carbon5 -- "o k***ełe ale siłka karnet pewnie masakra co ?" --- To było pytanie ??? - bo ja w tym wypadku odebrałem to jak myśl, a nie pytanie. Odpowiem Ci tak nie będę reklamował siłowni, a ceny są takie : cena -10% -15% -20% 4 wejścia w miesiącu 65 zł 59 zł 56 zł 52 zł 8 wejść w miesiącu 105 zł [...]
No w każdej kategorii jest dużo świetnych zawodników, w open będzie masakryczny poziom ;-) Mate - nie ma co planować, po prostu będę ciał ile będzie trzeba ;-)
Krzysiu zaliczył 280 lekko przy wadze 106,3 kg minimalnie zabrakło do prostu do 300 kg. W plusie nie było żadnego zawodnika. Open zwyciężył Damian Laskowski zaliczając 282,5 kg o 2,5 więcej od Rekordu Polski w kat.wag. 100 kg. Zawodnik ważył 98,3 kg.
VI MISTRZOSTWA ŚLASKA JUNIORÓW DO LAT 18 w Wyciskaniu Leżąc Knurów 03.10.2010 r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat. 44 kg 1. Silezin Aneta 92 KSSSiKW "Wiking" [...]
[...] zawodach w Vrsac organizacji IPF-w wadze 75 kg zaliczyl w wyciskaniu 175 kg pozniej byl wielokrotnym rekordzista Serbii w wyciskaniu lezac w kategorii juniorow open i sub juniorow. w 2005 i czesc 2008 roku mial przerwy w treningu. ale od 2010 juz konkretnie trenuje z mysla startu na zawodach. planowal wystartowac w organizacji [...]
"VI. SPOSÓB RYWALIZACJI : 2/ Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych : - kobiety open - mężczyźni : 60,0 kg. 67,5 kg. 75,0 kg 82,5 kg. 90,0 kg. 100,0 kg. 110,0 kg. +110,0 kg."
[...] na jesień. Co do kategorii - na pewno nie będę zbijał do classic psyhique, bo mija się to z celem, tylko bym się cofnął z tym wszystkim, co wypracowałem, więc docelowo open ;-) Teraz czas przedstawić zmiany na kolejny tydzień: Do tej pory makro wyglądało tak: DT: b-320g ww-610(625)g t-40g DNT: b-300g ww-400g t-75g A będzie tak: DT: b-345g [...]
Z jednej strony tak a z drugiej jak masz aspiracje na Pro to spinanie i kombinowanie mocno wskazane :D Powiem Ci, że taka karta podcięła by mi skrzydła ;-D Bo do 212 jestem za wysoki, ażeby wychodzić w open i nie zamykać stawki to potrzebnych jest kilka dobrych lat przerwy i w opór $$ ;-D Czyli póki co odpuszczasz wszelkie pro Qalifiery?
[...] to złudzeń ;-D Na śniadanie zjadłem tylko 3 jajka i 5 tostow + pół banana - o godz 9. Około 13 wypiłem 40g carbo i wyszedłem na scenę. Kategoria do 100kg i wygrana, open - wygrana, 10 kafli wpadło. Uradowany jak dziecko, bo pierwszy raz jakieś pieniądze z kulturystyki i to wcale nie mało! ;-D Targi ogólnie lipa, chociaż na mordexie [...]
[...] loteria - miałem lepsze nogi, a on zdecydowanie lepszą górę. Ciekaw jestem punktacji, bo zapewne różnica 1-2 punktów ;-D Wiedziałem też, że ten kto wygra 100tkę zgarnie całe open i kartę, bo przepaść była niesamowita między setką a najcięższą. Tak, jak wspominałem - najcięższa totalnie bez szału. Tutaj wstawiam film z pierwszego porównania, więc [...]
Dawid zdecydowanie op*****la swoją kat,zgarnia także Open. Gratulacje,wygląda to na żywo kapitalnie /SFD/2022/9/10/a5f2ab8a980343979be82566550e452b.jpg