[...] michy. A propos mam pytanie: a jakbym dowalila zamiast wegli tluszcze na ten przyklad? nie byloby ladnie tez? Misek dzisiejszy: jajko i polowka awokado kleik ryzowy kasza, pasztet z kulek ktore nie pamietam jak sie po polskiemu nazywaja kasza, ogorek, mozarella kasza i wlasnie co pozarlam grillowanego lososia B74 ( W122 T53.5 1350kcal Z [...]
Ostatni obiad w tym roku. Poza tym dzisiaj było: ° śniadanie: jajecznica 3 jajka, bułka, pasztet domowy z kaczki, masło, oliwa, pomidor ° po treningu: dwa jajka po benedyktyńsku, chleb razwoy, łosoś wędzony, sałata, ogórek, masło ° obiad: ziemniaki podsmażone na oliwie, pierś z kurczaka w przyprawie gyros, sos czosnkowy na śmietanie, sałatka z [...]
Dzisiaj:) ° Śniadanie Ser żółty zwinięty w naleśnika jajecznego ze szczypiorkiem i papryką czerwoną. Bułka plus domowy pasztet z kaczki. ° Krupnik z gotowanym mięsem /SFD/2019/1/1/958bb409ca34440386703004b5783c9e.jpg /SFD/2019/1/1/7df50b4076a04f2b8ab4dbf5caf0f22b.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-01-01 14:11:17
Zależy jak się go przygotuje. Pasztet z królika piękna sprawa :) Osiem kilometrów brzmi dla mnie jak nie lada wyzwanie. Trzymam kciuki za miejsce na podium :)
1. Brak źródła białka w śniadaniu. Wywal ten żółty ser i ugotuj z 2 jajka. Margaryna jest fatalna. To już lepiej masło, zawsze to niżej przetworzone. 2. Gdzie są zdrowe tłuszcze? Orzechy, olej lniany, olej rzepakowy? Powinnaś je dawać do każdego posiłku - garść orzechów lub łyżkę oleju. 3. Fitella - wszystko co ma w nazwie fit to produkt [...]
[...] 2x10x7kg Odczucia; trening długi wyszedł troche, alo tez objetosc była spora, zakwas na klacie bedzie jak nic Nie robiłem pompek bo to juz przesada Żarcie: 6 kromek chleba pasztet domowy, korniszony jw 150g piersi 100gr ryzu nastepne posiłki niewiem ale jeden prawie napewno jak 1 i 2 normalnie trzymam diete, beda 3 takie same posiłki albo i [...]
[...] zwolennikiem suchego jedzenia ale czasem mam na to ochotę i tyle ,sam korzystam np. z pomidorów bez konserwantów i robię sos do tego oregano bazyli,pytam jak to u was. mariuszpruszek mam wrażenie że mnie atakujesz chcąc wmówić je***ć system he he podaj jakiś fajny sposób przepis na sosy na redu będę wdzięczny:) pasztet domowy rewelacja :)
[...] rundy, a kto wie, może i sezonu z Wisłą Kraków. Ewentualna porażka może bardzo oddalić Legię od upragnionego tytułu. Tymczasem w prasie trenerowi Urbano wycieka taki oto pasztet: "Uważam, że da się pogodzić pracę z zabawą. Są przerwy na mecze reprezentacji - jak ktoś wtedy chce iść z dziewczyną na dyskotekę, to czemu nie? Droga wolna, [...]
Izrael: http://img6.demotywatoryfb.pl//uploads/201407/1405980982_jwejb3_600.jpg j****a k***a , pasztet ona sama powinna zdechnąć:-)) za takie teksty, to jest nawoływanie do ludobójstwa:-( i mordowania niewinnych dzieci:-( Zmieniony przez - bane158 w dniu 2014-07-22 23:20:26
no bo ten... no... najdłuższy mój związek w życiu to z komputerem. najkrótszy to z czystą michą. poza tym mam bogate wnętrze, ale jak mi facet mówi, że mam zaj**isty charakter, to dopiero wtedy do mnie dociera jaki ze mnie pasztet.