Ano %-)%-) Laski, WHO zaleca 500mg o-3 (nie oleju rybnego) dla szaraków. Wy ćwiczycie siłowo, robicie aero, czyli eksploatujecie Wasze mięśnie, stawy, uk. nerwowy w stopniu o wiele większym niż kanapowcy (o-3 wchodzą m.in. w skład błon komórkowych zapewniając im elastyczność i odpowrność na uszkodzenia). Pamiętajcie też o tym, że we współczesnym [...]
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/71/topicid/355061/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/ Komentarze --->:)) Co za durne laski... :)) biedna laska, ze jest taka niepewna siebie ze musi pytac "Jestem w szkole sportowej gdzie trenuję siatkówkę plażową . codziennie mam jeden zwykły trening na pisaku , plus , zależnie od dnia [...]
haha to tak apropo SW złota mądrość Strongzonka "Zapomniałem dodać, że "męskim" aerobem są sporty walki, ale bez parteru, w którym para facetów obściskuje się." :)) Przypomnialo mi sie takie "aerko" Lesnara %-) Też nienawidzę 6. Weidera. Za te wszystkie problemy z postawą, jakich dzięki tem g.wnie dorobiły się młode laski #-P
Of kors wszystkie laski na bieżni/orbi/rowerku :-> Ty byłas chyba ta wyjątkową laską co nie...? %-) No w pewnym sensie tak :-> Niektórzy byli na tyle zaskoczeni moją obecnością, że natychmiastowo mi ustępowali jak chciałam jakiś sprzęt :-P
[...] az sie chce rano wstac i aeroby zapyerdalac. diete latwo trzymac warzyw swiezych w ch... i za grosze lekkosc w lato i brak pocenia jest idealne na ta pore roku. no i laski badz kolesie(kto co woli) szczaja po skarpetach i nawet jak wmawiasz sobie ze cwiczysz wylacznie dla siebie to i tak tak nie jest drogi przyjacielu Kaziu! %-) kazdy [...]
niewiele jest takich miejsc ze pracujac w gastronomi mozna jesc za free do bolu.u mojej laski za wszystko trzeba placic fakt ze po kosztach ale mimo wszystko trzeba.chyba ze po cichu jakie jajko zakasi albo pieroga ale jak ktos z szefostwa zobaczy to przeyebane.
laski, zrobiłam ten callanetics, były momenty ;-) o taki: http://www.youtube.com/watch?v=XTe5WUIbc58 ciekawie się ćwiczyło do instrukcji w języku chińskim ;-D spocić się nie spociłam, ale sądzę, że parę zakwasków wyjdzie. Przy okazji stwierdziłam, że dawno nie katowałam brzucha, może nawet jakiś porządny fitness by się nadał :-))
O Matko Bosko Redukcyjno, Cioteczko 88-O U sąsiada pod rynną sobie gniazdo szerszenie zrobiły. Straż pożarną trzeba było wzywać, przyjechali w takich kostumach jak do skażeń, wyjechał jeden na drabinie (bo dom 2 piętra) i czymś je tam okadzał aż udechły. O bosz, laski... Te pająki w domu. Przecież one skaczą 88-O Jakby taki wyskoczył i zwiał???
Ranny tez mnei to zastanawiało:D ale nie wpadłam na pomysł, zeby zapytac;) włąsnie namawiałam mojego chłopaka, zeby przekuł język, ale sama nei wiem czy chce.. nie chce zeby wyglądał jak pedał.. mi to nie przeszkadza;) a raczej przyciąga...:P niechce zeby przygiągał inne laski:P