witaj. pytanie co masz w tych suplach i czy stosujesz je zgodnie z zaleceniami. jezlei sa to po prosyu witaminy, mineraly, adaptogeny, aminokwasy, to nie beda one szkodliwe dla organizmu czy watroby. Nawet produkty takie jak kreatyna, beta-alanina, czy pompery typu arginina, cytrulina nie beda uciazliwe, jezeli stosowane sa ze zdrowym rozsadkiem. [...]
może być tak być. Gdyż zbyt ciężka praca może zaburzać procesy regeneracyjne Bardzo istotne jest ile śpisz i jak wygląda dieta, jesli tutaj w porządku. Można wspomóc regeneracje różnymi suplementami, jak arginina, omega -3, różne witaminy, minerały, adaptogeny ale to juz uzupełniamy indywidualnie
Jakich rad oczekujesz? Ja zmniejszyłbym inensywnosc i treningów i obciazenia. Jesli myslisz o jakims suplemencie, to podstawowo - witaminy, minerały, omegi, lecytyna. Jesli chcesz utrzymac pompę i komfort cwiczeń - mozesz zainwestowac w NO-Booster. Wszystko zalezy od funduszów.
taki suplement służy uzupełnieniu braków w diecie, białko dobre jak każde, pytanie czy potrzebujesz koniecznie czy jednak lepiej zaatakować witaminy/minerały w ramach przeznaczanej kwoty
Witaj, analizując skład wymienionego produktu jest to preparat o składzie zbliżonym do tradycyjnych gainerów, wzbogacony o witaminy, minerały i tłuszcz. Oczywiście można taki posiłek zastąpić gainerem, ale jednak należałoby to skonsultować z lekarzem. Nowotwór to bardzo poważna choroba i zbyt wiele czynników może mieć w tym wypadku znacznie. [...]
Zakładając, że zależy Ci na dobrym samopoczuciu i regeneracji: -podczas/po treningu napoje izotoniczne/carbo -po treningu/ewentualnie wg braków w diecie białko wpc/wpi/wph (w zalezności od możliwości finansowych). -witaminy/minerały Z podstaw, to tyle.
ale ma wszystko to (Wg mnie oczywiście) co potrzebujesz Vital Pack to witaminy/minerały+dodatki prozdrowotne/lekkie pobudzacze Stero to Vital Pack + m.in. aminokwasy tak uogólniając więc sam musisz zdecydować jeśli chciałbyś brać jedno i drugie to Vital Pack rano a Stero Pack po paru ładnych godziach. i jeśli oddzielnie łykasz magnez/cynk to [...]
Musisz ograniczyc tłuszcze,odżywiac sie zdrowo,zrezygnowac z napojów słodzonych,słodyczy,smażonych potraw w głębokim oleju. Do diety włącz owoce,warzywa,zdrowe tłuszcze np(oliwa z oliwek) produkty zbozowe,witaminy minerały,suplementy typu hepatil itp...
[...] zwrócić uwagę na fakt, że końcowy produkt, który jest spożywany, jest „przerobiony” przez bakterie żyjące symbiotycznie z grzybem, którym to zawdzięczamy liczne związki i witaminy w formie organicznej zawarte w napoju. Do potwierdzonych związków produkowanych przez kombuchę należą: -kwasy: kwas glukuronowy, prawoskrętny(L+), kwas mlekowy, kwas [...]
Odżywianie zgodne z grupą krwi - ZDROWE PODEJŚCIE DUCHOWE KREW TO PŁYN ŻYCIA! czerwona krwinka transport tlen, co2 jak drzewo gęstsza część podlegająca grawitacji - składniki odżywcze pochodzące z materii (męska) trombocyt substancja spajająca bierna przy korelacji z czerwoną krwinką goi rany (żeńska) biała krwinka część energetyczna (dusza, duch) [...]
Analogicznie z kaszami glutenowymi. Dodałem również witaminy i minerały, w które dane zboże jest bogate (niestety, postu z bezglutenowymi nie mogę już edytować). Normalna czcionka to zawartość powyżej 20% RDI w 100g, czarna pogrubiona czcionka to zawartość powyżej 50% RDI w 100g, niebieska pogrubiona czcionka to zawartość między 40-50% RDI. VS: [...]