zaparcia

Skoro do tej pory nie odczułeś żadnego dyskomfortu to powinno być ok .Ja niestety strasznie źle reaguje na większą ilość błonnika ( balon , wzdęcia ,gazy i zaparcia)

Witaj. Jeżlei zaparcia stanowia staly element funckjonalnosci Twoich jelit, to warto by bylo przyjrzec sie diecie i zweryfikowac ilosc blonnika, jaki spozywany jest wraz z pokarmami. W sposob naturalny ilosc okolo 30g blonnika, plus spozywanie okolo 2,5 l wody dziennie jako minimum poinny juz odpowiendio zadbac o prawidlowe funckjonownaie jelit. [...]

[...] "nieco" od strechingu strikerów, ale takowy jest Trenuj to co Ci się podoba i co Ci sprawia satysfakcję po prostu. Z tym, że po kilku dniach/tygodniach nie będziesz mógł się przekonać raczej o tym, bo to jest czas - że tak powiem - selekcji. Jedni wymiękają, drudzy się hartują i trenują dalej. Życzę zaparcia w dążeniu do celu! Pozdro!

Wzdęcia, wiatry, zaparcia, zbyt częste oddawanie moczu, brzydki zapach z ust :-) Chyba, że chciałeś dokończyć wypowiedź. Jeżeli tak to przepraszam :-)

[...] upośledzac wchłanianie skladników odzywczych. to taka jakby "szczotka na jelita". blonnik usprawnia trawienie, pomaga na dobre wyproznianie, ale w nadmiernej ilosci ma dokladnie odwrotne dzialanie- mogą pojawic sie zaparcia. Jesli szukasz zrodla ww, to nalezy jesc owsiane, ale PŁATKI !!!! Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-11-11 15:59:18

czy lewatywa jest jedynm sposobem skutecznym oczyszczajacym jelito grube ? znalazłem tez jakies sposoby jeden przetestowałem ale czy ja wiem to chya jakas lipa wypowiedzicie sie ja kwy oczyszcacie sie. Jelito grube Niektóre objawy zanieczyszczenia jelita grubego: – Zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, – wągry, alergie, – czarny nalot na [...]

- wzdęcia, biegunka, zaparcia - ew zmniejszenie wchłaniania niektórych pierwiastków z jedzenia Ja bym po prostu ograniczył spożywanie takiej ilości błonnika

otręby to głównie blonnik, a ten pozyskuj z warzyw i owoców. poza tym zbyt duza ilosc blonnika ma odwrotny efekt i moze powodowac zaparcia, jak rowniez utrudniac przyswajanie mikroelementów.http://www.sfd.pl/%5BART%5DOtr%C4%99by_a_dlaczego_nie_-t686002.html

Gazy, wzdęcia, zaparcia, biegunka. Ogólnie dolegliwości ze strony układu trawiennego

[...] tętnicze, kołatanie serca), zaburzenia ze strony układu naczyniowego (zakrzepowe zapalenie żył), zaburzenia żołądkowo-jelitowe (biegunka, nudności, wzdęcia, wymioty, zaparcia, suchość błony śluzowej jamy ustnej, niestrawność), zaburzenia ze strony ośrodkowego układu nerwowego (zmiany nastroju, osłabienie, bezsenność, neuropatia, [...]

Ciągłe Zaparcia= ZŁA DIETA :) jedz duzo produktów z błonnikiem