zaparcia

to wzdecie mnie tak nie martwi, cierpie na zespol jelita wrazliwego wiec czasem niektore produkty czy stres powoduja u mnie wzdecia/zaparcia... ale uczucie ociezalosci i takiego "nalania" mnie irytuje... po pokrzywie duzo sie siusia, jutro kupie, bo mi sie skonczyla... jeszcze do okresu mam 2 tyg, wiec to nie sa sprawy miesiaczkowe...uda [...]

[...] się pośmiać. Co do rozbudowy to planuje tak jak do tej pory również przy budowaniu być pod okiem kogoś doświadczonego więc nie powinno być żadnych problemów, determinacji i zaparcia mam mega mega :) więc trzeba z tego korzystać. Ja wstępnie mam wszystko właśnie poukładane na najbliższe ~2 lata ale wiadomo jak to jest zawsze może wypaść coś co [...]

Będzie trzeba przyciąć błonnik, bo mocne zaparcia się pojawiają - jak to zawsze w finale redukcji, podliczyłem to mi wyszło 50-60 g błonnika dziennie więc sporo, brzuch wzdęty mocniej niż na masie i ogólnie raczej jelita odgrywają istotną rolę w samopoczuciu :-PP więc postaram się zejść do 40g

Dziwne rzeczy się dzieją, czuję się ciężko od tych 2 dni, ilość jedzenia jest jakby za duża. Brakuje mi porannej owsianki, mam wzdęcia i zaparcia. A co więcej - waga skoczyła do 82,7, a już pokazywała 81,8. :(

[...] nie wiem. Zaczelo sie od refluxu , poszlo na dwunastnice , wyszly wrzody zoladka i dwunastnicy . Teraz po podaniu lekow zeszlo z przelyku ale poszlo na jelita, niestrawnosc, zaparcia i inne p******y. Poki leki beda szły to ciezko bedzie zrobic suchą formę. Kat klasyk do 175 cm waga 79 wymagana Akurat nogi i posladki dosc szybko mi rosna, moze tak [...]

[...] o półtora kilo lżejszy, a taka kałuża potu jak kiedyś wrzuciłem na zdjęciu to była norma. stąd też przyplątał się ten hemoroid. Odwodnienie organizmu i w konsekwencji zaparcia. Organizm mimo tego iż dużo piłem, nie był w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości wody do ustroju i ciągnął wodę skąd się dało. Po takim treningu jak dzisiejszy, [...]

[...] szybciej gasić pragnienie przez co możemy czasem pić mniej niż potrzebujemy wody dodatkowo wbrew pozorom woda gazowana jest często lepsza od niegazowanej. Z tego co o tym czytałem to nie sprzyja ona rozwojowi bakterii No i gazowana właśnie nie jest polecana tym którzy maja nadkwasote,biegunki czy zaparcia oraz w chorobach krtani i gardla

z tego co wiem IBS nie poleca sie jesli ktos cierpi na zaparcia, wtedy wlasnie lepiej super formula się sprawdzi natomiast jeden z lepszych probiotykow to vivomix a na podtrzymanie sprawdzi sie joy day joy daya planuje wlasnie zakupic

[...] rano przed kawą kuloodporną a dzień wcześniej olej kokosowy nie był używany. Niestety nie jest łatwo zidentyfikować źródło problemu- kiszona kapusta? nori? (podobno raczej zaparcia powoduje niż biegunki) łyżka śmietany? ocet jabłkowy? No bo dynia to chyba nie :P Swoją drogą źle sprawdziłam i śmietana musi być out. Co dziwne serek wiejski można [...]

Jeszcze dodam, bo mi się przypomniało, a to chyba ważne - mam problemy trawienne, zaparcia częste wzdęcia, rozpieranie jelit, brzuch mi wywala praktycznie cały czas. Od kiedy odstawiłam jaja, jest dużo lepiej, ale nie wiem, co dalej z nabiałem. Czy to dobrze, że ja na pierwsze i drugie śniadanie dodaję sobie codziennie twaróg? Czytałam tutaj [...]

[...] problemy z brzuchem - jest sporo wzdęty. Uczucia ciężkości, czy innych tego typu rzeczy nie mam, tylko sam brzuch wizualnie kiepsko się prezentuje. Do tego znowu powracają zaparcia. Podejrzewałam miód, ewentualnie mozarellę, choć to drugie jakoś raczej mało prawdopodobne. Może za dużo węglowodanów... [...]

nigdy o niej nie czytałem, nie stosowałem się do zalecę żyję, mam się dobrze, wyglądam dobrze po prostu wystarczy trochę konsekwencji i zaparcia

- Jakby na to nie spojrzał, redukcja to jedyna rzecz która mi wychodzi ;-D Racja, z Kabo'sem śmiało możecie robić za ekspertów. Kto wie, może kiedyś was poproszę o rozpisanie diety, bo sam już cośnie mam zaparcia, no i po prawdzie nigdy mi się nie udało tak wyharatać jak wy to robicie z zamkniętymi oczyma.

A masz tylko ciążę i uczucie pełności czy tez np jakieś zaparcia odruchy wymimotne itd?

mąż odkrył fajny patent w moim telefonie Pełna kontrola czy się gdzieś na kawkę tudzież inne łajdactwo nie wypuściłaś i czy rzeczywiście kilometry nabijasz a tak w ogóle, to wyraziła ogólny podziw do mojego zaparcia No ja myślę

[...] i duzo chudnac uwalniaja sie do krwioobiegu w ogromnych ilosciach. Skutek ---> znaczace podwyzszenie zachoworowania na raka piersi/jajnikow/szyjki macicy Notoryczne zaparcia--->podwyzszone ryzyko raka jelita grubego, podwyzszony poziom markerow miazdzycy (nie chodzi tu o poziom cholesterolu we krwi, bo to juz jest dalsza faza, ale o [...]

No myślę ze 110 w serii jak najbardziej możliwe i prawdopodobne. Jak tam odczucia bo BCAA, bo sam się zastanawiam, czy kiedyś nie zakupić. Co do zaparcia nóg czytałem że to dość ważne nawet jak się nie startuje w zawodach.

Widac,ze pan Jan dba o siebie. I ta opalenizna Tylko gratulowac uporu i zaparcia. Tak na marginesie-nie wyobrazam sobie mojej 93-letniej Babci na silowni Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-01 17:04:58

[...] kiepska... W tamtym tygodni wrzuciłem do diety gofry + fruzelina + nutwhey... A zapomniałem, że mam uczulenie na gluten, a bardziej na jego nadmiar. Miałem okropne gazy, zaparcia, huśtawki nastroju... Dodatkowo od paru dni wyskoczyła mi pokrzywka na nogach, afta w jamie ustnej a dzisiaj delikatna gorączka... Zero glutenu !! To jest oczywiście [...]

gratuluję zaparcia i ciężkiej pracy ;) super wyglądasz ;)