--60g tłuszczy, reszta węgle. Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Kofeina (tabletki), Witamina D+K Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak /SFD/2022/10/6/b95a3e0fe2c94d178c9ad6cddaa4b06a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2022-10-06 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przytrafiło mi się identycznie to samo, tylko że przy wiosłowaniu. Jest to 100% mój błąd, ponieważ niezbyt dobrze się rozgrzałem, zacząłem troche bujać więc sam się tego nabawiłem, tylko zastanawia mnie co się tam dzieje? Dziś też od rana już nie mogę nawet skarpetki załozyć. Na tą chwile biorę tabletki na bóle kostno stawowe i smaruje maścią.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2020-07-26 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napady jedzenia i zły sen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] o normalnej kaloryce (ok 2000kcal). Dodam, że bardzo dużo ćwiczę. Moje ciało wygląda zdrowo jednak cały czas budzę się w nocy i mam napady jedzenia. Codziennie. Nie mogę nad tym zapanować. Ok tydzień temu kupiłam melatonine na lepszy sen, jedząc 3 tabletki nadal nic nie pomaga, i nadal się budzę. Dawki już zwiększyć nie mogę. Macie jakieś rady?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2020-08-07 08:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina Olimp a odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dojdzie do tego 3-4 razy w tygodniu po ok 25 km tras. Nie chce żeby mi się mięśnie zjechały na maksa. Kupiłem L-Glutamine Olimpu Capsy. Na opakowaniu piszę, żeby brać po 3 tabletki 3x na dzień. Boję się że jak będę tak długo je brał to urosną mięśnie a tego bardzo nie chce. Jak myślicie jaka suplementacja byłaby w tej sytuacji najlepsza. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2010-02-25 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na lepszą koncentracje? Jak poprawić koncentrację?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] brania tego ponieważ miały mi one właśnie pomóc w nauce. Wiadomo gdybym brał je tak okazjonalnie to pewnie nic by mi się nie stało, ale gdybym brał tak jedną dziennie przez miesiąc to nie wiem :/ Jak wy uważacie? P. S Wiem, że są inne takie tabletki na rynku bez tych barwników i nie są drogie, ale też bym chciał tak na przyszłość wiedzieć :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2020-05-06 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem z pekajacymi żyłami na nogach. Nie moge zrobic treningu nóg bo zaraz pękają mi zyly głównie pod kolanem na zgięciu. Krew sie rozlewa pod skórą i robia sie siniaki. Sa moze jakies tabletki ktore wplyna na wytrzymalosc żył. Nie chce zamienic sie w bociana :-(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2016-05-28 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie trawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] żeby organizm nie miał problemów z trawieniem i z przyswajaniem składników odżywczych? Co będzie lepsze ? Jakieś jedzenie buraków kefirów itp czy poprostu włączyć jakieś tabletki do diety i cyklicznie stosować? Ogólnie chyba nie mam z tym problemów . Żadnych wzdęć itp czasami oczywiście biegunki ale to z niedokonca przestrzegania diety tzn [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2021-06-27 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] do ortopedy i zdjecie RTG. Na SOR założono mi szynę gipsową bez żadnego badania manualnego. Kostka już nie boli, mogę ją stawiać na ziemi. Biorę zastrzyki w brzuch i tabletki Aescin. I teraz moje pytania: 1) Czy możliwe jest, że przy najbliższym badaniu ortopedycznym ściągną mi gips i założą ortezę? 2) Czy można normalnie chodzić w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2020-02-01 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na dobry sen. Co zrobić gdy nie mogę zasnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witam ponownie wziąłem 3 to samo pobudka w środku nocy, dzisiaj przetestuję 4 tabletki ( suplement nazywa się na dobry sen też SFD i jest ten sam skład co sleep pro) jak będę dalej się wybudzał to może faktycznie coś nie tak z dietą czego unikać wieczorem przed snem jeżeli chodzi o dietę ? i jeszcze jedno mam pytanie pracuję na zmiany i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2020-07-01 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam pytanie dotyczące spalaczy tłuszczu, a mianowicie: jaka jest różnica miedzy spalaczami typu hydroxycut, a tabletkami wspomagającymi odchudzanie np.BIO CLA z zieloną herbatą. Czy te tabletki mniej szkodzą zdrowiu, czy są robione tylko z naturalnych środków. Jak jest ze skutecznością?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2010-05-16 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, nie wypełniam kwestionariusza, gdyż potrzebuję jedynie krótkiej odpowiedzi bez uwzględniania mojej osoby. Poszukuję spalacza co najmniej na poziomie starej wersji Black Bombs z DY lub Alphalean z vipera. i tu istotna sprawa- tylko proszek, tabletki nie przechodzą mi przez gardło :) ew. próbował ktoś alphamind v2?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2018-05-24 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie supli czy można wszystko na raz ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Siemka mam kilka suplementów biorę je wszystkie na raz po śniadaniu, czy można tak robić ? Są to Witaminy z Olimpu Vita-Min Multiple Sport (te co są dwie tabletki niebieska i białą), Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition Acerola (ekstrakt z aceroli) Acai ( ekstrakt z jagód acai) Wszystko ze sklepu SFD, łykam to wszystko na raz po śniadaniu, można tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2021-06-27 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna Plus

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak ją zażywac po czy przed treningiem ile na pusty żołądek? Mam l-karnitynę plus OLIMPU tabletki do ssania 300mg 1 Trening czyni mistrza!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2001-04-05 21:13:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] 184 wzrostu. Mam pracę, gdzie dużo chodzę, ale jednak jem dużo każdego dnia. Chciałbym więcej ważyć i tutaj pojawia się pytanie co mogę stosować z suplementów. Proszę nie piszcie odpowiedzi że wystarczy więcej jeść, bo naprawdę jem dużo... Czy są dostępne jakieś tabletki które pomogą mi uzyskać większy przyrost masy mięśniowej. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2020-05-17 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam.w tamtym roku poznałam się trądziku po przez wizytę u dermatologa (antybiotyk maści na receptę). Niestety pod koniec tego roku problem powraca czy są jakieś skuteczne maści lub tabletki dzięki którym pozbede się problemu?nie udając się na wizytę u dermatologa ?bardzo proszę o pomoc [

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2020-12-26 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pytanie do osób które stosowały - jak to sie spisuje ? mam problemy ze snem, budze się co jakiś czas itp, biore sobie ziołowe tabletki typu melisa, lawenda itp kompleks ziołowy i sporo to daje ale chyba wezme coś dodatkowo i pomyslałem o melatoninie, grunt żeby rano wstać bez jakiś zawrotów itp, bralem ze dwa razy tryptofan i sie dziwnie czulem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2021-01-16 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam mam pytatnie do wyjaśnienia w sprawie produktu. Zakupiłem ostatnio TRIBULUS ALLNUTRITION 100caps. Na stronie piszę, że porcja to jedna tabletka dziennie, zaś po otrzymaniu produktu na etykiecie piszę, że dawka to 3 tabletki dziennie. Proszę o wyjaśnienie i wskazanie odpowiedniej dawki TRIBULUS ALLNUTRITION 100caps. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2020-05-16 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC zalecane porcjowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam.Mam takie pytanie zakupiłem NAC od sfd jest to 150 mg zalecane stosowanie 1/4 tabletki gdzie ta tabletka cała się rozwala przy próbie podzielenia na 4 części.Natomiast NAC również 150 mg od Allnutrition zalecane stosowanie 1 tabletka dziennie ?Czym to się różni?mogę stosować całą tabletkę dziennie?z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2020-06-17 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy spalacz tłuszczu, co wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam pytanie dotyczące suplementów. Chciałabym wspomóc swój proces odchudzania spalaczem tłuszczu. Wcześniej żadnego nie używałam. Moją uwagę zwróciły tabletki CUTTING EDGE (podobno bezpieczne i dobre na początek). Czy będzie to odpowiedni wybór? I czy warto połączyć je z piperyną dla lepszych efektów? Jeśli tak to jakie dawkowanie obu produktów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-04-22 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)