żart

no tak ale co jak nie zdąrze? Nie chce zrobić wodospadu w klasie. Chyba bede nosił bielizne na przebranie na wszelki wypadek żart oczywiście

w pupala lub udo.jaka dluga- 30mm? a z ta wyje.bka to zart oczywiscie

to żart czy serio pytasz?

eeeee ? To jakis zart ? To nazywasz treningiem...? Wypisujac ile robisz powtorzen w 3 seriach ? Ehh....Zapraszam o lektury...http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tam masz wszystko o treningu...Poczytaj uważnie... I ułóż porządny trening i wrzuć do oceny... Bo to co napisales nie mozna nazwac treningiem... Pozdro

Dobry zart :D Chcesz prowadzic dziennik a nawet nie masz planu treningowego i nawet nie znasz cwiczen :D Nic nie wiesz wiec chyba za wczesnie na takie tematy :P

jakie placki boyler1 a ciebie to nie kojarze juz mi podpadaleś żart Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-01-17 14:00:52

[...] Jeśli zyski będą znaczące, to możemy nawet liczyć na więcej, tak przewiduje umowa. Rozalski w biurku trzyma jeszcze jeden kontrakt - dla Andrzeja Gołoty. Tak, to nie żart. King proponuje Gołocie powrót i walkę tego samego wieczoru z 37-letnim Amerykaninem DaVarrylem Williamsonem, który ma na koncie 23 zwycięstwa i cztery porażki. Wygrał [...]

jak z Jelfy feta to możesz kreske wciągnąć heh (żart)

jakiś żart?

To żart... to jakas fota ze stronki o gino ) Przesuńcie to do humoru!!! ha ha ha Dzięki Pompka!

bmi jest niewymierne i guzik warte 10 minut biegania to chyba żart brzuszki i inne cuda nie palą smalcu- nie ma sensu ich robic produkty zbozowe i nabiał, a mało mięsa- nieporozumienie 32% bf to max dużo bez dokladnej diety, kcal, BTW mozesz w ogole zapomniec o redukowaniu

kasper319 REFLUXXX robi sobie z ciebie jaja jak tego nie skumałeś i mu dziękujesz i jescze uważasz że ten plan co ci napisał jest dobry to jesteś kompletnym idiotą( to był żart, dowcip, zrobienie sobie jaj z sezonowca czyli z ciebie ) Mam wątpliwości czy wogóle wiesz jak sztanga wygląda i mówisz że kreatyne bierzesz to jesteś kozak możesz [...]

tak ale trcohę za ostry <zart>

[...] się pytają czemu to jem i o różne rzeczy więc zawsze temat jest:) i nie spamuj postami tylko edytuj:) taki papierek z ołowkiem masz nad postem i jak chcesz coś dopisać nacisnij to:) pozdrawiam! a jak sie ktoś będzie śmiał, krzesło w łape, jego zęby na ziemi, twój spokój:D<żart oczywiście, żebyś kogoś nie zayebał krzesłem przypadkiem:D>

z atykatabolikow to HMB albo BCAA, l-glutamina.Raz jest sylwek w roku wiec sie nie przejmuj szczegołami "I jeszcze drgie pytanie co szamać po cyklu z kredy? najlepiej to nie jesć kredy bo jest szkodliwa (żart) trzymać diete i tyle

Jestes jakis malo madry- postawilem na koncu buzke,ze to zart. To do początkujących-NIE ĆWICZCIE TYLKO KLATKI PIERSIOWEJ!!!!

[...] po jednym treningu i było w szoku, że dali radę zmusić się pod wpływem grupy i trenera nad głową do takiego wysiłku. Polecanie treningu fran dla początkującego odbieram jako żart... A treningi za każdym razem są inne, co najwyżej raz na kilka miesięcy możesz zrobić taki sam i porównać wynik, żeby widzieć progres. Głównie powtarza się treningi [...]

A z tą dietą to żart był nie?

cwicze systemem fbw juz sporo czasu. mialem treningi zarowno z wieloma cwiczeniami, jak z mniejsza liczba. cwiczylem tez splitami, z roznymi pirdolami typu rozpitki, uginania o kolano i unoszenia bokiem w opadzie... staram sie tez troche czytac o treningach, zarowno opinie ludzi prowadzacych badania, trenerow, jak i cwiczacych amatorow. wiec nie [...]

brah Ruhla w 10 to jakis zart dobry potwor jest Zmieniony przez - eugeno w dniu 2009-12-09 20:29:57