wędliny

Ja kiedyś miałem plan kisić kapustę, robić wędzonki, robić kiełbasy zwykłe i krakowskie no i przeszedłem do działania bez gadania. Od 3 lat robię własne wyroby i od tamtej pory kupiliśmy raz wędliny w sklepie :D A czasem i z dzika coś się urobi:D

Wędlina z dziczyzny dobrze widzę? Smaka narobiłeś Od Litwinów kupiłem jakieś ich wyroby,ciężko określić % He he, wędliny to pół biedy, tylko alko od nich nie kupuj8-) Alko mam swoje ulubione które pije tak więc nie kombinuje -) a od nich to najwyżej jako podpałkę do grilla %%

ok, ok. już się nie czepiam tej wędliny:-P. nie kupuję, więc się nie orientuję

[...] się z bólem nerki. Jestem w pracy w delegacji i trudno skomponować ciekawe posiłki. Od tygodnia wygladało to tak : - 6-10 jaj, dwie kromki chrupkiego chleba, 200 gr wędliny z indyka, 70-100 gr łososia wędzonego, 250 ml chdego mleka, 6gr masła, czasami 50 gr twarożku ziarnistego - wzystko podzielone na 4 posiłki. Piąty -obiadowy tą mięso [...]

Praktycznie nie solę.. Chociaż kupiłem właśnie sól himalajską - taką różową.. Słonego też nie jem dużo - boczek wędzony do jajek, czasem trochę wędliny, to wiadomo, że z solą.. Poza tym - nie widzę. Cukier - tutaj już jest większe pole manewru.

Fajnie te posiłki wyglądają, oprócz kanapek ;-) Zamiast wędliny polecam do chleba pieczone mięso. Robię tak od lat, wychodzi taniej i zdrowo. Kupuje kawał mięsa, wrzucam do piekarnika i później jest na cały tydzień - spokojnie w lodówce wytrzymuje :-) Teraz nie jem pieczywa, ale mężowi robię codziennie kanapki z mięskiem, są dobre i bardziej [...]

[...] Walczę z tym jak ze śmieciowym żarciem.. MISKA: - 3 jajka na boczku - 110g serka typu włoskiego (lidl - 14gT, 11gB, 3gWW) - 2 kromki chleba żytniego na zakwasie + trochę wędliny, pomidor, sałata - burgery (ze 100g) + 2 kajzerki Te burgery to kotlety mielone z biedronkowego mięsa (promo na chude mielone z szybki), a zrobione wg przepisu pani [...]

http://kbforum.dragondoor.com/kettlebells-strength-conditioning-forum/145632-kettlebell-burn-2-0-a.html Czuję każdy mięsień!! Na śniadanie omlet: 3 jaja, 3 plastry wędliny, cebula, papryka, 65g płatków owsianych. Ledwo to zjadłem!! Dzień wolnego - także synek ma gorączkę.. i razem się byczymy.. Standardowo :-(

Maciek mięso w marketach to ogólnie druga kategoria i obojętnie czy to drób, wołowina czy wieprzowina. Nie widzę powodu dla którego drobiowe mięso miało by być zasyfione a wieprzowe to już nie. Żeby nie było mięso jem i często te marketowe. Mam u siebie w mieście tkzw biobazar i tam można kupić mięso eko. Chyba by mnie musiało poj**ać zdrowo żeby [...]

[...] wypowiedzi wiecej rozstrząsać nie będę. Skoro to ma wyglądać tak, to Ok: Wczorajsza miska: 7 Jaj, 200gr łososia wędzonego, 6 gr masła, dwie kromki chrupkiego chleba, 100 gr wędliny z kurczaka, 50 gr orzechów laskowych, na obiad ca. 150gr skrojonych pomidorów i cebuli i pięć pieczonych nóżek kurczących, na dobranoc 25 gr prochu Tak dieta z [...]

[...] mniej. Dumna jestem z nas :D Ciasto zrobiłam jedno. Tzn. składniki miałam na dwa więc po świetach upiekłam drugie :D Ale w wersji low carb więc to sama przyjemność jeść. Zamroziłam tylko pasztet i wędliny, które zawsze dostaję od wujka na święta. I śledzia więcej bo u nas się je a to może stać długo. :D A pierogi przyznam się, że zamawiam :P

Witam, jestem tutaj nowa, przeczytalam wszystko od deski do deski, ale mam kilka pytan i prosby o pomoc. Jak to jest z tym zapotrzebowaniem na kalorie i mikroskladniki? Wyliczylam sobie zapotrzebowanie i wyszlo mi 1380 po zaokragleniu moim pytaniem jest ile musze odjac kalorii zeby spadlo mi kilka kg i jakie musze przyjac zapotrzebowanie na bwt, [...]

[...] powyżej 90% i tłuszczu ok 3-4% ok 100g + 2 kromki chleba razowego cienko posmarowanego serkiem naturalnym + pomidor herbata biała herbata owocowa //Nie. Tu nie ma być żadnej wędliny ani chleba smarowanego czymkolwiek. Tu masz dać jajka lub mięso, orzechy i warzywa. Posiłek III(12:30): 2 wafle ryżowe z masłem orzechowym, kilka orzechów i migdałów [...]

[...] dzień powinien zawierać 3040 kalorii ( W: 418g, B: 114g, T: 101g ) I Posiłek (8.30) - 50g musli + 20g suszonych śliwek + 30g orzechów + 125ml mleka - 1 grahamka - 4 plastry wędliny - 2 pomidory - 4 liście zielonej salaty - 1 ogórek zielony - 1 papryka - 1 kapsułka tranu II Posiłek ( 10.30) - 150g tatar wołowy (ogórek konserwowy, cebula, żółtko) [...]

[...] itp. Twaróg, ser, marmoladę nawet pani w sklepie odkrajała ile się chciało z wielkiego bloku i zawijała w kawałek papieru. Mięso tylko na wagę a nie pakowane w folii, wędliny to samo. Prawie nic nie było w plastiku - jakieś groszki, cukierki. A szał na to zaczął się jak się otworzyliśmy na świat - i nas zaleli tym syfem. A po wejściu do UE [...]

[...] często jadłam kanapki z kiełbasą i majonezem %-) Omg tylko nie majonez :D nie lubię Team musztarda :D Ja też Team Musztarda };-) U mnie obowiązkowo słodka bułka posmarowana masłem z polędwicą sopocką, żółtym serem z dziurami i musztardą %-) Smaki się zmieniły, nie jem praktycznie żółtego sera (są inne lepsze) i nie znoszę polskiej wędliny @-|

[...] jabłka na noc pomagają mi w wypróżnieniach, wszelakie białka słabo mi wchodzą, czy to koktaile czy mięso, mogę tylko małe ilości, jedynie wersja z muesli jako tako, wędliny i jajka, kiedyś jadłam jeszcze nabiał, ale zrezygnowałam bo ponoć jest zły, wiec tylko sporadycznie coś małego acidofilnego, bardzo lubię, ale staram się nie jeść [...]

co do makaronu rozumiem że tw 200g to już po ugotowaniu jest bo z tabel tak wynika, ryże 150g przed ugotowaniem ? Zmieniłem wartości odżywcze makaronu. Nie wiem czy o to Ci chodziło.. Zawsze odmierzam 150g makaronu przed ugotowaniem, a wiadomo po ugotowaniu napęcznieje i jest go trochę więcej. Jak mam w takim razie to liczyć? Wędliny i orzechy [...]

Wegańskie wędliny, nie polecam. %-) /SFD/2016/11/23/caed0de991af4cfcb55b33c6b0b5c389.jpg

POSIŁEK LC: Faszerowana cukinia i papryka Farsz z wnętrza wydrążonej cukinii, pomidora, sera koziego, chudej wędliny, pietruszki, przypraw, piersi kurczaka, twarogu, 3 jaj /SFD/Images/2015/10/26/13927d0ccb604aacb3022014d87bc4f9.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-10-26 13:35:43