SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaparcia

  • CBL CN itp grupa wsparcia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] węglowodanów niż mężczyźni, co uwidacznia się szczególnie mocno w pierwszych dniach / tygodniach po wprowadzeniu restrykcji - osłabienie, senność, zawroty głowy i zaparcia. W celu zminimalizowania tych niepożądanych objawów ilość białka w stosunku do tłuszczu nie powinna być przesadnie wysoka. Jednocześnie warto zadbać by ilości sodu i [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ratujcie!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedys jak wypilemm 3.5 litry wody prawie bez przerwy to po niecalych 10 min siedzalem w toalecie na tronie to tylko taka ciekawostka i raczej pewnie dobre to rozwiazanie dla organizmu nie jest a jeszce mi sie przypomnialo ze reklamuja takie cos na zaparcia jak aktimel moze to Zmieniony przez - ampm w dniu 2005-11-28 09:54:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2005-11-28 09:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xpressed po przerwie 2015

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekko i spokojnie ale miałem dobry dzień kupę sił i wyszło jak zwykle że się szarpałem }:-(. Już zapomniałem w sumie jak to jest 4s po 12powt. Jestem wymiętolony. Dieta w normie ryż wchodzi ciężko, ale nie mam zapchanego brzucha. Kiszonki wyregulowały mi zaparcia z czego się cieszę. /SFD/Images/2015/11/9/5cc5a9b2f61645ca8ec99d430ff788bb.jpg

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10915 Data: 2015-11-09 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na podstawie obserwacji swojego organizmu, np. jem 3 godz przed treningiem, bo po 2 godz to jeszcze czuje posiłek, i ruszać się ciężko, często mam zaparcia, zawsze jestem zmarznieta, i ciężko mi zrzucić jakiekolwiek kilogramy.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma rzeczy niemożliwych :)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna przemiana, gratuluje samo zaparcia. Ciekawi mnie jak mogłaś się doprowadzić do takiego stanu? Jak to wyglądało?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2010-05-26 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jak naraz się napcham to ciężko się oddycha i czuję jak by mi ten balonik z przodu miał eksplodować %-) Ostatnio zauważyłam też, że ledwo zdążę dokończyć posiłek i już muszę gnać do toalety \-) A podobno miały być zaparcia... No chyba,że wkrótce się zaczną. Na chwilę obecną ilości warzyw i owoców,które zjadam skutecznie czyszczą mi jelita ;-D

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11514 Data: 2015-06-16 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i do dziś nie mogę im wytłumaczyć że ,,protein'' znaczy białko, tylko głupio się uśmiechają jak im wspominam . Hm , a może to zazdrość że my mamy a oni nie tyle zaparcia i determinacji aby robić coś w życiu poza oglądniem telewizora . Pozdrawiam wszystkich małych , dużych ,koksiarzy, czystych bo najważniejsze że robimy to co lubimy i [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 08:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wieś. I nikt mi nie powie ,że to nie ma znaczenia. To było po prostu kompleksowe działanie naturalne. Odstawienie glutenu na 100% pomogło , gdyż minęły wtedy wszelkie zaparcia i problemy z jelitami ,organizm się jakby odblokowal i usunął co mu nie pasowało. Po swoich doświadczeniach nikomu bym nie poleciła antybiotyków a już tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15190 Data: 2018-01-28 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakims chemicznym specyfikiem. - czy twarz wyglada jak pelnia ksiezyca Jak nie jestem na redukcji to dolna czesc twarzy mi "puchnie". Na redukcji wygladam jak w moim Avatarze. - czy macie lekkie gino A co to ? - czy macie zaparcia Nie mam. - czy jest wam za goraco Zazwyczaj jak wszystkim do okola jest zimno, mi jest bardzo cieplo :)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka płesznik - cud natury :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja nie pisze, że coś dziwnego, ale nie znałem, poznałem, to się dzielę. działa świetnie na zaparcia, a jest naturalne. ot i tyle:) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-03-29 12:17:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2015-03-29 12:05:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2 - tydzień 1 - dzień 2 Trening testowy - zrobienie go wymagało nie lada zaparcia:)) Po wczorajszej wytrzymce czułam niemoc w górnych partiach ciała, najgorzej szło mi skakanie na skakance nie miałam siły machać rękami}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f4ac5cd8e374450878fa10b63e0a902.png MISKA koktail dorsz z warzywami zielonymi dorsz z zielonymi [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15878 Data: 2013-04-30 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znowu kalorie lub dokładam cardio lub aktywność. Pragnę żeby na tej redukcji czuć się w miarę dobrze bo na ostatniej redukcji miałem wahania nastroju , ciągle zimne ręce , zaparcia i brak energii. I jaka suplementacja na redukcji pomoże mi spalić ten nieszczęsny fat.Musisz sam na sobie testowac co się dobrze sprawdza , ja kiedyś miałem rotacje [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9894 Data: 2021-11-27 08:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    Dietę jest ciężko trzymać każdemu, wystarczy trochę zaparcia i poświęcenia a w końcu zdrowe odzywianie i trzymanie się diety stanie się czymś normalnym. Wystarczy poświęcić trochę czasu na przeczytanie kilku artykułów na forum żeby wiedzieć od czego zacząć przygodę z dietą. Nie chcę Cie zniechęcać wręcz przeciwnie pomóc, dać kilka rad by dieta [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odmówiło posłuszeństwa. Przelewania, gazy, odbijania, pieczenie w żołądku, bół jelit, ból z tyłu pleców, ból po defekacji, niestrawione resztki pokarmu w stolcu, biegunki, zaparcia dosłownie wszystko. Pierwsze kroki jakie podjąłem to dieta lekkostrawna, dzięki której schudłem prawie 20kg w pół roku... Nie wiedziałem, co jeść, ile, kiedy, co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18476 Data: 2016-11-09 22:40:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace masy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    na odzywkach tez dal bys rade-tylko trzeba miec duzo samo zaparcia by trzymac diete,regularnosc,wyrzeczenia itp... edit-mierz przy kacie 90st Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-01-05 23:33:21

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dlatego też często niedoczynność tarczycy nazywana jest obrzękiem śluzowatym), spowolnienie ruchowe, zmianę barwy głosu na bardziej szorstką, sztywność stawów i mięśni oraz zaparcia. Apetyt ulega zmniejszeniu, ale chorzy nie chudną – wręcz przeciwnie – masa ciała ulega wzrostowi. Skóra staje się sucha, łuszcząca. Zmiany [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2009-10-13 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    Jesz za malo warzyw bo jezeli tylko to co wstawilas w misce to kropla w morzu potrzeb Twojego organizmu. Tak jedzac mozesz za chwile miec zaparcia. Ogorka kisz., salaty nie wpisujesz do bilansu. Mialas wpisywac 1g jezeli chcesz miec poglad na warzywa. 150g zieleniny to tylko 6g przyswajalnych dla organizmu wiec nie maja znaczenia w rozkladzie BTW. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12456 Data: 2012-10-04 07:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromergon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podejrzewam,ze nie otrzymasz odpowiedzi na to pytanie od osob stosujacych bromokryptyne Z tego co wiem,do dzialan niepozadanych mozna m.in zaliczyc zaparcia i zaburzenia motoryki jelit.O tyciu nigdzie nie ma mowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wolna akcja serca -nadmierne, zbyt częste lub zbyt obfite miesiączki, opóźnienie dojrzewania płciowego - mała różnica między ciśnieniem skurczowy i rozkurczowym krwi - zaparcia - drętwienia rąk i stóp Co do samego diagnozowania znów zacytuję joggera : "Nawet jak się ma hormony tarczycy w normie, to nie znaczy że ich wystarcza, bo [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18638 Data: 2003-01-21 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nogi, tu masowania ciąg dalszy kuzyn twardo przed kompem zjada batony, zazdroszcze takiego samo zaparcia światlo kiepskie tutaj było i dlatego kiepsko widoczne zarysy, w udzie 60-61cm

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)