pojedyńcze

no nieźe zasuwasz :-) staram się jak mogę :) dzień wczorajszy wczoraj zrobiłam sobie DNT Od kilku tygodni przyczaiłam u siebie w kuchni sporadyczne pojedyncze jednostki bojowe moli spożywczych - nie wiem czy to w szafkach, czy paskudztwo pcha się do kuchni z zew - ale profilaktycznie wywaliłam wszystkie otwarte "resztki" sypkich...na [...]

shit dlaczego? nie da sie lepiej czy gorzej, przecie to to samo może tylko pojedyncze szczegóły inne ;p ok postaram się :)

A ja mam pytanie. Otóż ostatnio prawie zawsze po wypiciu wieczorem porcji ostrowii zbiera mnie na wymioty Na początku tak nie było. Coś proponujecie ? Zmniejszyć pojedyńcze dawki ?

Od dzis jestem szczesliwym posiadaczem ostrowii i moje odczucia sa takie: rozpuszczalnosc- niezla mieszam w szklance widelcem zostaja pojedyncze grudki ale piany nie ma wcale ocena 3.5/5 smak- z mlekiem calkiem dobry(mam truskawkowy) pol lyzeczki miodu i jest na prawde dobre ocena 4/5 cena- 63.5 zl za 1.8kg, nic dodac nic ujac ocena 4.7/5 Ogolnie [...]

Mi jest wszystko jedno i tak jestem skupiony na pozycji :-) Choć prawdę mówiąc akcent to akcent wszystko jest czytelne i wyraźne byłbym za ruchami pojedynczymi. Ale jak ktoś ma mieć przez to pod górkę to się dostosuję nawet do mniejszości :-D Nagram dzisiaj na wszelki wypadek dwie próby po 3min. ruchy pojedyncze i łączone z obnażonym torsem [...]

Hehe nie no spoko. Różnych technik próbowałem. Raz od początku stałym tempem i nawet nie źle było. Ale nie mogłem dalej pójść. A jednak dla mnie osobiście lepiej rozpędzić się tak do 40 może 50 powtórzeń i później mega pompa jest ale już z przerwami wtedy robię po 5 powtórzeń a jak już nie umiem to podnobnie jak Ty Tadek tak dwa powtórzenia i [...]

polityke PIS oceniam żle: - 500 plus to tak naprawde nic innego jak pochwała nieróbstwa i zachęcanie do lenistwa i to kosztem prawdopodobnych cięć w innych dziedzinach - kompletnie nie rozumiem reformy edukacji-słuchałem wielu naprawdę audycji w tym temacie i... choć nie wiem który system jest lepszy to skoro już wydano olbrzyme miliony na jeden [...]

Kosmiczna paranoja z tymi miesięcznicami; ten kraj nigdy nie będzie normalny. O imigrantach już kłamią niektóre nasze media, że to był pojedynczy przypadek barykady od czasu zlikwidowania "dżungli" w Calais, gdzie śledzę temat i od wiosny tego roku znów są z nimi nasilone problemy na autostradach, tu przykład: [...]

to nie w tym rzecz byśmy wytykali pojedyncze przypadki innej wiary rzecz w tym by zacząć naprawianie od siebie jak widzę grubasa i on mi mówi "nie mogę schudnąć, próbowałem już wszystkiego" to jest kłamcą - świadomie łamie 8 przykazanie już na starcie Nie pości - dlatego jest grubasem Jest nieumiarkowany w jedzeniu i piciu - łamie grzech główny I [...]

Michał od początku pisze że to nie było na 100 % ale Ty kurva nie pojmujesz pewnych rzeczy. To że moje lekkie uderzenia maja porównywalną moc z Twoim wślizgiem który oczywiście nie jest sygnalizowany działa tylko na Twoją niekorzyść. Tarcza jest trzymana na dłoni. Wiec ruszyc go moge w ten sposob ze odskoczy mu reka z tarcza do tylu. Gdyby [...]

ano nie widzialem/slyszalem rowniez tusa85 rozejrzyj sie np w Targowisku - czasem idzie znalezc pojedyncze sztuki tanio roznych supli zawsze tez mozesz wymienic na punkty w konkursie :D

Nadal jestem pd wrażeniem ilości i trzymanej sylwetki przez Martę.Aga oczywiście też super-depcze po pętach Marcie.Ogólnie wszystkie dziewczyny super klasa! Ciekawe jakie będą progresy w 2 edycji? Taki przelicznik 1,5 i czas 7 minut to chyba dobra opcja.Nawet przy takim współczynniku Marta by minimalnie wygrała z Michałaem /114-109/ :) Wtedy [...]

worek to mam od dawna :P chyba chodzi tu o cały układ nerwowy ten generalny i centralny że poprawia a nie pojedyncze komórki na kończynach :P już to rozkminiłem :P

[...] -rozgrzewka(pajacyki,ciosy bokserskie,przysiady,wyskoki,skip a i c,krążenia,wymachy) -na tarczę cios jaki pokaże partner(pojedyńcze ciosy) -na tarczę lewy prosty+prawy prosty+zejście pod skos w górę i w prawo od lewego prostego+prawy prosty+lewy sierpowy -ćwiczenia uników od lewego [...]

Haha i ja z jedzeniem mam to samo. Czasem sobie nawet kupuje coś u Pana Kanapki :D A jak gotuje to coś mega prostego i szybkiego. Nie wiem czy to kwestia lata czy zmeczęnie tematu. Co do treningó. Na YT fajny kanał Dowytrenowania . Treningów ma mało ale robiłam jakieś z kettlami bardzo spoko. Ale ogólnie to tego typu treningów nie znalazłam nic [...]

Jestem z powrotem, goscie pojechali jakies pol godz temu, pozmywalem i jeste. Dzisiaj akurat z zamiana udka na piers z kurczaka nie bylo problemu bo bylo tego duzo :P Zamienilem posilek 3z4 tak jak radzil rr-28. Ale nie bardzo wiem jakby tu dozucic tych kalori i do ktorego posilku mniej wiecej , ale na to przyjdzie czas, do pazdziernika pojade [...]

14.08.2017 DT plus "aeroby" urlop 2/7 Koniec lenistwa. Rano był marsz plażą - pojedyncze jednostki próbowały truchtać - ale dla mnie wyciąganie nóg z piachu podczas truchtania to było za dużo. Był więc szybki marsz. Potem powtórka - dystans podobny, ale już bez Edka - wbiłam trening na podstawie trasy z mapy- bez tętna i wyszło o połowę kalorii [...]

Hang Power Clean - tak nazwałbym pierwszą część ćwiczenia. Nazewnictwo drugiej części zależy od techniki wykonania, a dokładniej od tego czy angażujemy nogi czy nie. Ta efektowna przekładana rąk spowodowana jest zapewne słabą mobilnością Tak czy siak, jest to combo, a nie pojedyncze ćwiczenie.

Fans - do tej pory był 4, 5 i 6. Teraz, na kilka miesięcy przed egzaminem gimnazjalnym mają większość 3,4 i pojedyncze 5 i 6... Z zachowaniem też umiarkowanie... I nie chciało im się nic dodatkowego robić żeby te oceny poprawić...

27.01.2018 DT Spacer po lesie plus siłka. W lesie ślisko, dobrze że grzecznie ubrałam kaloszki i zaplanowałam marsz a nie żadne marszobiegi. Było na czym się ślizgać -psie kupy, podgniłe liście, resztki lodu i błoto wszędzie dookoła. Na siłce w weekend mało ludzi, pojedyncze "dziwne" przypadki (Pani zajmowała ginekologa machając ponad 15 minut na [...]