SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

probiotyk

  • tetiszeri, dziękuję za wspomnienie o florze bakteryjnej. Być może eksterminowałam swoje bakterie jelitowe eksperymentując z suplami (wtedy wszystko zaczęło się gwałtownie psuć) i wystarczy brać probiotyk? Chyba jutro skoczę do apteki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2016-02-18 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do toalety, dopiero jak po tych mękach załatwiłam swoje, to mnie cały tył bolał, aż dreszcze czułam, myślałam, że to gorączka znowu.Potem przeszło i zjadłam normalnie to co zaplanowałam. Kupiłam probiotyk Sanorbi, czy coś takiego, jak nie pomoże to idę do lekarza. Dzisiaj zjadłam obiad, najadłam się i minimalne wzdęcie, aż jestem w szoku :)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2016-07-18 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jogurtów ,ja jakieś lata temu miałem zatrucie pokarmowe po mecie{ale to wina nieumiejetnego jej brania}] i do dziś mam kłopoty z jelitami..koniecznie jakiś probiotyk wlep w miche a metke szamaj dalej,no chybaże jeszcze masz inne objawy to idz do konowała . sraka to pierwszy objaw że flora jest nie tak ,koniecznie przed końcem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2009-10-10 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low-carb wg dr Grega Ellisa - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dorzuc jeszcze omega-3 bo troche nie takie proporcje sa , uzupelnil bym to jeszcze o jakis probiotyk raz na jakis czas(np Trilac) Warzyw niskoweglowych mozesz dorzucic sporo.Nie wyrzuca cie z ketozy a sa bardzo przydatne. Zmieniony przez - lukste w dniu 2009-01-29 16:24:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2009-01-29 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dostaje procz wit. D z K2, kapsulke tranvitu (tran z czosnkiem), 2 kapsulki gal omega i probiotyk. Ma 3,5 i odkad skonczyla 1,5 roku regularnie zlobek, a teraz przedszkole. W sumie je (jak na dzieci widze) dosc duzo owocow i warzyw (glownie marchewka i brokuly). Dodatkowo 2 psy w domu. Nie wiem, czy to kwestia zywienia czy genow, ale nie moge [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Macko dobrze podalem, nogi bese trenowal w okresie jesiennym jak bedzie na to czas, narazie moim priorytetem jest boks, trenuje fo 5x w tyg i teraz dodaje 4x bieganie. To skad moge wziasc ten probiotyk jak mieszkam w szwecji?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2013-03-11 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Suplementy na wydzielanie kwasu solnego, ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: cynk, chrom , probiotyk, l glutamina, wit c, D , B, CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) 1000-1200 kcal (bez komentarza) , paleo, low carb, [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2016-03-12 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty najmniej gazotwórcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie najlepszy probiotyk jaki znajdziesz w necie, staraj się nie oszczędzać. Do tego siemie lniane rozpuszczone we wrzątku. Zrobisz sobie taką 30-dniową kurację za około 100-150zł i będziesz miał układ trawienny jak nowy, wiem po sobie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2013-06-28 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8/04 DNT miska +3,5l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa, kawa, sok z kiszonych burakow 150ml, kombucha suple-centrum wit., wapn z d3, omega3, magnez z b6, probiotyk orbi 40 min HIM HAM cw z guma na barki i na przykurcze by Mawashi -50 przysiadow -wymachy ugieta noga z w kleku z guma na laweczce 3x15 -unoszenie bioder na laweczce z jedna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2013-04-08 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x3,75kg po rozciaganie, 50 przysiadow i orbi 40 min miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5db4c629def24bd69f73fd5cbf3064be.JPG +3,5l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa, kawa, sok z kiszonych burakow 150ml, kombucha suple-centrum wit., wapn z d3, omega3, magnez z b6, probiotyk Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2013-04-09 22:04:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2013-04-09 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczorajsza miska, czyli: Środa Śniadanie Jajecznica + sałatka warzywna+ deser 300g jaj 200g pomidora 30g sałaty 10g oleju lnianego 5g masła 100g ryżu jaśminowego 100g jogurtu greckiego 100g banana 150g brzoskwini 60g musu Kubuś 10g żelków tropikalnych Obiad / przedtreningowy Deser podobny jak do śniadania 70g ryżu jaśminowego 100g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Suple: Przed treningiem: pól porcji przedtreninugówki (noxipro) W trakcie treningu 10g BCAA Przed snem: 2g glicyny, arginina z cytrulina (duble impact 3g), magnez cytrynian 1g, kompleks wit z grupy B Do śniadania : wit D i probiotyk Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-11 14:20:37

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] idzie w sytuacjach awaryjnych . problem teraz taki że pół miary dobrego pre na 1.3 wziete ok 17 i pol nocy nie przespane. takze polecam kazdemu czasowy detox... natomiast teraz sedno sprawy %-) faftaq Na 5 stronie pisałes ze spozywasz probiotyk. polecasz jakis konkretnie? obecnie jestem w fazie szukania wiec bylbym wdzieczny za info. pzdr

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    ja nie przesadzam z oralami i biorę osłonki heparagen+ esensiale +probiotyk stawiam na profilaktykę oczywiscie wszystkich s.u nie da się wyeliminować ale ograniczyć. Niedługo też zrezygnuje z orali na rzecz tylko testosteronu ewentualnie boldek jeszcze może gdyż jest to kosmetyk słabo blokujący i mało szkodliwy reszta pójdzie na aut po tym długim [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2010-10-01 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałek Z samego rana trening :-) Trening 1.Wycisk sztangi skos dodatni 4 serie 2.Wycisk sztangi ława płaska 4 serie 3.Rozpietki hantlami skos dodatni 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=WTDiCdBIUok 4.Podciagnaie na drazku 4 serie 5.Ściaganie wyciag górny neutral 4 serie 6.Narciarz 4 serie 7.Wznosy bokiem + przodem hantlami 3 serie 50 [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-04-13 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Piątek Trening zrobiony :-)) Łokiec cały czas mnie pobolewa przy tricepsie i bicepsie , Trening 1.Fronty 5 serii 2.Przysiad bułgarski 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=BbDhnDEI6ZY 3.Uginanie nóg z hanla w lezeniu 3 serie 4.Francuskie hantlami leżac 3 serie 5.Prostowanie wyciag górny 4 serie 6.Spider Curl sztanga 4 serie 7.Młotkowo sztanga [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-04-17 17:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Środa Ładny trening z rana wszedł :-) Trening 1.Wiosło hantla 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=csKM0z-MgnI 2.Pendlay row 4 serie 3.Narciarz 4 serie 4.Wycisk sztangi skos dodatni 4 serie 5.Wycisk sztangi ława płaska 4 serie 6.Rozpietki hantlami skos dodatni 3 serie 7.Wznosy bokiem i przodem hantlami 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-04-22 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Czwartek Fajnie bo kolejny trening dzien po dniu wpadł , do tego mega zakwasy po wczorajszym treningu , tak to jest jesli trenuje sie tak rzadko ;-) Trening 1.Fronty 5 seriii 2.Przysiad bułgarski 3 serie 3.Uginanie nóg z hantla w lezeniu 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=UOXiLvGz3kQ 4.Uginanie przedramienia w oparciu o kolano + prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-04-23 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Czwartek Kolejny trening za mna :-) Trening 1.Fronty 5 serii https://www.youtube.com/watch?v=29uBjmHBCzY 2.Przysiad bułgarski 3 serie 3.Uginanie nóg z hantla w lezeniu 3 serie 4.Uginanie przedramion ze sztanga łamana 4 serie 5.Młotkowo hantlami 3 serie 6.Prostowanie linki wyciag górny 3 serie 7.Pompki odwrotne 3 serie Suple Witaminy i Minerały - [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-04-30 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Czwartek Trening zrobiony , bez polotu ..... Trening 1.Fronty 5 serii 2.Prostowanie nóg na maszynie 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=QTUIMVfzZww 3.Uginanie nóg lezac 4 serie 4.Uginanie przedramion z hantlami 4 serie 5.Linki młotkowo wyciag dolny 4 serie 6.Prostowanie przedramion wyciag górny 4 serie 7.Francuskie hantlami lezac 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2020-05-07 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)