UDANE ZAKOŃCZENIE SEZONU. W Spale odbyły się ostatnie zawody w tym roku kończące ciężki a zarazem bardzo udany sezon startowy reprezentantów Stowarzyszenia Centrum Formy Dąbrowa Górnicza Były to Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc, które były zarazem eliminacjami do przyszłorocznych Mistrzostw Europy i Świata. Po nie udanym [...]
Ja jem tak: 100 gr ryżu białego gotowanego na mleku (może być na wodzie), po zagotowaniu polać całość już na talerzu masłem stopionym na złoto, posypać cukrem, i ostatnio (ale to dla tych, który lubią słodkie) polałem calość odrobiną miodu, i smak wspaniały :). Według mnie, idealnie nadaje się na posiłek potreningowy (miód= glukoza, ryż= (sami [...]
Tak wiec, jest złoto. Pierwsza walka z Maciejem Michaleckim zakonczyla się przed czasem przez kolano na korpus w drugiej rundzie, kolejna walka z Adrianem Wędołowskim była ciezką walką, jednak po trzech rundach sędziowie przyznali mi zwycięstwo, dalo mi to wejście do finalu. W finale zmierzyłem się z zawodnikiem z Łodzi, Marcinem Majchrowskim, z [...]
tomek, ja z "praktyki" to ci powiem ze gram mixa na mnie nie dziala a 100mg e2d propa robi jak zloto. dawki na etykietach underow i "aptek" od dila to czyste strzaly i nie mozna wyciagac wniskow z takich doswiadczen zwlaszcza gdy teoria mowi co innego. tak jak mowisz nie wiesz co bylo w jednym ani w drugim srodku.
miałem podobny problem jak twoj jezeli masz mikser to polecam szklanke mleka , troche płatków białego sera jakieś orzeszki i dorrzuć sobie cos dla smaku naprzyklad jakis owoc- taki koktajl wchłaniarz jak złoto przynajmniej w moim przypadku poskukowało
Myślę że to o czym mówią producenci i importerzy jest bardzo ciekawe, bo przeciętny konsument odżywek może zobaczyć jak to wszystko wygląda od kuchni i że np. nie wszystko złoto co się świeci. Także chemiczno-analityczne dyskusje są ciekawe bo mozna się np. dowiedzieć ile karnityny jest w 1g winianu karnityny i ile hmb jest w 1g ca hmb. Krótko [...]
zgodnie z info z animalpaka- w kategorii 50lat byl jedynym zawodnikiem dlatego dostal zloto i przeniesli go do katoegorii nizszej 40-49 lat i tam zajal 6 miejsce. pozdro
Sa to dwaj wybitni sportowcy Rulon nawet wydaje sie byc bardziej bo ma 2 medale olimpijskie. A Yoshida w Barcelonie zdobyl zloty medal w kategorii w ktorej 4 lata wczesniej zdobyl zloto Waldemar Legien. W barcelonie walczyl w wyszej kat. wagowej.
Poczytaj sobie też, Carlitos, artykuły faftaqa na temat smażenia - było kilka, np. tu: http://potreningu.pl/articles/3165/siedem-zasad-zdrowego-smazenia Generalnie im mniej smażonego, tym lepiej, ale jak się to robi z umiarem i z głową - wszystko jest dla ludzi. Rumienisz na złoto, a nie na ciemny brąz i już masz znacząco mniej trujących [...]