SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z mikrofali

  • Da rade ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ResoviakRR odzywaj się grzeczniej bo znowu bana wyhaczysz i będziesz żałośnie błagał o łaskę modów. Co do autora to jak już ktoś wspomniał na patelnie z tym, szkoda czasu i cyca na eksperymenty. W mikrofali to sobie odgrzać możesz już usmażoną pierś.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-08-22 19:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na początku kupiłem zwykłe z gumową uszczelką, ale to był błąd, bo tam gromadzi się bród i bakterie i ciężko to domyć. Później kupiłem takie i jestem zadowolony http://www.tontarellishop.com/catalogo/scheda.php?id=133217238050538 Można trzymać w temp. - 40 stopni, podgrzewać w mikrofali do 400W (bez pokrywy), w zmywarce do +100 stopni C.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-04-02 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest zdjecie jak napne miesnie ale po jedzeniu (najedzeniu) brzuch mi bardzo odstaje, w dzień zjem 5 kanapek podwojnych z serem i szynką + pomidor zagrzane w mikrofali wieczor obiad ziemniaki mieso i surowka ze wzgledu ze jest tam mikro falowka bede jadł moze obiad w pracy, co moge zrobic aby mi tak brzucha nie wypychało w przod? jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-07-15 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum czy 100% Whey Gold ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostarczac ale pracuje wiec nie moge sobie pozwolic na takie posilki Ja też pracuję, i podczas 8 godzin pracy jem 3 pełnowartościowe posiłki, składające się z kurczaka, ryżu brązowego i warzyw:) Więc nie widzę prpoblemu. Praca to nie szkoła - podgrzewasz w mikrofali i wcinasz - całość zajmuje 10 minut, czyli ustawowy czas krótkiej przerwy:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-02-22 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaw.białka w mięsie po smazeniu,gotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie, tez kilka lat temu to rozkminialem , wstawialem do mikrofali 100 piersi z kuraka, a jadlem "takie male cos"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-02-01 07:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z mikrofali

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie twierdzę, że kuchenka mikrofalowa jest zła. Przeszkadza mi ilość wysoko białkowych i węglowodanowych posiłków i nie mam za bardzo pomysłu co włożone do mikrofali zastąpi np. kurczaka z ryżem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-09-17 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja Ci od siebie mogę powiedzieć, że w mojej kochanej pracy, gdzie spędzam jak większość z nas 8h dziennie, nie ma mikrofali, ani nic w czym można by było sobie podgrzać żarcie. Co zrobiłem? przyzwyczaiłem się do zimnego. Co prawda po pewnym czasie wpadłem na pomysł, by mięso nie kroić w kostkę, tylko w płaty (jak na kotleta), kupić za 3 dychy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-10-21 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Białko olimp provit 85

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli podgrzeje je z mlekiem w mikrofali to moze miec to jakies skutki uboczne ?:D tylko to chce wiedziec i mozesz zamknac temat ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-06-03 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawdziwy. tłuszczy to jakoś tak odruchowo unikam jeszcze :) (dopiero co pozbyłem się sporego brzucha) Co do tego mięch to miał bym małego offtopa:) Jak przyrządzę taką kurę i włożę ją do lodówki na 3 dni a potem do mikrofali to czy dużo ona straci na wartościach odżywczych ? jak to jest z innymi produktami i przechowywaniem; makaron, ryż ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-12-02 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt na warzywa i białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyprawy, tłuszcz itp. Koniu dzięki za patent właśnie zrobiłem. Dwa serki z Lidla bez tłuszczu(okropne są ale nie mają fatu), utarłem jabłko i podgrzałem w mikrofali + słodzik i cynamon. Gut

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-08-14 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waznosc kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna wbrew pozorom powinna być dosc odporna na czynniki zewnętrzne,jedyne czemu z pewnoscią się nie oprze to wilgoć i czas. o ile nie tzymasz w mikrofali ani w puszce po piwie sugeruj sie datą podaną na etykiecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-03-18 03:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w pracy,prośba do użytkowników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki,będę korzystał z tych przepisów,minus jest taki że nie mam mikrofali w pracy,a np. ziemniaki czy kasza na zimno smakują nieciekawie,wrzucać jeszcze swoje wynalazki:]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-01-05 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja uważam że albo parowar albo usmażyc nie trzeba sie z tymw cale pieprzyc a jest dobre żarcie, móie mikrofala do odgrzania, nie będzie takie dobre jak przyrządzisz to w mikrofali, ale może będzie dobre.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-08-22 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrofalowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co ostatnio przeczytałem niestety nie pamiętam gdzie może nawet na sfd to warzywa podgrzewane w mikrofali tracą kilka razy mniej witamin niż te gotowane we wodzie czy też na parze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2007-07-24 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone warzywa - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w lub w mikrofali z odpowiednią funkcją

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-01-07 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki bez kuchni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak faktycznie nie masz dostepu do kuchenki czy piekarnika to zostaje Ci albo obrobka termiczna w mikrofali albo bazowanie na koktajlach, jesli posiadasz blender. do tego mozesz wspomoc sie dobrej jakosc gainerem czy wpc z dodatkiem zrodla wegli. rowniez mozesz na posilek wyskoczyc na miasto, czy np opierdzielic dobrej jakosci burgera. opcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2018-06-27 15:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Produkty bez cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doprawić pieprzem i dosolić. Dobrym dodatkiem jest czekolada Wawela 90% kakao. Można ją rozpuścić i dodać słodzika i WPC. Na 100g czekolady dodaje 30g masła(by lepiej w mikrofali się rozpuściła)do tego dodaje ~40g WPC i mase słodzika(pokruszone tabletki). Wlewam to wszystko po rozmieszaniu do silikonowej formy do kostek lodu i po schłodzeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2014-07-04 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen Extreme Stack vs. Animal stack M

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biernol, osobiście wolałbym przepijać XSa wódką niż na odwrót Mbar, mam na myśli, że to jest (był) staf dla twardzieli odróżniających plazmę od mikrofali Pobudzenie po tym może być odbierane jako dość "nienaturalne", 2 porcje dziennie mogą powodować bezsenność, estry mają smak... estrów. Nie wiem z czym to porównać. Podejrzewam, że [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2008-05-12 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duży odstęp czasowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ] w tym artykule nei zgadzam się z jednym , tam jest napisane że dobrze kupić pojemniczki odporne na mokrofale ... ale biorąc to na chłopski zdrowy rozum , podgrzewanie jedzenia w mikrofali jest niezdrowe bo pozbawia jedzenia mikroelementów i witamin

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-10-28 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKROFALÓWKA czy to dobra metoda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    być może nie powiem na ten temat nic :) nie używam mikrofali raczej wole zimne a gotuje lub piekę wiec problem z głowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-07-18 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)