[...] ustaliłeś zapotrzebowanie na białko 120g dorzuciłeś ponad 50% - to mało? sam odpowiedz sobie na to pytanie... " Weglowodany : 480.48g - lepsze puchniecie ?!?! " żart? "wiecej kalorii ?? to i tak prawie 1000 wiecej na moje zapotrzebowanie ??!!??!! " nie zrozumiałeś wypowiedzi Góry chodziło mu żebyś dał te +500 na poczatek, a [...]
no nie Veron no co ty ty byk jesteś to gadaj to z tymi bicepsami itp itd to taki żart ale nie bardzo mi się chce wirzyć osobą które cos tam ćwiczą i nic im nie rośnie hehe ważą po 60-70 kilo i wyciskają po 70 kg heeheh i pouczja większym od siebie i silniejszym ;) to tak na marginesie ... albo dobra gadajcie co wiecie
1600 kalorii to żart. Z tego co piszesz to dziewczynie potrzebny jest rekomp a nie redukcja. Tu wystarczy dorzucić trening siłowy, aeroby i rozsądna dietę na początek ułożoną na tzw. "zero" - czyli dostarczane kalorie = zapotrzebowaniu.
Pisałem już po meczu Skry z Resovią, że to co zawodnicy Skry na zagrywce robili w tie-breaku to jakiś ponury żart... Ogólnie cudem wyciągnięty czwarty set, ale w tie-breaku na własne życzenie Skra pogrążyła się. Dobry mecz Serba, nie spodziewałem się po nim takiej dobrej dyspozycji. Szkoda, że Wlazły nie miał dziś "swojego dnia" na zagrywce. Mecz [...]
heheh ostatnie bardzo ciekawe LOL ale mi się bardzo podoba heehe no nie mogę LOL LOL LOL nie no super to ostatnie zdjęcie ps. masz takich więcej żart hehe żegnam
Właśnie sobie poczmychalem, i czuje się swietnie. Ewentualnie nogi tylko na Smithie 8-) nie rozumiem , dlaczego tak ? To taki żart w stronę Doriana, który unikał siadów bo "niszczoo". :P Swoją drogą, powiedz mi jak to jest z trójbojem? Czy każdy trójboista, będzie miał w przyszłości większe lub minimalne zwyrodnienie łąkotki? Jak to jest z tymi [...]
Diaz - Noons - zasluzone zwyciestwo Diaza, u mnie 49-46 dla Diaza. 3 pierwsze rundy slabe, 4 i 5 bdb. I pomyslec, ze Noons chcial walczyc na bokserskich zasadach z Mannym i Floydem. Zart. Thomson - JZC - wydymali Cavalcante. Pierwsza i trzecia runda dla niego. Jeden z sedziow, ktory dal 30-27 to idiota. Szkoda chlopaka, ten werdykt to skandal. [...]
Badania wykażą podwyższony poziom kreatyniny w moczu, co można interpretować jako uszkodzenie nerek.Szocho dobrze pisał.Jak mamuska zobaczy, to bedziesz miał ciepło Poczekaj tydzień albo naszczyj wcześniej( zart, tego nie rób) Zdr.
Dzięki Sobkr! Dzięki za słowa otuchy :) Zeszyst prowadze sobie i pisze ilość serii, powtórzeń i ciężar oraz jakieś inne ******łki jak wymiary itepe jeszcze raz dzięki za słowa otuchy:D P.S. Mam nadzieje, że się nie wspomagałeś (to był żart oczywiście) Pozdrowienia! jestem inny, różny i wyróżniam się z próżni dlatego łatwo mnie odróżnić...
[...] że samą siłą Ali nie każdego pokona. A może jego pięć minut już się kończy ? Czekam na jakąś konkretną walkę, no chyba, że padnie z Fujitą i wszystko będzie jasne. A więc podobnie jak Greg uważam, że Overeem nie ma większych szans w starciu z Fedorem. Ciekawe kto jeszcze zawalczy z Fiedią. Mam nadzieją, że nie Bobby Lashley bo to jakiś żart jest.