SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

więzadła kolana

  • Rok temu w maju miałam rekonstrukcję ACL ponieważ miałam skręcenie i naderwanie w obrębie (przedniego) (tylnego) więzadła krzyżowego kolana. Po tym zabiegu miałam 4 rehabilitacje i w dalszym ciągu kolano bolało, ponieważ śruba zaczęła uciskać i 9 maja tego roku miałam kolejną operację ponieważ była niestabilność kolana po rekonstrukcji ACL oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2014-07-13 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie więzadła przybocznego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stronie nogi na wysokości stawu kolanowego* - obszar zielony na zdjęciu u góry. Było zrobione USG i prześwietlenie. Brak uszkodzeń kości i USG potwierdziło naderwanie więzadła przybocznego. Początkowo występowała niestabilność kolana i chodzenie było możliwe tylko i wyłącznie z ortezą ustawioną na 0 stopni. Po 3 tygodniach mogłem już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2019-02-06 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwaeo wiezadlo krzyzowe a sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Kolegow Forumowiczow, Uraz kolana mialem 2 lata temu podczas gry w kosza. Lekarze nie potrafili jednoznacznie stwierdzic co sie stalo, i raczej nie obstawiali zerwania wiezadla krzyzowego przedniego, gdyz podczas badan nie stwierdzali niestabilnosci. Dopiero artroskopia wykazala ze ACL jest zerwane. Od czasu tego urazu nie mialem absolutnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-12-01 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika od zera.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sobie ćwiczyć przy odpowiedniej diecie, którą mam nadzieje doradzą mi. Większych ograniczeń co do wykonywania ćwiczeń nie mam, jednak jestem po kontuzji kolana (zerwanie więzadła) a więc nie mógłbym wykonywać ćwiczeń typu martwy ciąg czy przysiady (cokolwiek co wymaga nacisku na nogi w dużym stopniu). Jeśli chodzi o kolano aby utrzymać jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-11-18 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, zacznę odt tego, że od dłuższego czasu zmagałem się z bólem kolana, poszedłem do lekarza, chirurga, tam wiadomo prześwietlenie i usg kolana, z którym stawiłem się ponownie. No i ku mojemu zaskoczeniu dowiedziałem się, że prawdopodobnie miałęm skręcone kolano o czym jakoś dziwnym trafem nie wiedziałem... Lekarz po wykonaniu kilku ruchów moją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-03-31 19:08:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL - co dalej?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Poszukuję opinii na temat wczesnej rehabilitacji po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Miałem je już usunięte a teraz będę miał rekonstruowane z mięśnia polsciegnistego z użycie śrub biowchłanialnych. Przed zabiegiem trochę wzmacnialem noge, silownia, rowerek, spacery. Po zabiegu rehabilitację fizjoterapeuta i zgięcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2018-09-09 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia +łąkotka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w części przednio środkowej, przechodzącym miejscami w rozwarstwienie i z dużą okołołąlotkową torbielą o wym 15x30x7 mm na tym poziomie, reszta kolana bez zmian więc więzadła chrząstka rzepka i łąkotka przyśrodkowa bez zmian. Moje pytanie dotyczy operacji czy jest to w moim przypadku duży zabieg i poważnie ingerujący w stan mojego kolana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2009-06-20 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] u prywatnego lekarza okazało się, że mam rozerwaną łękotkę i będzie konieczne jej wycięcie. Łękotka została wycięta w grudniu. Podczas zabiegu okazało się, że również więzadła krzyżowe są zerwane i będzie konieczne wykonanie rekonstrukcji. Wyznaczono mi termin na 9 czerwca. Obecnie nie mam jakichś większych problemów z kolanem. Po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-05-19 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik badania MR kolano.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W obrębie górno- przyśrodkowej części rzepki złamanie kostno-chrzęstne o śr. 6,5 mm z obrzękiem chrząstki stawowej i obrzękiem szpiku kostnego przyśrodkowej części rzepki. Przeciążeniowy obrzęk przyczepu rzepkowego więzadła rzepki. Innych patologii nie wykryto." Chcę wiedzieć czy to coś poważnego. Głownie martwią mnie te złamania. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-08-26 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE zmiany w Treningu/Diecie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cel treningowy : beztłuszczowa masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 2,5roku Uprawiane inne sporty : piłka nożna 2x w tygodniu około 40min(delikatnie po kontuzji - więzadła w lewym kolanie) a także bieganie 3x w tygodniu 30-40 min (średni dystans 4-5km bieg równomierny - nie interwał) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-09-04 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wcale. Przez 3 dni była poprawa ale do dzisiaj czuje ból gdy np. trzymam noge zgiętą przez dłuższ czas a potem ją wyprostuje. Bojesce bólu to wewnętrzna strona lewego kolana mniej wiecej w miejscu więzadła pobocznego piszczelowego. Do tej pory smarowałem miejsce maścią fastum ale poprawa jest niewielka. Czy możecie doradzić mi cos w tej sytuacji?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-12-02 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane więzadła MCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trudna do oceny brak pełnego zgięcia kolana. Pogrubiała kaletka przedrzepkowa (po stłuczeniu). Uszkodzenie MCL II/III stopnia, bez cech niestabilności, 2/3 bliższe więzadła pogrubiałe, rozwarstwione przez płyn z krwiakiem przy nadkłykciu udowym. Reszta jest w porządku i bez zmian. Zatem czy mam się bać, że czeka mnie operacja? Nadmienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-03-03 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieumiejętność zgięcia kolana...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 3 tygodnie temu doznałem kontuzji kolana podczas meczu piłkarskiego, mianowicie naderwałem więzadła poboczne piszczelowe w lewym stawie kolanowym. Miałem szynę gipsową do dziś, przez okres z gipsem mialem 2 razy robioną punkcję kolana, lekarz kazał mi rozruszać nogę tj. próbować ją zginać ale bardzo słabo mi to wychodzi, czuję jakby coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-04-27 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niedawno doigrałem sie naderwania i skręcenia w obrębie (strzałkowego) ( piszczelowego ) więzadła pobocznego kolana. Moja kumepla to miała, nie dbaała i tera doigrała sie operacji, ale mniejsza z tym, mi powiedziała że lekarz jej powiedził że po takiej kontuzji trzeba isc na zabiek zeby pobrać i wstawić nowe więazdła w miejsce tych naderwanych, bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2006-03-03 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 18 lat i jestem 3 miesiące po rekonstrukcji ACL, usunięcia rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej i tenotomii więzadła pobocznego przyśrodkowego. Martwię się, gdyż gdy wyprostuję nogę boli mnie tylna część kolana oraz jest taki jakby przeskok w kolanie oraz po ćwiczeniach zazwyczaj mam dziwne uczucie od środka kolana, czy to jest normalne? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2014-06-15 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na wstępie chciałbym z góry podziękować za pomoc i odpowiedzi. Dwa tygodnie temu miałem operacje na lewe kolano, zerwane więzadła krzyżowe tylnie. Przez miesiąc czasu mam mieć nogę sztywna zero zgecia, lezę w łóżku staram się poruszać jak to możliwe. Jedyne co mogę robić z operowana noga to napinac i puszczać mięśnie, nogę masuje od kolana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-12-08 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat pytanie o trenning

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu ale , borykam sie z problemem dużej ilości treningów w których jest wymagane obciążenie kolan , gdy bylem młodszy złapałem kontuzje kolana mam naderwane więzadła krzyżowe i boczne i nie mogę obciążać tej nogi ze względu ze łatwo "skręcić mi kolana" wiec mam pytanie czy jest jakaś szansa żebym mógł wystartować z treningiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2007-12-02 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień czworogłowy uda po naderwaniu więzadła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ponad 2tyg nic z tym nie robiłem, dopiero przed świętami ubrałem ortezę. Aktualnie poruszam się bez niej, ale mam zanik mięśnia czworogłowego, w tej części koło kolana. Mam pytanie, jak go odpudować, tzn. jakie ćwiczenia wykonywać? Chodzi o to, żeby tak ćwiczyć, żeby nie przesilić więzadła, a mimo wszystko odbudować mięsień. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2010-01-19 10:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG kolana jak interpretować

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wynik USG kolana: Cechy uszkodzenia podłużnego, pionowego w części przytorebkowej rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej. Łąkotki o niejednorodnej strukturze, boczna bez ewidentnych zmian urazowych, Nierówne zarysy powierzchni chrząstki stawowej w zakresie bruzdy międzykłykciowej. Więzadła oraz grubość chrząstki stawowej w zakresie dostępnym badaniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2013-04-18 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przed operacją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś miesiąc temu miałem wypadek na rowerze i ucierpiało moje kolano. Po rezonansie okazało się że mam naderwane trzy więzadła uszkodzoną łękotkę i torebkę stawową oraz wykryto martwicę kłykcia kości udowej więc siedzę i czekam na operacje najprawdopodobniej we wrześniu. Lekarz powiedział że to jest następstwo przebytych urazów ale ja nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2008-07-22 19:30:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)