wędliny

[...] wędlinach jako o produktach naszpikowanych chemią, mam wrażenie, że trochę generalizujecie i dzielicie: to jest dobre, a to złe. Często więc też czytam, że zamiennikiem dla wędliny może być kurczak, pragnę jednak przypomnieć, że teraz ogólnie każde mięso jest naszpikowane chemią i mógłbym dojść do pewnych konkluzji, a mianowicie takich, że [...]

witam,jestem tu nowy i jeszcze sie troche na tym nie znam,ale powiem szczerze,ze po przeczytaniu tego postu czuje sie duzo lepiej,jest swietnie napisany i wszystko jest tu jasno opisane. Mam tylko jedno pytanie KAIN: gdzies tam w pewnym momecie pisszesz,ze tluszczy nasyconych nalezy unikac jak trucizny i zaraz potem wymieniasz takie produkty jak [...]

[...] to: jaki wpływ ma wędlina na redukcje/mase. "Tylko, że skoro racjonalne odżywianie (w moim rozumieniu) zakłada min 20 g białka w posiłku, to do tej kanapki muszę mieć wędliny ile? Sprawdziwszy w tabeli, średnio szynka ma 16 g białka na 100 g produktu (bez teorii spiskowych, że producenci kłamią), czyli potrzebuję już ponad 100 g - to nie [...]

[...] - chude mięso, ryby, owoce morza, warzywa przyrządzone na parze lub ugotowane, sałatę z sosem winegret. Staraj się nie pić wieczorem alkoholu. CO I O JAKIEJ PORZE 7 - 10 wędliny, mięso, pieczywo 7 - 12 wysokoenergetyczne owoce: banany, winogrona, czereśnie; pestki dyni, orzechy 7 - 16 produkty zbożowe: makarony, kasze, ryż (bez sosów) 7 - [...]

[...] zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb kalorycznych", czyli duże ilości tłuszczu, słodycze, tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte), piwo, alkohol. Wszystko krój na cienkie plasterki - stwarza to pozory obfitości. Wyłącz ostre przyprawy, pobudzają apetyt. Jedz na małych [...]

[...] na potas zależy od tempa wzrostu. Zalecane dzienne spożycie: sód - 575 do 625 mg, potas - 3500 mg, chlor - 750 do 800 mg ŻRÓDŁA Na sól kuchenna ryby solone 1000 mg/100g wędliny i wędzonki 700 - 1000 mg/100g konserwy mięsne 700 - 800 mg/100g sery podpuszczkowe 750 mg/100g pieczywo 350 - 500 mg/100 g ŻRÓDŁA Cl sól kuchenna wędliny 1000 - 1700 [...]

zrobiłam sobie omleta z samych jajek, które zmieszałam z takim steak sauce z hellmansa (zamiast przypraw), usmażyłam to na masle, dodałam tam jeszcze plasterki wędliny, żółty ser i ogórek kwaszony + na wierzch keczup i do tego miałam jeszcze 2 garście takiego makaronu pełnozaiarnistego rurki z Biedry %-)

Pika bym mogl to bym wp*****lal kiełbasę z chrzanem, konserwy, wędliny non stop.hehe

Mieszkam obecnie w Niemczech i musze powiedziec ze wedliny w PL sa o wiele lepsze od tych niemieckich. Kupno wedlin w Realu to porazka. Rzadko kiedy smakuje a slyszalem ze odswiezanie jest tam na porzadku dziennym. Na szczescie jest polski sklepik i wlasciciel sprowadza wedliny ze slaska. Smakuja o wiele lepiej i w dodatku stara sie on kupowac te [...]

Tran -> np do sniadania zamiast oliwy lej tran 1 lyzke stolowa. Jak masz wiecej kasy - mozesz kupic omega-3 w tabsach 60 caps po 1mg u mnie kosztuje w aptece cos 15 zl troche drogo ale taniej nie znalazlem.. Wedliny ? kurde nie wiesz jak wedliny wygladaja ? np...szynka z piersi kurczaka albo poledwica jakas ... boczek tez jest dobry !

najlepiej to nic nie solic i nie cukrowac bo w zywonosci i tak wszedzie napchane soli i cukru pod roznymi nazwami, Nie do konca bo mozna tez przegiac pale. Szczegolnie jak ktos jest aktywny fizycznie. Ja najpierw przestalem solic, pozniej odstawilem gotowe wedliny. Troche to trwalo ale zaczely mnie lapac skurcze, okazalo sie ze pompa [...]

Temperatura dymienia to jedno a utleniania cholesterolu jest dużo niższa. Ale co do smaku to nie dyskutuje bo jajecznica tylko na masełku, żadna inna tak nie smakuje. Do smażenia najlepsze są oliwy (mimo stosunkowo niskiej temperatury dymienia, która mimo wszystko raczej nie jest osiągana w warunkach domowych), olej z awokado, kokosu i rzepaku. z [...]

[...] w dniu 2/27/2024 2:35:48 PM Ogólnie wszystko się zgadza, mięso tracić na objętości/g przy obróbce - takie prawdziwe mięso przy tradycyjnej obróbce. Dziadki robili swoje wędliny wyroby miesa (wiejska przydomowa masarnia) znam ten temat wiem jak to wygląda byłem przy tym. Ale czy tak jest w masówce, wątpie. No ale jest jak jest etykieta [...]

No teraz takie prawdziwe wyroby czy to pieczywo czy wędliny czy nabiał w cenie ale za to wiemy co jemy i oby jak najwięcej takich rzemieślników

[...] zapobiec trzeba wprowadzić kilka zmian w diecie i sposobie odpoczynku. Śniadanie to podstawa - do 300 kalorii. W porannym menu nie powinno zabraknąć owoców i warzyw, chudej wędliny oraz białych serów. Możesz przygotować mu smaczną kanapkę, do tego filiżankę kawy lub herbaty. Takie śniadanie z pewnością będzie miłym początkiem dnia. * Kanapka z [...]

[...] przenikają przez ścianki zatruwając cały organizm. Przyczyny: -złe łączenie pokarmów, np. białek z węglowodanami ( mięso z ziemniakami) -spożywanie dużych ilości białka ( wędliny, mięso, mleko) powoduje procesy gnicia i powstawanie metanu w jelitach -nadmiar potraw mącznych łączonych z masłem, margarynami i cukrem, żółty ser, słodycze, [...]

[...] w wyniku modyfikacji żywności zawierającej gluten skrobia pszenna bezglutenowa nienaturalne: * wyroby garmażeryjne * mielone mięso, parówki, pasztety, * wędliny, * słodycze: nadziewana czekolada, cukierki, * piwo, * śmietany, jogurty, serki, desery * leki. WIĘCEJ I OBSZERNIEJ NA : [...]

[...] w czystej postaci (z tym, że osoby starsze potrzebują mniej białka, zaś młodsze więcej, a w przypadku dzieci nawet do 180 g). Ta porcja 30-50 g odpowiada ok. 5-7 dag mięsa (wędliny) lub 4 żółtkom jaj. Tymczasem zwykle przyjmujemy białka nawet 10 razy więcej. Na zewnątrz objawia się to np. mocnym zgrubieniem skóry na podeszwach stóp (nie ma to [...]

[...] i płatków owsianych. 2 dzień Śniadanie 2 kromki razowego chleba posmarować masłem, położyć 20 g chudego białego sera, posmarować niskokaloryczną konfiturą. Obiad Koszyczki z wędliny z kapustą. Kolacja Sałatka z kapusty, pomidorów, ziemniaków i szynki z dodatkiem cykorii i natki pietruszki. 3 dzień Śniadanie 1 kromka pełnoziarnistego chleba z [...]

Od teraz też muszę przestać jeść te wędliny. Myślę że w piersiach z kuraka nie robią czegoś takiego.