żart

brah Ruhla w 10 to jakis zart dobry potwor jest Zmieniony przez - eugeno w dniu 2009-12-09 20:29:57

to byl zart

[...] po jednym treningu i było w szoku, że dali radę zmusić się pod wpływem grupy i trenera nad głową do takiego wysiłku. Polecanie treningu fran dla początkującego odbieram jako żart... A treningi za każdym razem są inne, co najwyżej raz na kilka miesięcy możesz zrobić taki sam i porównać wynik, żeby widzieć progres. Głównie powtarza się treningi [...]

[...] się pytają czemu to jem i o różne rzeczy więc zawsze temat jest:) i nie spamuj postami tylko edytuj:) taki papierek z ołowkiem masz nad postem i jak chcesz coś dopisać nacisnij to:) pozdrawiam! a jak sie ktoś będzie śmiał, krzesło w łape, jego zęby na ziemi, twój spokój:D<żart oczywiście, żebyś kogoś nie zayebał krzesłem przypadkiem:D>

bmi jest niewymierne i guzik warte 10 minut biegania to chyba żart brzuszki i inne cuda nie palą smalcu- nie ma sensu ich robic produkty zbozowe i nabiał, a mało mięsa- nieporozumienie 32% bf to max dużo bez dokladnej diety, kcal, BTW mozesz w ogole zapomniec o redukowaniu

kasper319 REFLUXXX robi sobie z ciebie jaja jak tego nie skumałeś i mu dziękujesz i jescze uważasz że ten plan co ci napisał jest dobry to jesteś kompletnym idiotą( to był żart, dowcip, zrobienie sobie jaj z sezonowca czyli z ciebie ) Mam wątpliwości czy wogóle wiesz jak sztanga wygląda i mówisz że kreatyne bierzesz to jesteś kozak możesz [...]

Jestes jakis malo madry- postawilem na koncu buzke,ze to zart. To do początkujących-NIE ĆWICZCIE TYLKO KLATKI PIERSIOWEJ!!!!

a co to za suple sa? zart witam

Dobry zart :D Chcesz prowadzic dziennik a nawet nie masz planu treningowego i nawet nie znasz cwiczen :D Nic nie wiesz wiec chyba za wczesnie na takie tematy :P

To żart... to jakas fota ze stronki o gino ) Przesuńcie to do humoru!!! ha ha ha Dzięki Pompka!

eeeee ? To jakis zart ? To nazywasz treningiem...? Wypisujac ile robisz powtorzen w 3 seriach ? Ehh....Zapraszam o lektury...http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tam masz wszystko o treningu...Poczytaj uważnie... I ułóż porządny trening i wrzuć do oceny... Bo to co napisales nie mozna nazwac treningiem... Pozdro

jakiś żart?

Zawsze się rociągam po treningu i jest git. Jak Ci zimno to się ubierz. (to nie jest głupi żart). Ale w żadnym przypadku nie rozciągaj się na zimno.

Kuro, hakeem - heh, a ja zawsze ćwiczę w krótkich spodenkach i bez koszulki... Jak Ci zimno to się ubierz. (to nie jest głupi żart). Tzn. nie jest mi może zimno, ale po prostu nie czuję ciepła w nogach Myślę, że po treningu ale przed rozciąganiem możnaby zrobić np. 30 szybkich przysiadów bez obciążenia i dopiero zacząć się rozciągać? Jak [...]

jakie placki boyler1 a ciebie to nie kojarze juz mi podpadaleś żart Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-01-17 14:00:52

no tak ale co jak nie zdąrze? Nie chce zrobić wodospadu w klasie. Chyba bede nosił bielizne na przebranie na wszelki wypadek żart oczywiście

Popieram wypowiedz wyzej. W Anglii to juz widzialem takich trenerow, ze to jakis zart. Sywetki jak u wloskich szefow kuchni ;) i zero pojecia o jakich kolwiek cwiczeniach.

[...] (w necie są obrazki). Następnie sparzyć kilkanaście sekund we wrzątku. Oddzielić żółtka itd. Zjeść kogel-mogel i krótko po tym przepić kieliszkiem alkoholu (mocną gorzką herbatą, ziołami typu mięta). Ostatnia rada to nie żart, tylko wnioski z imprezy, na której tylko abstynenci padli ofiara zatrucia. Pijący się "zdezynfekowali" :). Pozdrawiam.

w pupala lub udo.jaka dluga- 30mm? a z ta wyje.bka to zart oczywiscie

pakmak czy jak ci tam to bylo do mnie?????? jakbys nie zrozumial to byl zart z ta lalka ale widze takim jak ty trzeba to tlumaczyc gayu. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)