z mikrofali

[...] kokosowego - suszone maliny /SFD/2017/2/27/bb0c39ec564f420689674db39b14b9cc.jpg /SFD/2017/2/27/a99e3c2c024e432eb3b9a2c93ce4767f.jpg Wykonanie: Batata upiec lub wrzucić do mikrofali i gotować do miękkosci (ok 6minut) Przewrócić w połowie mikrofalowania. Batata, jajka, banana i mleczko kokosowe zblendować na gładką masę. Kolejno dodawać whey, [...]

Zostało mi trochę gotowanego kurczaka to se pokroiłem go w kostkę i podgrzałem w mikrofali z keczupem i serem. Takie banalne, a jakie dobre! Tak, o tą kaszkę mi chodzi. http://www.sfd.pl/KASZA_LNIANA!-t428991.html 'Kasza' idealna na LOW CARB

poszedłem do baru po jakiegoś kebaba dała mi zimnego,oddałem jej a ta p***a z tymi sosami i surówkami do mikrofali wsadziła.i mi oddaje i się pyta czy ciepły %-) trza było powiedziec ze ciepły to jest jej stary%-)

[...] bede miala okazje juz nie lubie jak mnie ludzie w pracy pytaja co mam na lunch, wczoraj w zupie brokulowej mialam wielkie kawalki wedzonego boczku i wbilam tam dwa jajka przed wstawieniem do mikrofali (kilka zdzwionych spojrzen)... a dzis mam ta sama universalna zupe z dorzucona smazona ryba %-) a, i jak to jest, ww nie je sie w ostatnim posilku?

Z tego co się orientuje to bez panierki, tyle że smażona ;) A właśnie jeszcze jedno pytanie - czy podgrzewanie dań w mikrofali jest zdrowe?

strefa ja na gastro jadlem chleb z pasztetem i zoltym serem zapiekanym w mikrofali mniam polecam

ptaka, wody z parówek nie pije bo parówki grzeje w mikrofali

serio znalazlam jedno, ale nie moge go nigdzie znalezc do kupienia :-( http://opakowania.com.pl/Wiadomo%C5%9Bci/Komfortowe-tacki-z-tworzyw-do-mikrofali-26618.html

[...] większość ludzi zalewa wieczorem i rano jedzą, pytanie czy jak zaleję je wodą rano razem z siemieniem lnianym , otrębami, rodzynkami, pestkami dyni i wsadzę do mikrofali na duża moc i woda się wchłonie to przyswajalność będzie dobra? robię tak cały czas ale ostatnio się zastanawiałem czy to ma przełożenie tak jak zalewanie wieczorem

ide zagrzać kure z ryżem w mikrofali :-)

[...] robic mase , to nie rob rano brzuszkow, palisz miesnie i teraz dieta : Jezeli jest szkola: Sniadanie ok.7 - platki owsiane na mleku (szklanka mleka podgrzewana w mikrofali) - jakies kanapki (biale pieczywo niestety, cos do smarowania, jakas wedlina i ketczup badz jakis dzem) czasami jednak zamiast kanapek ryz (bialy) z dzemem (lubie [...]

[...] -jajo całe -TREC whey 100 smak sezam-czekolada 30g -chia 10g -łodyga rabarbaru - moja ważyła 100 g Piekarnik nagrzac do 180 st Rabarbar pokroic w kawalki,lekko poddusic w mikrofali (1 min moc 800watt) - prawdopodobnie mozna pominac ten kawalek i wrzucac surowy do masy;-) i tak zmieknie Whey rozmieszac z woda,dorzucic jajo i troche ubic, [...]

[...] pokrojone cienko pomidory + reszta składników, ugniatamy lekko, na góre dajemy ser plesniowy lub żółty czy jaki tam kto lubi, posypujemy ziolami prowanslaskimi i do mikrofali na 3-4min i jemy ! Jak na pizze to mega szybko, mega smaczenie i na temat :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/390ee6b4becf49eb8f1f6ef720f857e8.JPG Ryż z miesem po [...]

wiesz co jeszcze robiłam - zmielone płatki owsiane zalewałam zimną wodą, dodawałam białko i oliwę i podgrzewałam w mikrofali. robił się z tego taki kleik ale baaardzo sycący. no i objętościowo 2x więcej go było po podgrzaniu

[...] na to szynke czy kto co lubi można kawałek pieczarki lub cebulki itd. Po chwili odwracamy delikatnie na drugą strone. Po upieczeniu na talerz posypujemy żółtym serem i do mikrofali!!! MAMY PIZZE NA STO DWA!!! 2. omlet z serem- smażymy omleta z dwóch stron bez dodatków. Ucieramy biały ser (najlepiej tłusty bo się nie rozwala i nie robią się [...]

Dlatego kupcie sobie garnek do ryzu do mikrofali - wsypujesz zboze, zalewasz woda i do mikro na okreslony czas. Zero yebania z gazem i nie przypala sie tak.

Jakby któraś zajrzała i wiedziała. Będę wdzięczna za odp - jaki okład (ciepły, czy zimny) powinnam użyć na lekki ból barku (nie wiem po czym, możliwe, że po ćwiczeniach na macie:-D) i lekko obolałe ramiona (albo źle spałam, albo po wczorajszej siłce). Mam takie okłady - do lodówki, albo mikrofali, ale zgubiłam instrukcję. Z góry dzięki.

wojtekk nie zrozumiales mnie, wywal z diety wafle ryzowe VI.Twaróg+Olej L. dodaj troche wegli jezeli to jest posilek odrazu po treningu to jest osobne zdanie:-) nie masz mikrofali? albo piekarnik na chwile wlaczyc chociaz zanim sie nagrzeje Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2012-09-03 17:58:22

metalowa moze Ci wy******lić w kosmos razem z osprzetem włóż jajko i zobaczysz o co chodzi samo jajko do mikrofali

Co sądzicie o popcornie robionym w mikrofali ? śmiało możesz stosować go jako posiłek potreningowy %-) ... a co mamy sądzić, do wyrzucenia z diety szczególnie jak jesteś na redukcji i tyle