zaparcia

[...] cibie i do tego powinnaś dążyć. Dlatego pytalam czy chcesz wyzdrowiec bo to praca od podstaw powoli w gore, coraz trudniej i trudniej, coraz wieksze ciezary coraz bardziej skomplikowane cwiczenia, na to potrzeba czasu i zaparcia sie jak przy każdym problemie Nie wszyscy to potrafią, niestety Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-11-20 23:01:49

[...] Bo sprawny jestem tylko ze mam ta oponke, ktora i tak zmalala przez ten czas kiedy cwicze, wiec efekty widac. Jestem w takim wieku gdzie nie mam jeszcze takie silnego zaparcia jak dorosli ludzie. Owszem chcem wygladac fajnie i wiem ze nie ma niczego bez wysilku i wyrzeczen ale twoja wypowiedz w moim odczuciu wyszla jakby bylo tak: Albo [...]

[...] ej, mam pomaranczone dlonie ostatnio ;-D i sie zastanawiam, czy to czasem nie od marchewek %-) ale ja jem co najwyzej dwie dziennie, to nie fair @-| i pierwszy raz w zyciu mam zaparcia. boje sie, ze to od kawy, a ja jestem juz od niej powoli uzalezniona %-) nie wyobrazam sobie poranka bez kawy, ale chyba bede musiala sprobowac ja odstawic.. @-)

mialam mega zaparcia i podbijała mi prolaktyne %-) na pewno się staram robic wypiski. wiesz, jak się nie jest do końca zdrowym, a tableteczki nie pomagaja to trzeba kombinować z dietą, suplami i...stylem życia:-)

Forma nieziemska! Gratuluję zaparcia!

A ile dziennie pijesz? Bo mi czasem wywala brzuch + zaparcia jak sie zamule i wypije mniej w ciągu dnia (2-3litry).

[...] masz swiezy i duzo taniej wychodzi niz juz zmielony. dla mnie najmocniejsze kombo na watrobe: na cyklu: lecytyna 2 x 5 gr, nac 1 x 1,5 gr(kupuje proszek 100gr za ok 50-60zl) wiec wychodzi dosc ekonomicznie. po cyklu: ostropest 2-3 razy dzinnie po lyzeczce, uwazaj na zaparcia bo ja mam zawsze po ostropescie straszne%-) musze korygowac dawke.

Z opisu innych: 1. Zapadnięte oczy 2. Obwisła skóra na twarzy 3. Draperie ze skóry na boczkach i brzuchu 4. Woskowata twarz (ziemista cera) 5. Włosy rzadkie, cienkie i matowe 6. Łamliwość paznokci 7. Zgarbiona sylwetka 8. Bieganie w tempie 6'40" / km 9. Kłótliwość i szukanie dziury w całym. Obserwacje własne: 1. Libido jak u oziębłego [...]

[...] mu poprostu zazdrościsz, tego,że stara się coś osiągnąć. Że je regularne i zbilansowane posiłki, że ćwiczy na siłowni i dodatkowo męczy się na aerobach. Zazdrościsz mu samo zaparcia bo Ty tak nie potrafisz,siedzisz przed tym komputerem, zagryzasz laysy i popijasz colą. Ale on, jesli wszytsko będzie robił dobrze to będzie wyglądał inaczej, a Ty [...]

Wytrzymaj jeszcze troche i bedzie szamana z ketchupem i musztarda jeszcze :D najwazniejsze to wspomaga perystaltyke jelit, zwalcza zaparcia, stymuluje uklad immunologiczny, detoksyfikuje organizm i poprawia stan skóry :)

Przy wyciskaniu na maszynie brakuje mi jeszcze zaparcia się nogami co ułatwi wyciskanie i zapewni stabilniejszą pozycję.

Co wy z tymi świętami %-) 4 tygodnie jak już. Na razie muszę to dokładnie przeanalizować gdyż byłem dziś u lekarza i muszę teraz uważać na zaparcia. Zapytam w odpowiednim temacie o poradę. Edit: Tak dla pewności, jaki mamy dzień? Może faktycznie święta za pasem a ja dalej tkwię w 5 stycznia? Zmieniony przez - blase83 w dniu 2016-01-05 19:30:47

[...] to w bilans w programie dziennik posiłków na telefonie jest mi tak wygodnie i jestem za teorią że można jeść wszystko byle makro się zgadzało. Teraz jem to białko na poziomie 1,5 g i zaparcia i wzdęcia minęły nawet jak zjem więcej warzyw to są o niebo mniejsze niż były. A eliminacji różnych produktów próbowałam już wiele i nic to nie dawało.

[...] działanie sedatywne leku. Rzadko: suchość błony śluzowej jamy ustnej, zawroty głowy, zaburzenia koordynacji mięśniowej, zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, zaparcia lub biegunka). W rzadkich przypadkach, zwłaszcza u dzieci - objawy pobudzenia OUN (pobudzenie psychoruchowe, drażliwość, bezsenność i nerwowość). Sporadycznie [...]

Gościnnie %-) Wszystki życzę dużo Mocy Wytrwania i Zaparcia w treningu i życiu - nie poddamy się ... Zdrowia i Wolności !!! /SFD/2021/12/24/70ca904fbab84c9891325e3b39941c0f.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-12-24 01:24:05

[...] trudno mi określić - ani nie ma dramatu, ani nie czuję jakiś zmian na plus. Brzuch jest duży, ale teraz nie ma ciąży spożywczej i uczucia ciężkości. Jeśli chodzi o zaparcia to nie męczą mnie, ale przydałyby się regularne wizyty. No i mam wrażenie, że grubnę ;P Poza tym dzięki niższym węglom odkryłam, że uwielbiam brokuły i brukselkę :) [...]

[...] Gratis: Wczoraj pojechałam z tłuszczami przez orzechy włoskie, ale dzisiaj niesamowicie cieszyłam się że zgrzeszyłam:P Zdecydowanie orzechy włoskie dobrze działają na moje zaparcia, już kiedyś to zaobserwowałam, ale żeby coś działały muszę zjeść ich minimum 20g, a najlepiej z 30g. Chyba będę próbować tak robić w dni kiedy zaplanowane potrawy [...]

[...] już mi bokami wychodziły i z wodą z miodem i śliwkami. Jadłam za to orzechy włoskie (przez co przeginałam tłuszcze:/)i buraczki ćwikłowe - to dwie sprawdzone rzeczy na moje zaparcia. Ogólnie brzuch jest często wzdęty i mam poczucie jego wielkości, ale w tym tygodniu pewnie wynikało to z bycia przed okresem, a teraz w trakcie. Jutro planowo mają [...]

[...] dzieki temu zapobiegaja miazdzycy a posrednio chronia nawet przed zawalem serca.. jablka wymiataja z przewodu pokarmowego nietylko chlesterol. lecza rownez biegunki i zaparcia. w pektyny a takze w blonnik bogata jest rowniez skorka jablek. ponadto pektyny s rowniez w pomaranczach i innych cytrusach. najbogatasza w tych owocach jest biala [...]

[...] Generalnie wieczorem nie było mowy o czerpaniu radości z gry. Co do diety poza paluszkami była ona trzymana. Zaprzestaje treningu siłowego czuje się zmęczony i nie mam zaparcia jak na początku. Teraz planuje FBW zacząć po 10 września. W tym czasie planuje biegi. W dniu 9 jedynie 1,5 km biegania. Dieta nie należała do najlepszych jak widać [...]