SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • [...] Rozciąganie przed treningiem należy wykonywać jedynie w momencie, gdy otrzymaliśmy takie zalecenie od lekarza/rehabilitanta tj. mocno przykurczone mięśnie uniemożliwiają nam zachowanie prawidłowej techniki w danym ćwiczeniu np. przykurcz 4 głowych a przysiad atg. Po rozgrzewce i mobilności mięsień jest gotowy do pracy: -Czy biegałeś, robiłeś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2014-09-06 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mąka pszenna 2000 czy żytnia 2000?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wyczytałem to obie są ok, pod warunkiem że mają wysoki Typ. Jeżeli chodzi o chleb, to zastosowanie żytniej, pozwala na dłuższe zachowanie świeżości w pieczywie. Ja aktualnie czekam, aż mi zakwas się zrobi i zaczynam piec jeden bochenek z żytniej i jednej z pszennej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2010-10-01 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszej diety i źródłami zalecanych składników odżywczych. Na ich podstawie komponować posiłki, zmieniając na inne, a nie jeść dwa produkty przez cały czas. Jest to już zachowanie podchodzące pod konieczność leczenia. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2022-08-05 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB a brzuszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed tłuszczykiem. hmb natomiast -wraz z tąże dietą- może spowodować,że tłuszczyk bedzie wydajniej spalany a także pośrednio -wg. mnie bez wątpienia- wpływa także na zachowanie masy mięśniowej, jego wlaściwości zntykataboliczne wg. mnie nie powinny budzic wiekszych wątpliwości. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-10 22:28:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-04-10 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] he no powiedz mi z czego on ma sie ze mnie smiac apropos Ronaldinho on tez ma te krzywe zabki ale on jeszcze obleci a Ronaldo nie lubie nie tylko za wyglad ale i za zachowanie!! To jest cham nie u mie szanowac innych i dlatego go nie lubie!! To prostak jeden ma tyle kasy to zapisal by sie na kurs dobruch manier! Tak sie mnie czepiasz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2005-01-23 09:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian zaskoczył, w tym pozytywnym znaczeniu,to fakt, widać że zmiana trenerów mu służy. Oby to owocowało dalszymi postępami. Co do walki c****...w ogóle się dziwię że do niej doszło, bo nic ona mu nie dawała...a teraz tylko sobie skomplikował sytuację,no i to jego zachowanie po walce...żenua

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2013-09-30 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziesz kombinowal z tym skakaniem wysokosciami to po prostu dopracuj to na płaskiej miękkiej nawierzchni. Jak bedziesz to miał w 100% opanowane to ryzyko bardzo maleje bo zachowanie jest inne. Wiec nie umiesz - nie rób Ale no owszem możesz sobie zrobić krzywde i to na całe życie z rozgrzewka czy bez I jak zaczniesz robić salto to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-05-06 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed walką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy na zawodach o "skarpetę" sołtysa są nic nie warte i nie należy się nimi przejmować. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś z nich wyciągać wniosków. Obserwuj swoje zachowanie, analizuj to co się dzieje w ringu. Z biegiem czasu dojdziesz do tego, co jest przyczyną takiej, a nie innej postawy. Chociaż z drugiej strony znam ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2012-02-19 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CarbCycling | Redukcja by DynamicBass

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko identyko tylko obciete wegle do zera:), pierwszy tydzien zrobie tak jak mowicie zeby zobaczyc zachowanie organizmu. Bo to bylo 3 lata temu a teraz to sie zobaczy:P

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2012-04-03 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na zrzucanie kg + rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczu zapasowego oraz stymuluje glikogenogenezę - proces hamujący apetyt, odpowiedzialny za uczucie sytości. Chrom, jako GTF (czynnik tolerancji glukozy), warunkuje zachowanie odpowiednich proporcji wrażliwości tkanek na insulinę - hamuje tuczącą aktywność tego hormonu. Żelazo zapewnia odpowiedni dowóz tlenu, dla intensywnego spalania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2003-06-12 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol-200

    Post
    Doping

    jak dla mnie ten libol to pomylka po pierwsze jakies 8,5 ml w fiolce to raz dwa straszna lipa zreszta co tu durzo mowic zachowanie takie jak na propie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2004-11-29 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do diety :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to ma byc dieta na mase, to chyba zapomniales dodac kalorii. To co wyliczyles to Twoje zapotrzebowanie, ktore zagwarantuje zachowanie masy ciala jaka posiadasz, zeby przytyc musisz dodac kalorii. A to ile dodac zalezy od typu buodyw, tego co codziennie robisz itd, poczytaj troche i sam ocen ile musisz dodac, bo magiczne +500 kalorii, czasem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-03-29 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba (Kyokushin)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nazwiska, ktore maja jakies znaczenie w klubie, typu skarbnik, v-ce prezes itp. Bardzo mozliwe, ze jej sensei zarzyczy sobie zeby znala takie zasady.. U mnie pytali o: -zachowanie (osu przy wchodzeniu na sale, szacunek dla wyzszych paskow itp.) -w sprawach bespieczenstwa: rzeczy typu kolczyki, lancuszki itd. -mozna rozniez pytac o higiene, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2003-01-11 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKANDAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    2003-03-07 10:47:59 kto: Ronowicz kogo: panalbin blokada: true RONOWICZ sorry ale to przestaje być śmieszne!!! Takie zachowanie to wykorzystywanie sytuacji że ma się status moda. Za co Go zbanowałeś ???? ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2003-03-07 12:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] - ja to zglebiam jeszcze:) ) - uczy tez wielu przydatnych rzeczy ktore by sie i Tobie rowniez przydaly - np. kulture w zachowaniu i szacunek do starszych. wplyw karate na zachowanie czlowieka jest bardzo korzystne - przyklad Twoj - przebywasz na forum i rozmawiasz z adeptem karate (czyli ze mna), i zaczynasz widze zwracac uwage na grzecznosc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-13 10:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wagi w boksie??

    Post
    Sztuki Walki

    Pisałem o autorze tematu. Jeżeli jego zachowanie uznajesz za poprawne, to gratuluje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2005-11-12 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w judo"? Znowu pytanie sugeruje, że jestem jakimś przygłupem który nie rozumie jakiejś oczywistości. Otóż nie mam pojęcia po co są formy w judo. I nie wiem czemu ma służyć zachowanie jakiejś "czystości" stylu. W XIX wieku pojecie "czystości stylu" (przynajmniej na Okinawie) nie istniało i też było ok. Dopiero druga połowa XX wieku przyniosła [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2013-05-13 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związanych z genezą form dodałbym jeszcze praktyki szamańskie (też będące swego rodzaju teatralnymi przedstawieniami). W wielu rytuałach szaman odgrywa bardzo dokładnie zachowanie jakiegoś zwierzęcia ( nasuwa się parelela z "zwierzęcymi" stylami kung fu) często też odgrywa walkę z duchami (zewnętrznie wygląda to bardzo podobnie do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2013-05-18 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przyrząd to tylko treningowy, na który w walce nie powinno być miejsca. W treningu nie chodzi, by uderzać mocno czy bardzo mocno. Ehh nie chcę rozpisywać się na temat zachowanie mózgu w czaszce, czy to uderzanej przez kask z kratką, bez kratki na nawet całkowicie bez kasku, ręką w lub bez rękawicy .... Generalnie im mocniej tym gorzej i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2010-12-30 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w ochraniaczach ? Chciałbym zobaczyć jak walczy dwóch np. bokserów, bez rękawic... jak długo i jak często mieliby chęć na sparingi. Kratka w kasku lub jej brak nie ma wpływu na wysokość trzymanej gardy, ale ma bardzo duży wpływ na zachowanie nos w nienaruszonym stanie i brak siniaków na twarzy. A tak w ogóle to wszystko da się skrytykować :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2010-12-30 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)