wzdecia

witam wkoncu zaczolem obiecany sobie cykl meta solo 30mg dzienie mija 2 dzien i strasznie mnie wzdecia złapaly ;/;/ wkurza mnie to w dodatku czyje sie strasznie pełen az na wymioty czasem mi sie zbiera hehe

mam 51 lat, jestem szczupla ale trapia mnie nieustanne wzdecia i zaparcia.staram sie zdrowo odzywiac, ale niestety im zdrowsze jedzenie tym wiekszy brzuch i niestety zaparcia, co moze mi pomoc?jakies cwiczenia na miesnie brzucha, dieta ?

Witam Jakie mogą być węglowodany pochodzenia nie zbożowego ? warzywa wiem ze zawierają węglowodany ale nie chce ich jeść w dużych ilościach gdyż powodują wzdęcia , gazy Pozdr

mam klopot z zoladkiem bol irozpieranie w okolicy jamy brzusznejz lewej strony jakby bolal mnie wyrostek czeste wzdecia .bol okalajacy cala jame brzuszna badania wszystkie w normie,mam pozskrecane jelita ,badanie jelit dobre

Rano jem 4 całe jajaka i na 5 posiłek jem 330 ml białek. Mam ptanie czy można jeść tyle białek? może to za dużo. I czy od białek mogą być wzdęcia? a może to wina żółtek?

Witam mam problem otóż od 3 miesięcy gdy zaczynają się lekcje zaczynam automatycznie myśleć że chce mi się pierdzieć i zaczynają się wzdęcia.Wiem że to przez psychikę ale niewiem co mam zrobić. plis pomóżcie

Witam all. Mam pytanko . Wiecie co przy szczuplej sylwedce może być przyczyna odstajacego brzucha nie chodzi mi o tłuszcz,wzdecia,hiperlordoze ledzwiową Thx za odpowiedź ...

Jeżeli ważę 130 kg trochę fatu trochę mięśni i chciałbym dalej robić masę to np. muszę jeść 130 x 2,5 = 325 białka?? Bo wcinam sporo, i mam gazy, wzdęcia, czasami sraczkę i wydaje mi się że to przez to. :P

Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?

witam, dokucza mi od jakiegos czasu silne swedzenie w zgieciach kolanowych, na nadgarstkach i w pachwinach? czy to moze byc alergia? inne objawy to: brak apetytu, wzdecia i bole w podbrzuszu, krwawienia z nosa. z powazaniem Marzena

Witam. Moze ktos z forumowiczów mial podobny problem. Otóż po okolo 2-3 godziny po wypiciu bialka wpc mam gazy,wzdecia i często goni do kibla. Moze mam problem z tolerancja laktozy?

Mam do was wypanie. odkąd zaczynam diete mam takie problemy jak : bóle brzucha, wzdęcia itp. Wiem że jest to związane z zbyt dużą ilością błonnika w pożywieniu. Jest jakiś sposób aby pozbyć się tych dolegliwości , bez zmiany diety?

Witaj mam pytanie jestem na pierwszym cyklu biorę teścia propa i od momentu gdy zacząłem brac mam na zmianę wzdęcia zaparcia ciagle jestem zagazowany myślicie ze to od tego czy raczej z tym tego nie wiązać

Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?

tak jak w temacie lece teraz STANOX scarlet pharma 30mg ed ale mam wzdecia a ze jeszcze z 4 tyg chce pociagnac to zamienic chce na strzaly, co na chwile obecna najlepiej sie sprawdza?

Mam pytanie. Zawsze na śniadanie jem płatki owsiane z mlekiem lecz zauważyłem, że po mleku mam wzdęcia. Czy można czy lepiej/gorzej będzie zastapić mleko jogurtem naturalnym?

Panowie, jaki rodzaj diety polecicie dla osoby źle reagującej na dużą ilość ww ( podlana wodą sylwetka, wzdęcia )? Macie coś przetestowane na sobie? Pytanie odnośnie budowania masy.

Czy to możliwe, że brzuch może boleć i mogą pojawic sie wzdęcia po chwili po zjedzeniu posiłku (tak do 15min)? Czy jest to zbyt krótki okres czasu i raczej powodem bólu brzuchu i wzdęć będą wcześniejsze posiłki?

Ponoć chleb żytni jest zdrowszy od pszennego, a od kiedy go jem mam wzdęcia, czuje takie pieczenie w gardle - o co chodzi, czemu tak sie dzieje? Co powinnam zrobić w tej sytuacji - całkowicie odstawić chleb?

Czy macie jakieś sposoby, żeby usunąć wzdęcia po dłuższym spożywaniu owsianki(naturalne że po błonniku)? Czy tylko jakies espumisany itd czy macie jakies naturalne sposoby?