open

[...] obgadalismy z Przemkiem co dalej, lekkie korekty i lecimy dalej;-) Bytów odpuszczamy z tego względu że przez tydzień za wiele nie ugram i nie zmienię a 3 tyg do Słupska już tak, druga sprawa Bytów tylko open, Słupsk co prawda też ale z lepszą forma już tam będzie można bardziej powalczyć;-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2017-03-19 17:24:27

4.5h na weyfikacji to lekka przesada%-) No ale duzo ludzi Duzo osob z zza granicy Większość na niedzielę na Pro Q Waga na weryfikacji 106.2kg wzrost 192cm Tazke zapasik ewentualny przyszłościowo jest niezły Wychodze tylko dzis Novice CP Novice +102 Open CP Cokolowiek to wszystko znaczy%-) Foto zaraz po przyjezdzie przed dojsciem na hale na [...]

[...] zawodników tez było nijakie-połowy nie słyszałem i nie widziałem. Powinni brac przykład z boksu zawodowego i zrobić z tego fajne ,krótkie widowisko. Warto by tez poważyc open-tak dla kibiców....-też nie musieli by sie rozbierać-normalnie w dresach. Markus w raminach strasznie szeroki-(ale wg mnie strasznie nienaturalnie to wygladało)....,ale [...]

Odrobina prywaty ;) Panów z kategorii open zostawię na jutro, bo mnie zmęczenie po tej trasie zaczyna łamać. https://lh6.googleusercontent.com/-VXVjFmejDHo/UmTe3I3hqNI/AAAAAAAA6WQ/JG669rmqOUg/s912/DSC07303.JPG https://lh5.googleusercontent.com/-RbuI_UvURgU/UmTfAHDM6aI/AAAAAAAA6T4/7AvDxC_DOdc/s800/DSC07296.JPG

Dziesiatkoa najlepszych kulturystów open i dekoracje/wypłaty : [...]

Polecę jeszcze kilka zdjęć z open, było na co popatrzeć https://lh4.googleusercontent.com/-lb0GP1u6cl0/UmRHJZy-FwI/AAAAAAAA500/30AiwCFUBls/s1280/DSC07624.JPG https://lh4.googleusercontent.com/-KRohSR5OFfI/UmRHDaTie9I/AAAAAAAA50k/oE2IORZYKq0/s1280/DSC07628.JPG [...]

Puchary w kategoriach: od lewej - junior do 18 lat - junior do 23 lat - open kobiet - senior do 85 kg - senior ponad 85 kg - weteran 40-49 lat - weteran powyżej 50 lat /SFD/2019/8/10/5a9ae5a982b943b4a24bc4d029bfa4bc.jpg

[...] na scenie! I miejsce - Kamienna Rzeźba 2017, Strzegom, kat. kulturystyka + 90kg oraz kulturystyka weteranów I miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. kulturystyka weteranów 40-49 lat open oraz kulturystyka mężczyzn +100 kg źródło - facebook /SFD/2017/10/2/c4ef90d8617144f6885e493d8b65cc64.jpg /SFD/2017/10/2/1d53367d33d447debf061e8485e7d701.jpg

ja rzadko kiedy odpuszczam tym bardziej że trochę czasu było i udało mi się wyjść bardzo szybko z choroby , poprostu na tej linii dobrze to rozegrałem. Obrałem sobie cel który muszę zrealizować, bo jak nie zrealizuje no to poprostu moralniak będzie totalny, jeżeli byłoby przez coś na co nie mam wpływu to jeszcze spoko. A praca , no cóż, dużo osób [...]

kurde jeszcze nie spalem i szczerze mówiąc żałuje bo mogłem wstać o 7 i bym się wyspał a pewnie bym nie przegapił open...

jutro prejudging 212 i open

faworyci z 212 świetne sylwetki. Będzie ostrzejsza walka niż w open

Karpik omommomomm :-PP Marian dzięki. Ja kupuję w lidlu w tych kawałkach, ale najlepszy jest w dużych płatach z serii deluxe, bo nie jest tak tłusty :-) tylko niestety one są pakowane po kilogram i też rzadko można je złapać. Sylwia ja ogólnie na ultra1 nie narzekam poza tym, że robi się brudny, jak masz go dłużej na sobie i założysz ciuchy to [...]

siema, w końcu udało się stanąć na podium. Drugie miejsce w Kunicach do 90kg. Miałem w kategorii 9 zawodników, przegrałem z Mariuszem Bałazińskim, więc dla mnie ten medal smakuje jak złoty ;-) Mariusz wygrał Open z Mateuszem Burdzym, to jest na tą chwilę nie ta liga, żebym mogł z nim konkurować :-) Po zawodach nie obżarłem się w Macu, zjadłem [...]

Damian, Cielu, Seba, Karpik, Paulina, Marian, Przemo, Wiktor dzięki wielkie :-) Doris dziękóweczka :-) wczoraj faktycznie czułem się bardzo dobrze, chociaż troszeczkę coś nie zagrało, bo wydawało mi się, że dzień wcześniej wyglądałem lepiej.. no, ale przez to, że nie robiłem żadnych manewrów z węglami, to forma nie mogła się radykalnie popsuć z [...]

[...] - tutaj nie było mowy o relacji live , ale mamy całą imprezę nagraną :-) Lada chwila znajdziesz też na kanale SFD na YT oraz w temacie o UMP swoją kategorię - film oraz open później; całkiem zgrabnie nam to poszło - chociaz internet nie robił szału. TO na szczęście nie impreza z 200 zawodnikami by to długo trwało, myślę że jutro , max wtorek [...]

Widać,że frekwencja pięknie rośnie i super. Jakie będą nagrody w kategorii open na maksa i na ilość? I czy wszyscy dostaną dyplomy uczestnictwa w zawodach nawet z dalszych miejsc?

Kamienna Rzeźba w Strzegomiu - Kulturystyka mężczyzn open – III miejsce /SFD/2016/9/11/0efb9bf780f94fa7a6cc080f14902619.jpg /SFD/2016/9/11/3faaaa302def4b9fbdcdd86e4316c516.jpg /SFD/2016/9/11/13358312612840b3be43478d455b57f9.jpg /SFD/2016/9/11/cb24ea7e7fdd466a8b788a9f4945084a.jpg /SFD/2016/9/11/effd6e30d40841fa94c874fddabbd7c1.jpg [...]

2016 Grand Prix Pepa w Opavie (Czechy) - II miejsce w kat. do 90 kg i IV miejsce w kategorii Masters - open /SFD/2016/10/29/09d42232191f44b3aed6fc89f6ce431a.jpg /SFD/2016/10/29/104d1cef285c49648306c712e7942ada.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-29 20:57:56

Ja też nie próbowałem open water przed Amazonkami, problemu z przejściem z basenu nie było. Co do pływania to są zdania podzielone co trener to mówi co innego. Np. Brett Sutton mówi tak: Jak pływasz na zawodach to jak oddychasz? Na prawą i na dwa. No to tak masz pływać cały czas. Mówi że w przypadku amatora który nie ma czasu na 10 godzin basenu w [...]