Zrobiłem kolejne badania i żelazo taki wynik dało Odstawiłem ZMA , wszystkie multivitaminy , jedynie ashwanghanda leci , zmniejszylem ilość wieprza , jedynie pije piw sproo bo jakies 7 tygodniowo ale to chyba nie ma wpływu , już nie mam pojęcia co robic ;/ Żelazo ↑ 49,31 µmol/l 10,5 — 28,2
[...] chciałem powiedzieć że kiedyś z kumplami bawiliśmy się w gre terenową pod tytułem "nieśmiertelny". A było to tak że każdy wyszykował sobie historycznie wyglądające żelazo i dalej w miasto. Efekt był niesamowity. Idziesz ulicą i nagle słyszysz sławny tekst Może pozostać tylko jeden i odruchowo wyciągasz żelazo. Ale kiedyś to nas o mało [...]
Ja biorę Biofer, który w swoim składzie oprócz żelaza niehemowego / pochodzenia roślinnego /, ma również żelazo hemowe / pochodzenia zwierzęcego/ . Takie preparaty, które maja w swoim składzie właśnie żelazo hemowe, dużo lepiej się wchłaniają, więc ważne jest, żebyśmy o takie pytali w aptekach, a jeśli taki suplement, przepisuje nam lekarz, to też [...]
[...] się z hemoglobiną i hematokrytem i żalazo wróciło niemal do widełek. Potem trochę o tym zapomniałem. I teraz z tego co widze znowu estradiol pogorszył parametry krwi i za tym poszło żelazo. W końcu żelazo to hem ;) Ktoś zauważył też zrąbaną morfologię z jednocześnie wybitym żelazem u siebie? Zmieniony przez - lambaja w dniu 2020-11-17 16:09:32
Zrobiłem teraz kolejne i żelazo poszło bardzo w górę :/ bez obaw, jednorazowy wynik i nieznacznie przekroczony zrób kolejny czas za jakiś czas i skontroluj oraz sprawdź ferrytynę mówi ona więcej o żelazie nie samo żelazo
tu sie z wami nie zgodze..ten sprzet do dzis istnieje. slynna hantla apolinna jest do dzis w centrali nabba i wielu ja probowalo podniesc a niewielu sie udalo... takze w czasach sandowa bylo wielu sceptykow,byla prasa dociekliwi reporterzy,ktorzy takiej gratki predzej czy pozniej by nie przepuscili.... co moge sie zgodzic-styl tego wyciskania mogl [...]
Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie : najpierw przez 3 lata rozpusta, w połowie 3 roku 1000kcal +5x bieganie + napady kompulsywnego jedzenia, efekt jojo, kilka krótkoterminowo białkowa, owocowa wszytkie niskocaloryczne, narazie bez większej diety, Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): , w paźdz byłam oddać [...]
[...] obciążenia dekatlon nowe w sklepie po 5 zł za kg jakieś 3 lata temu myślę że thron to podobna półka ktoś musiał by upaść na głowę żeby kupić to od Ciebie po 5 zł za kg żelazo to żelazo, to nie nówka a że tak wygląda Ty Tylko dla tego że się ociągałeś, prz\eglądałem ogłoszenia na forum i znalazłem obciążenia firmy Hektor Sport na gryf [...]
[...] a muszę porobić badania i chcę być w miarę na czysto. chodziłam nabuzowana, na efce robiłam 2 treningi dziennie i miałam jeszcze siłe, ale to było kilka miechów temu. standardowo biorę omegę, witaminy wasze Top10 i żelazo też z Activlaba, ZMA. Ostatnie co brałam to głównie spalacze ale to raczej działało własnie jako pobudzacz niż spalacz.
[...] moim zdaniem nie masz czerwienicy, bo bez testa miałbyś wywalone wyniki. Bardzo wysokie epo i erytrocyty. Po prostu, podobnie jak ja, Twój organizm bardzo szybko odkłada żelazo w postaci zapasowej ferrytyny i masz nasiloną erytropoezę. Nic z tym nie zrobisz. Ja przypadkowo odkryłem, lecząc za pomocą IPP zapalenie przełyku, ze to bardzo [...]
Nie nie nie mam zadnych objawow z choroba Lesnikwskiego Crohna. Wydaje mi sie ze unikanie produktow zawierajaacych zelazo, bo wyniki hemoglobiny byly minimalnie ponizej normy jak norma jest od 14-18 mialem 13.7 Przykladowwe produkty zawierajace zelazo ktorych spozywam bardzo malo lub wcale : pistacje, kakao. soja, fasola,szpiank, brokuly bardzo [...]
badania robiłem ale żelaza akurat nie zrobiłem muszę zrobić kreatyninę pod rezonans, więc sobie zapodam żelazo, chociaż jakoś ostatnio miałem podwyższone a nie obniżone ;-) btw - forma z rana - jest bardzo sucho, ale płasko jak cholera, zupełnie objętość potraciłem :-( /SFD/2021/5/24/1c2ed8ab75fe4b879b6f09e28ffafe73.jpg
Substancje odżywcze - całe jajko kurze Ilość kalorii 75,0 kcal Białka 6,3 g Tłuszcze 5,0 g Węglowodany 0,6 g Cholesterol 215,0 mg Witamina A 317,0 IU Witamina D 24,5 IU Kwas foliowy 23,0 mcg Ryboflawina (B2) 0,254 mcg Żelazo 0,72 mg Magnez 5 mg Sód 63 mg Substancje odżywcze - białko jaja [...]
Warto przyjrzeć się diecie i być może należy zwiększyć produkty w których występuje jego duża ilośc , warto się również zapoznać z poniższymi artykułami z potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/3321/jak-zwiekszyc-wchlanianie-zelaza 2. http://potreningu.pl/articles/3718/zelazo--to-warto-wiedziec 3. [...]
Zrob tak jak koledzy pisza, zapisz sie na poczatek na zwykla silke, pochodz tam ze 2 miesiace, jak sie spodoba to wtedy inwestuj w domowa silke, mozesz poszukac uzywanych sztang, obciazen,nieraz na targowisku sa sprzedawane cale komplety. Co za roznica czy uzywane czy nowe? zelazo to zelazo Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-04-20 16:41:10
Idź do rodzinnego. Powinien przepisać żelazo. Dołóż do niego kwas foliowy & vit.C. Był kiedyś post n/t w którym opisałem produkty zawierające żelazo & chyba nawet procent jego przyswajania - poszukaj...
Można się i tym pobawić ale żelazo to żelazo. Lepszych narzędzi do kształtowania sylwetki nie ma. Inne to tylko uzupełnienie żelaza. Chociaż jak patrzę na załączone zdjęcie to mam pewne wątpliwości:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d07a485084e243f7983cd62aa21025f9.jpg
[...] powinienem zrobic aby okreslic przyczyne slabego libido Tarczyca- FT3, FT4, TSH, anty-tg, anty-tpo Testosteron, prolaktyna, estradiol, progesteron, FSH, LH, DHEA, kortyzol żelazo? glukoza? prosze o pelna liste oprocz tych ktore tu wypisalem, poniewaz chce wszystko sprawdzic za jednym zamachem Pozdrawiam Przy okazji jonogram, lipidogam, [...]
a po co ci żelazo że się tak zapytam??? Jesteś w ciąży?? loob może masz wskazania lekarskie, aby sooplementować się żelazem (anemia)? jesteś wegetarianinem/-ką? Przedawkowanie i objawy uboczne Zbyt duża zawartość żelaza może odkładać się w wątrobie, trzustce i w innych narządach powodując tzw. hemochromatozę. Ważne informacje Organizm potrzebuje [...]
Postaraj się żeby dziewczyna zaczęła zjadać 5 posiłków dziennie. Możesz jej kupić żelazo i magnez z witaminą B6 to też może jej pomóc. Kobiety z powodu miesiączek tracą dużo żelaza, a dzięki niemu wytwarza się hemoglobina itd. może być to przyczyną niedotlenienia, a niedotlenienie może być przyczyną omdlenia. Jeśli zmiana diety i żelazo jej nie [...]