open

Zawodowa liga IFBB opublikowala oficjalne listy zawodnikow stratujacych w NYP. Szczerze to nie wiem co o tym sadzic, ale na liscie open jednak nie ma Elssbiaya, nie ma rowniez Beyeke i Delarosy. Jackson,Vailant i Long tez gdzies sie zapodzieli. Natomiast w open znalazl sie ponownie Baito... Ciekawe czy to ostateczna lista ( mam nadzieje ze [...]

SZTANGĘ ZAWODNICZĄ ZAFUNDOWANĄ PRZEZ FIRMĘ HES WROCŁAW WYGRYWA - NAJLEPSZA DRUŻYNA BENCH PRESS - NAJLEPSZY ZAWODNIK W OPEN BENCH PRESS DECYZJE PODJĄŁEM OSOBIŚCIE JAKO ORGANIZATOR ZAWODÓW. WSZYSTKICH ZACHĘCAM DO SPORTOWEJ WALKI. NAJLEPSZY ZAWODNIK OPEN BP ORAZ NAJLEPSZA DRUŻYNA BP ZGARNIA WSZYSTKO :) [...]

Pierwsza liczba to wznosy nóg, następna podciaganie na drążku, kolejna pompki na poręczach, kolejna bieg i suma pkt. Open mężczyzn 1. Baretek G. 58-36-50-21----165 pkt 2. Arek H. 64-27-47-23----161 pkt 3. Tadek H. 60-18-56-22----156 pkt 4. Wojtek K. 61-22-44-23----150 pkt 5. Robert K. 55-22-43-23----143 pkt 6. Michał P. 57-17-24-21----119 pkt [...]

Bralbym jeszcze pod uwage Blachowiaka no i moze jeszcze jakis czarny kon zawodow;) Wzorek,bedzie zdrowie to i beda ciezary:) Nie zauważyłeś ale Błachowiaka też uwzględniłem w swoich typowaniach....;-D Dominik jak zrobi 210kg przy wadze 73kg to porwie OPEN.....ale jak zrobi 200kg to już lipa Oczywiście pod warunkiem że Michał przy wadze 150kg zrobi [...]

IFBB Nordic Pro Pro Figure & Mens Open Bodybuilding Video Wrapup with Palumbo & Niemi! http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/6484-ifbb-nordic-pro-pro-figure-mens-open-bodybuilding-video-wrapup-with-palumbo-niemi.html Ciekawostka, Palumbo stwierdził, że Robert przypomina mu Muntzera pod względem wycięcia (prążkowanie na pośladach, a nawet [...]

No bo 1/2CC to jest konkurencja dla "leciutkich"o czym już wczesniej pisałem.Ale skoro jest to nie mozna podchodzić do niej lekceważąco niech sobie będzie.Konrad co do wyniku na 30kg tylko pamiętaj że ten gość waży tyle co Twoja noga.Ja jeżeli organizuję zawody to na ciężarach Open- lesza zabawa ,bezpośrednie porownanie możliwości i większa [...]

[...] targach Expo w Pabellón de Cristal. Wejście po okazaniu opaski na nadgarstek. Podano godziny zbiórki na zapleczu sceny. 09:00 – wszystkie kategorie kulturystyki klasycznej i open. Eliminacje i finały. 14:30 – kulturystyka – weterani młodsi, wszystkie kategorie fitness sylwetkowego kobiet. Eliminacje i finały. 14.10.2012 (niedziela) Wszystkie [...]

Było nas 4 każdy zdobywa tytuł Mistrza Świata, do rekordów im jeszcze daleko ale rokowania są dobre :-) to jest najsilniejsza federacja i największą federacja na świecie tylko mi udało się ustanowić rekordy i powalczyć o medal w kat Open, gość który wygrał kat open zaliczył 100kg a 105 kg nie dał rady

[...] http://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-d6c1e4-l.jpg http://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-a1ec7e-l.jpg Jeszcze takie zdjęcie Piechowiak ze zwycięzcą open http://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-09f7ed-l.jpg

mam jak zwymiotować. Szczerze czułem się masakrycznie, jednak zaparłem się w sobie i wyszedłem na ogłoszenie wyników. Nerwy co raz większe bo osoby wyczytywane, mają podobne numery do mnie, jednak jak się okazuje WYGRYWAM!!! Cieszę się niesamowicie, uczucie po prostu mega, dzięki czemu przez chwilę zapomniałem o brzuchu. Jednak zaraz po zejściu ze [...]

Kategorie Mężczyzn: -od 16 do 18 lat(roczniki:1994,1995,1996) open(przelicznik Wilksa) -od 19lat do 23 lat(roczniki:,1989,1990,991,1992,1993) open(przelicznik Wilksa) -powyżej 23 lat następujące kategorie wagowe: do 80kg do 90kg do 100kg do 110kg +110kg Uwaga: Jeżeli w kategorii będzie mniej niż 8 zawodników,zakładamy możliwośc łączenia z [...]

[...] 30 powyżej 52 kg 1. Daria Piznal (KPSKiF Violetta Bydgoszcz) 10 pkt 2. Agnieszka Cieślińska (Atlas Stara Miłosna) 21 3. Lidia Przybysz (Aplauz Warszawa) 29 open 1. Joanna Krupa 7 pkt 2. Daria Piznal 8 kulturystyka mężczyzn 65 kg 1. Janusz Sernicki (Atlas Stara Miłosna) 11 pkt 2. Grzegorz Sochacki (Goliat Głogów) 20 3. [...]

Kategorii open weteran nie ma. Każdy weteran w swojej kategorii wiekowej za trzy pierwsze miejsce otrzyma dyplom i puchar. Oczywiście kategoria open jest dla najlepszych trzech zawodników z wszystkich kategorii, które zostaną nagrodzone pucharami.

[...] Ona pierwsza, ja druga. Mój czas 0:19:46.34, czas rywalki 0:19:46.11. Tak niewiele brakło do pierwszego miejsca w kategorii. Ostatczenie K 11/58 ( moglo być 9), K30 2/10, open 47/139. Póki co zła jestem, ze choróbsko pokrzyzowalo mi plany. No ale nie oszczędzałam sie w końcówce, co widac po wykresie tętna. Prawie dobiłam do HRmax, nie [...]

[...] na podium czy dobre miejsce. Dla większości osób to jest zabawa. Zresztą na biegach ocr masz jedną fale Elite gdzie startuje 100 zawodników i często nawet kilkanaście fal open, w których z nikim się nie rywalizuje i tam są tysiące uczestników. W maratonach czy półmaratonach jest może 10 zawodników którzy walczą o podium, są tacy co walczą o [...]

[...] po górach i jest w topce PL, ostatnio biegła Garmin Ultra Race Radków 2020 w trybie Challenge 161km. Trzy dni z rzędu - trzy biegi na dystansie 82, 55 i 24km. Pierwsza w open ;-). a wcześniej 240km ciągiem w 35:47:04 a plan na następny challenge ma jeszcze lepszy bo pokonanie Głównego Szlaku Beskidzkiego (około 500km i 20000m przewyższeń) w [...]

Przecież konkursy plastyczne w przedszkolu to już dawno nie są dla dzieci tylko dla rodziców %-) Teraz są takie czasy, że dziecko musi wygrać a później pyk foteczka na fb czy ig i zbieramy gratulacje jakie to mamy zdolne dziecko. Tak samo ze świadectwami - na koniec roku wysyp fotek z czerwonym paskiem. Bez sensu. A co do biegów - jak ktoś chce [...]

Paatik w planach mam wizytę w klubie najpóźniej we wtorek %-) Jak się uda to w poniedziałek pójdę ;-) nie ma czasu, do końca lipca mam karnet open i do końca lipca jest w Krakowie, później urlop, wyjazd i znowu zaczną się zawody ;-) Co do latania, to ja odruchowo w momencie zamachu podciągam kolana do góry, zamiast mieć lekko ugięte nogi i otwarte [...]

I jeszcze taka ciekawostka. Jak zaczynałam biegać OCRy w 2017 to można było spokojnie ukończyć wiele biegów w elicie bez przygotowania przeszkodowego, bo najtrudniejszą przeszkodą były ringi i monkey bar, które mój Młody robi teraz bez problemu %-) Wtedy ludzie mieli z tym problem. Sama stanęłam kilka razy na podium a z wieloma przeszkodami miałam [...]

Viki to w masters bedziesz miała za przeciwniczki które trenują biegi np. ponad 20 lat to do nich tym bardziej nie nadrobisz, bo 22-27 latki mogą mieć w open podobny do Twojego staż treningowy i łatwiej by było z nimi rywalizować :) Ps. (droczę się) :)