probiotyk

[...] Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Do posiłku Jayday probiotyk w płynie Dieta B 320g W 300g T 25g

[...] Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Do posiłku Jayday probiotyk w płynie Dieta B 320g W 300g T 25g

[...] byłam obciążona trawiennie; nie wiem, czy to jakieś braki czy zwykłe łakomstwo) (35/85/20) (110/200/90, 2050) SUPLEMENTACJA: Euthyrox 50; wapń, ashwagandha, D3+K2; wapń, probiotyk. TRENING Plecy+barki+biceps Ściąganie górnego drążka x12 (rozgrzewkowo) 20/25 Podciąganie z gumą 5xmax 4+1/3+1/3/1.5+1.5 Drążek dolny x12 25/30: 11/11/10 Face pull [...]

[...] lepiej mniej niż co 4h... Zobaczę co dalej; najpierw postanowiłam wypróbować to zmniejszenie tłuszczy na korzyść węgli. SUPLEMENTACJA: Euthyrox 50; wapń, ashwagandha; wapń, probiotyk. TRENING 18.08.17., piątek/23.08.17., środa/28.08.17., poniedziałek Dół Goblet x12 7/9/10/12.5/15/17.5/20x13 7/9/10/12.5/15/17.5/20 5/7/9/10/12.5/15x10? Wykroki [...]

[...] na coś lżejszego, owoce, a jadłam bardziej "konkretne" rzeczy - chyba na wypadek, żeby się niby lepiej najeść xD Choć trochę makro rozjechałam.) SUPLEMENTACJA: Euthyrox 50; wapń; wapń, probiotyk, Mg+Zn+B6. + antybiotyk x3, Lakcid x1 Bolała mnie dziś głowa. Chyba w piątek pójdę na siłownię. Zmieniony przez - nolose w dniu 2017-10-04 22:08:05

[...] troche zalegał na kichach, ale wybrałem sie na trening. Odpuściłem też poranną kawę, by nie drażnić jelit. Teraz po treningu jest już okej, ale by się zabezpieczyć wrzucam probiotyk na jakiś czas: https://i.imgur.com/AdvbVuI.jpg Cardio: 20 min na rowerku stacjonarnym, rano na czczo Trening: PUSH 2 1. Wyciskanie sztangi na ławce skos ujemny [...]

[...] jęczmienna + 125g piersi + 30g WPI + 10g orzechy nerkowca + warzywa omlet z 3 całych jajek + 100g białek jaj + 200g serek wiejski + 10g masło orzechowe + 50g mąka żytnia Dalej leci probiotyk i enzymy, by dmuchać na zimne i poprawiać to trawienie, chociaż dziś zdecydowanie lepiej niż wczoraj! Jeszcze tylko do pracy na 22 i wolna niedziela ;-D

[...] okresu masowego) No i stało się! 88-O Życiowa waga przekroczona, aktualnie 94,2kg i lecimy dalej! ;-D Problemów z trawieniem już brak, mimo wszystko, kończę jeszcze ten probiotyk, bo nie zaszkodzi, a niech leci do końca butli ;-D A dziś jak to sobota - pozowanie z rana, raporcik, no i trening. Jako, że jeszcze dziś do pracy to musiałem [...]

[...] innym otoczeniu, bo nie u siebie, ale zawsze to jakiś inny pogląd na sylwetkę, gdy światło inne i cała reszta ;-D Samopoczucie już wraca na właściwe tory - zgaga nie męczy, probiotyk leci, apetyt na dobrym poziomie, bo już posiłki zaczynają wchodzić bez problemu ;-D Cardio wykręcone na rowerku, aczkolwiek nie na swoim i ciężko było trzymać [...]

[...] wyrzuty, ze ludziom dostaje się za nic }:-( Dziś już odpuszczę ten pominięty przedtreningowy. Mam nadzieję, że tylko kolejne dwa uda się przejeść bez problemu. Zarzuciłem probiotyk i enzymy, więc już troszkę lepiej, aczkolwiek samopoczucie mega dziwne, coś w rodzaju przeziębienia połączonego z jelitówką. W domu również wszyscy się kiepsko [...]

Cześć, stosujesz jakiś probiotyk? Tak tak to jaki? Pozdro! Probiotyki wlatują tylko, gdy czuję, że już zaczyna coś się dziać na flakach i przychodzi brak apetytu, ale to tylko doraźnie vivomix wraz z dicoflor 60

Powiem szczerze,ze słabo widzę u mnie eliminowanie wszystkiego po kolei i sprawdzanie co i jak działa. Póki objawy nie są dokuczliwe, kibelek zaliczam zdrowo jak w zegarku, probiotyk i enzymy pomagają (markotka eliminuje a i tak się suplementuje) , to po prostu będę dokuczliwe produkty ograniczać.Mam nadzieję,ze nie bedzie sie nasilało.Zawsze w [...]

Mial byc trening nóg....a jest oslabienie,wymioty i sraka czyli typowa jelitowka. Leżę i odpoczywam ale najgorsze,ze jutro dniowka. Poszla smekta,ziolowe herbaty i probiotyk

[...] melisa x2, mięta x2 warzywa: kalafior, ogórek, pomidor, cebula, rzodkiewka, czosnek, kapucha, brokuł, cukinia, papryka suple: multipack 2x1, tran, Mg+Ca, probiotyk rano: 5g BCAA + 3x omega3 + 3g kreatyna, przed treningiem: SAW w trakcie treningu: BCAA, zaraz po treningu: 3g kreatyna + chrom wieczorem: 3x omega3 + ZMA, micha [...]

a jaki probiotyk bierzesz? masz problemy z zaparciami? czy problem nie pojawia sie przypadkiem po straczkach albo jakichs owocach?

[...] kiszona (z oliwą i octem malinowym) + napoje: woda 3,25 l, herbata zielona, kawa czarnax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka,probiotyk,Teramax" ___________________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6c2ba583dac4e1f8fa0c5176c526f21.jpg

[...] (z oliwą i octem malinowym) + napoje: woda 4,25l, herbata zielona, herbata biała, kawa biała x1, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk ___________________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/252a94cc26b14f77a9c68c81f5be55fd.jpg

[...] (z oliwą i octem malinowym) + napoje: woda 4,5l, herbata zielona i biała, kawa czarnax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk ____________________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74bd5834d3e4455ab47fbdf52f6fb9e9.jpg

[...] koktajlowe (z oliwą i octem malinowym) + napoje: woda 4,5l, herbata zielona i biała, kawa czarnax2, kawa białax1, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk ____________________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f97ab1c7d044cfcb16164d172250b85.jpg

[...] koktajlowe (z oliwą i octem malinowym) + napoje: woda 3,25l, herbata zielona i biała, kawa czarnax2, kawa białax2 wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk ____________________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ba0ff586c6847e1a28b9191c4ca8d60.jpg