no to nie ma pomocy jesli nie wazne czy tutaj na forum jedynym wyznacznikiem za***istosci i tego czy mozna brac SAA jest bicieps?? w sportach takich jak ciezary i 3boj nie sa wazne wymiary a SAA jest powszechnie stosowane i nie liczy sie kto ma wiecej cm w bicepsie i jak wyglada liczy sie sila... tiggree dziekuje za pomoc i pozdrawiam:)
Pokaz jak wyglada dieta. Oraz rozp*****laja mnie te Twoje tematy.%-) Marian, a kto Ci dal cynk na ta miksture?xDxD Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-20 18:10:45
Ale ja właśnie ćwiczyłem na masę i teraz zaczynam redukować (tu i tu dieta), wiesz jak kto kiepsko wygląda ? Tzn od boku fajnie, nawet klatka fajnie, ale od przodu... wstyd nad morze pojechać :P Zaraz zrobię temat z dietą, ocenisz jak będziesz miał czas :) Zmieniony przez - zamantizo w dniu 2012-06-27 13:27:56
[...] od poniedziałku przywalić 6mg czyli 6x wiecej niz dawka poczatkowa, mam swoje powody, prosze mnie nie oceniach pochopnie ale troche sie boje zeby mnie nie wykreciło jest ktos na tym forum kto to jadł? aha i jak wyglada sprawa z alko? nie ukrywam ze na wszystkich prochach jak do tej pory sobie piłem ale przed Halo czuje respekt Zmieniony [...]
Moglabys mi napisac cos na temat lamprobe mialas jakies doświadczenie lub kogos kto uzywał?? W sensie efekty i jaki duzy obszar mozna wykonac na jednym zabiegu oraz srednio cenowo jak wygląda
Moglabys mi napisac cos na temat lamprobe mialas jakies doświadczenie lub kogos kto uzywał?? W sensie efekty i jaki duzy obszar mozna wykonac na jednym zabiegu oraz srednio cenowo jak wygląda Lamprob zamyka naczynka falami radiowymi, szybko, w miarę bezboleśnie :-) Na twarzy efekty bardzo dobre, planuję jeszcze pozamykać pojedyńcze naczynka na [...]
[...] przeważnie ochroniarzy jest kilku (minimum 2-3) więc 3vs3 powinni sobie dać rade, jeżeli napastników jest więcej no to trzeba dzwonić po kolegów. Wszystko zależy od tego kto kim jest, jak wygląda, jak rozmawia z tego można wywnioskować na co sobie może pozwolić. Generalnie gdyby do klubu wpadło 10 naćpanych chłopaczków z zakładu poprawczego [...]
[...] totalnej przypadkowosci i chaosu ... pojawiajace sie postacie sa bezimienne, bardzo czesto trudne do zidentyfikowania a szkoda bo oni/one sa rowniez wizytowka sekcji .. Ten kto nie wie jak wyglada Przemek Ziemnicki czy Piotrek Bakowski nie wie, ktorzy to sa na filmie ... Blyskotliwe akcje w trakcie zawodow (np. Przemka, ktory wystepuje tam w [...]
Chyba czas oglosic zwyciezce... Wszem i wobec najlepiej zrobil nas w konia - brutus! Kto by pomyslal jak wyglada w realu... i ta definicja =) Napisalem do zwyciezcy maila informujacego, ale chyba zignorowal lub leczy dola giganta...
nie no ja tylko zarzucilem fote z internetu mniejwiecej tego pudla jak wyglada temat kto inny zalozyl ale widze ze wlasnie cos nie odpisuje a szkoda mnie tez to zaciekawilo
Nie znam niestety cen określonych osób (dietetyków/trenerów), więc nie mam pojęcia kto spełni Twoje oczekiwania względem prowadzenia za 200 złotych miesięcznie. Najlepiej jakbyś napisał prywatne wiadomości do moderatorów/doradców na tym forum, którzy udzielają się w największych działach. Zobaczysz jak wygląda ich oferta i sam stwierdzisz, czy [...]
[...] Myślisz, że jeśli mostek będzie ważył 40 g mniej to bedziesz szybszy ? ;) Nie wiem skąd przekonanie, że kolarze nie potrzebują górnych partii ciała. Przecież nie każdy kto ćwiczy wygląda jak Pudzian, przy umiejętnym ćwiczeniu masa wzrośnie ale nieznacznie a poprawie ulegnie wygląd, wytrzymałość. Nie każdy też wie, że "posiadanie" [...]
Dzięki Sear hmm mam nadzieję iż wypowiedzą się też ćwiczący w tych klubach, tylko nie ile razy kto kogo i z jakiego klubu nokautował, ani który klub jest lepszy. Zależy mi na informacjach typu jak wygląda trening, jego przebieg, na co kładzie się duży nacisk, czy trener daje dużo techniki, czy bardziej rozwija siłę fizyczną zawodników, ilu [...]
Zależy w jakim celu i jak wygląda całość planu. Ale z mojego doświadczenia wynika, że mało kto jest w stanie się samodzielnie nauczyć takich ćwiczeń i potrzebna jest pomoc trenera.
nawet pro na masie jedzą hamburgery pizze mc swego czasu czasu lee priesta w off sezon zarzucał na siebie ok 30 kg jedząc dużo nie zważając na kcal miedzy innymi fast food zabek nie ośmieszaj się takimi tekstami zresztą nie twoja brocha kto co je na masie ważne jak wygląda co do formy centra to zajrzyj do tchp i zamilcz