SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdałem

  • Wasze najwieksze "kulturystyczne" zmartwienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na siłce - nie mam problemów z sylwetką, jestem takie chudsze mezo i mogę manipulować wagą... W pewnym momencie waząc juz sporo ponad 70kg i będąc o krok od brania SAA zdałem sobie sprawe, ze waząc duzo nie mam większych szans na dostanie się do szkół mundurowych, z którymi wiąze swoją przyszłość, bo z kazdym kilogramem wydolność [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2009-03-29 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie wywiady po Pride 31!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ANTONIO RODRIGO "MINOTAURO" NOGUEIRA Pride: To było dla Ciebie kompletne zwycięstwo? Minotauro: Kiedy znaleźliśmy się w parterze zdałem sobie sprawę, że nasza technika się różni, byłem lepszy. Pride: W jakich aspektach Tamura był lepszy niż dotychczas? Minotauro: Jego stójka się polepszyła, ale byłem w stanie walczyć w moim dystansie tak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2006-02-27 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a matura

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja się tam dużo do matury nie uczyłem, nie czytałem w ogóle książek i dopiero... tydzień przed czytałem wszystkie streszczenia od rana do nocy. robiłem sobie tylko przerwę na siłkę i dalej kucie. inne przedmioty miałem jako tako obcykane więc zdałem wszystko.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2008-10-13 09:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a matura

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zamiast się uczyć do ustnego dbałem o opaleniznę hehe a treningi tez nie opuszczałem i luzem zdałem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2008-10-13 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a matura

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poczytałem kilka dni przed maturą streszczenie z polaka i na tym moja nauka się zakończyła wosu i anglika wcale się nie uczyłem, a maturę zdałem Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-10-16 19:24:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2008-10-16 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebni kompetentni modzi na insomnie...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mogę pomoderować "nasze hobby", mam 20 latek i kocham zwierzęta Aha a mature z matmy zdałem na 6 Poza tym studiuję ochronę środowiska na politechnice wrocławskiej i ogólnie jestem wyyebisty

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2005-11-03 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM JESZCZE JEDEN PROBLEM !!! HELP !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwie serie , 1 seria uginania na max na górną część przedramienia i 1 seria na max na dolną część przedramienia - i to wszystko wystarczy 4. przez całą swoją 'karjere' zdałem sobie sprawe z tego że dużo nie znaczy dobrze i mogę polecić ci taki programik : - wyciskanie sztangi ( albo na skosie albo na płask - wybór należy do ciebie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-06-02 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWODZENIA MATURZYŚCI!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] błedów zrobiłem, w zadaniu z parabola np zle wyznaczyłem wierzchołek bo zamiast delty to pierwiastek delty postawiłem do współrzednych wierzchołka ale ze mnie lol, wazne ze zdałem około 25 bede miał moze troche wiecej btw: odpowiedzi do zadań: http://www.cka.com.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=119 Zmieniony przez - basswood w [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2006-05-11 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWODZENIA MATURZYŚCI!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ZDAŁEM!! jeahhhh

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2006-07-11 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maśc końska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A babka z apteki mi rozgrzewajaca poleciła i taką kupiłem ale teraz zdałem sobie sprawe ze masc rozgrzewajaca + oklady to kiepski pomysł a miałem okładac i smarowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2010-02-02 19:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - Częstochowa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    spoko! za***iscie! a ja mam 4 kyu i płace 45zł :/ 2 tyg temu zdałem na zieleń

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2005-06-15 09:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa dni temu przyjechal Shihan Kuświk robil egzamin. trzepal ze wszystkeigo, zdawalo kolo 24 osob. doszlo do mnie to powiedzial: o zielony pasek to ja sobie usiade" troche mi sie slabo zrobilo, ale poradzilem sobie. inna osoba- syn Senseia mojego nawalil troche tych bledow, zreszta masakrycznych, ale ze wzgledu na Ojca Shihan go puscil no i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2005-06-17 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę ( tylko dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynalem na 2250 kcal bodajze, zmniejszalem co tydzien, ale o male ilosci.. co do miesa surowego.. wlasnie zdalem sobie sprawe dopiero, ze powinienem wazyc jedzenie przed ugotowaniem. Tylko jak to wtedy zrobic? Nie mam czasu jak chodze do szkoly gotowac codziennie rybe, mieso, ryz, wiec zawsze gotowalem na pare dni z gory i wtedy wazylem tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2014-03-02 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest wynik stresu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak to wynik silnego stresu / wypij jedno piwo,dwa trzy, nabierz dystansu do życia -ja z matematyki na maturze miałem 12% i co ? 40 dni się uczyłem sam z internetu i zdałem mature poprawkowa na 50%, nie ma co się tym przejmować,nie wiem co ty zrobisz jak będziesz w prawdziwych tarapatach aha i obierz sobie jakiś cel w życiu-bo zdanie na 80% matury [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2016-09-18 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszczu tak malo poniewaz zapotrzebowanie kaloryczne zostalo mi 144kcal do rozdania na tluszcz, a wiec wg postu http://www.sfd.pl/temat89657/ dzielimy przez 9, z tego wychodzi w gramach 16g. Dalej idzmy potrzeba rozlozyc to na 6 posilkow czyli w 2 i wlasnie w tym meijscu zdalem soie sprawe ze sie rabnelem w obliczeniach zaarz przedstawie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2005-05-08 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe pakery co mam zrobić.?????

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry mógłbyś wysłać mi moją ostatnią wypowieć? Co ja tam pisałem? Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2003-03-14 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobiliscie w tym roku?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm.. zdałem mature, dostałem się na studia... W wakacje zrzuciłem 14kg %), teraz skończyłem puche XP i CP i jazdaaa senkju %)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2005-12-29 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę nabrać masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdałem sobie sprawe z tego że teraz bd miał problem. Szkoła się zacznie, trzeba zjeść duże śniadanie i sporą ilość kanapek do szkoły xd. W końcu te 8 godzin trzeba jakoś przeżyć. Macie jakieś sposoby na taką ewentualność? Kolega wyżej widzę, że ten sam wiek mamy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2013-08-23 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze nie gino tylko lipomastie, jak juz!! fota na profilu jest z przed dwoch lat... ale nie moge jej usunac a szkole zakonczylem w tamtym roku w wrzesniu zdalem egzamin czeladniczy na stolarza, i wlasnie robie wieczorowo liceum!! wiec nie odnos sie do szkoly!!! a co do sezonowca to moj staz treningowy to 4,5roku!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-04-16 10:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amentoris ja raz nie zdalem z matmy wiec wiesz...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2011-09-08 08:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)