SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Dieta IF do oceny proszę o pomoc.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tak gainera i carbo zamieniłem na kalafir/ brokuły oraz rybe w puszce konkretnie śledzia zawiera on troszkę białka bodjaże 18 wegli 12 i fatu 10 i jakieś 240kcal w tym witamina B12 oraz OMEGA3 D, E i B6 w DNT orzechy bede jadł w porcji 20g a nie 30g wiec zjedzie mi trochę tłuszczu według kalkulatora przy 3 treningach i wadze 70kg w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2013-08-04 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zineryt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3. http://potreningu.pl/articles/69/dieta-a-pryszcze 4. http://potreningu.pl/articles/5421/wplyw-diety-na-tradzik-prawda-czy-mit 5. http://potreningu.pl/articles/4063/witamina-b12-a-tradzik--interesujaca-zaleznosc 6. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku 7. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2018-05-08 21:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]- SzaroUek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100g kasza jaglana/ ryż parboiled 150g orzechy włoskie 15g olej lniany 10g /SFD/Images/2015/10/18/1c787eb072954bfc90dccd04a8dc0579.jpg 4 posiłek: kurczak pierś 100g kasza jaglana/ ryż parboiled 150g ser żółty 30g orzechy włoskie 15g Suplementacja: witamina c, ZMA, preparat na stawy. Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2015-10-18 17:49:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-10-18 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 +???

    Post
    Odżywki i suplementy

    >>> Jak działa ZMA? Naturalna przemiana androstendionu w testosteron musi przebiegać z udziałem cynku. Jeśli poziom cynku jest niski, powyższa przemiana przebiega wolno, a produkcja testosteronu jest niższa. Podobne znaczenie ma magnez, dlatego dla uzyskania optymalnych efektów produkcji testosteronu te dwa pierwiastki muszą być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-06-09 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] Proviron na pct jak libido spadnie 1-2 razy 25mg jak 2razy 25mg wtedy dawki dzielisz rano i popołudniu. Mono kreatyny możesz dać na spadki, ECA na pover przed treningami na pct. Na kortyzol wit D34000IU +wapń, witamina , c na kortyzol 2-3gramy wdawkach podzielonych magnez z cynkiem na noc. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-27 18:52:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2015-11-27 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wkleiłem to byś wiedział, że różnica jest tylko w przyswajalności i systematyka ją niweluje. 25 g askorbinianu sodu w jednej dawce G da! - statyny... kolejny przykład gdzie witamina C jest lepszym wyjściem Nie chce mi się wypisywać więcej bo wiem po sobie jakie były efekty. Nie mówiąc już o tym, że każdy u mnie w rodzinie chory, a ja zdrów jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2017-11-13 21:45:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to leczyć. Może nadprodukcja kortyzolu. A co do tego co napisałeś, magnez tak, gaba wątpię bo 40% tego za czym wejdzie do krwiobiegu zostaje zużyte przez układ trawienny, witamina b6 dopiero w dawkach przekraczających 200mg działa jako agonista dopaminy. Może l-dopa, ale to też leczenie skutków a nie przyczyny. Tylko ze tutaj musi być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2012-10-10 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] trochę nie logiczne (na chłopski rozum) ale jak jest na prawdę? były na ten temat jakies badania? Bo czasem moze się okazać że ta cała naturalna wojna na wyższym T jest tylko sztuką dla sztuki, ewentualnie walką o libido PS. T-100 juz mam, witamina D3 w drodze ... zobaczymy jak będzie Zmieniony przez - tomek'75 w dniu 2015-01-15 18:39:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2015-01-15 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne aminokwasy - w czym rzecz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj podalem sklad i panie marku praktycznie na kazdej stronie gdzie jest w sprzedazy PW a takze na etykiecie samego supla w takiej kolejnosci jest sklad czyli wynika z tego ze w skladzie najwiecej jest leucyny a niewidac tauryny. Chcialbym tez zauwazyc ze niemozna poddawac kazdego supla z USA watpliwosciom bo doprowadzic mozna to do skrajnosci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2012-12-26 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rozmawiałem z chłopakami z treningów no i spytałem co polecają wyszło nam, że najbardziej potrzebne i efektywne sa : l glutamina, beta alanina, vitargo, bcaa i magnez z witamina b6. Jednak koszt tego wszystkiego to bliska 300zł :( tu potrzebny jest tylko trening, odpoczynek i micha nic ponadto ci nie jest potrzebne pozdrawiam. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2014-09-13 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie przesadziłem z suplami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiście za dużo tego nawaliłeś. Jeżeli jesteś w fazie redukowania, BCAA zdadzą egzamin w pełni (najlepiej stosowane przed lub/i na treningu) skoro Twój jadłospis jest znakomicie skompilowany w kontekście witamin i składników mineralnych to dlaczego zamierzasz stosować to co przedstawiłeś w ''mega dużych dawkach'' z tym też można przesadzić. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2016-05-02 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i nie chudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 to rybi tłuszcz, możesz zakupić łososia, lub sledzie dobrej jakości też jest go tam sporo, natomiast w kapsach masz bardziej uniwersalne 2g dziennie ok Vitamina C to witamina ok 1000mg dziennie powinno być ok BIO CLA spróbuj może z innej firmy, nei jest konieczne Cudów po tym nie będzie, nie schudniesz ani nie przytyjesz po witaminach, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2008-01-14 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładne wyniki: Ostatnie wyniki: Morfologia (C55) WBC 5,2 K/μL 4,0 — 10,0 w NEUT 2,6 K/μL 2,5 — 5,0 w NEUT% 50,1 % 45,0 — 70,0 w LYM 2,2 K/μL 1,5 — 3,5 w LYM% 41,9 % 20,0 — 45,0 w MONO 0,2 K/μL 0,2 — 0,8 w MONO% 4,5 % 3,0 — 8,0 w EOS 0,17 K/μL 0,04 — 0,4 w EOS% 3,3 % 1,0 — 5,0 w BASO ¯ 0,01 K/μL 0,02 — 0,10 w BASO% 0,2 % 0,0 — 1,0 w ALY% 1,7 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2013-05-13 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i za kilka miesięcy polece coś takiego 1-3 hcg 1000j 5dni 20dni hcg 500j + aromasin 6mg-12,5 mg ed po trzech dniach. 1-20 nolva 20mg lub clomid 50mg 20-40 nolva 10mg lub clomid 50mg eod 20-42 aromasin 12, 5 eod lub 6mg ed. Na libido i złe samopoczucie provi na kortyzol witamina c spore dawki. Zmieniony przez - mate112m w dniu 2014-03-19 11:18:49

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2014-03-19 11:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka musiałbyś dzienne wypić go około 44kg :D To jest około 26300 kcal :) Jak widać, niewykonalne - dostałbyś wcześniej zwłóknienia wątroby :P Podobnie z wieloma innymi witaminami i minerałami. Co z tego, że mleko je "zawiera"? To są ilości rzędu 1-5% w przypadku witamin A, K, B1, B6, B9, B5, magnezu, sodu, cynku, miedzi na szklankę mleka. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2017-08-10 14:50:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza hurtownie w google i mamy fosforan trojwapniowy farmaceutyczny i spozywczy, zero wzmianki i szczegolnych zasadach sprzedazy, produkt normalnie na liscie z glukoza, witamina C, czy soda oczyszczona podobnie mamy laktoze i laktoze farmaceutyczna dodatek paszowy dla zwierzat, uzywany jako stabilizator nawet w takich produktach jak mleko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2006-10-13 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PYTANIE POWINIENIEŚ WYPEŁNIĆ ANKIETE http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Na co CI CHela mzb (cynk i magnez oraz witamina b6) na tym siły ani masy nie zabudujesz takie rzecz ydodaje sie ostanie. Na sam początek powinienieś poznać postawy treningu, jedzenia itp. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2007-12-13 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA - FAJA - :D

    Post
    Doping

    Miałem ostatnio podobnie jeśli chodzi o badania, ale nawet wyższą prolkę. Co zrobiłem i co pomogło ? Witamina b6 (1g przez 2dni, potem 450mg ed) + niepokalanek w dawce 400mg ed (castagnus 10 tabsów ed). Nie brałem leków do tego, więc myślę, że i u Ciebie się sprawdzi ten sposób. PS: chociaż u Ciebie deczka leci, to może dosti się przyda. Poczekaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-04-04 06:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po aspiryne albo inny srodek. koles w filmiku przytacza dosc ciekawy przypadek szkorbutu, ktory jak wiadomo przez dlugi czas zabijal i nikt nie wiedzial jak sobie z nim poradzic, bo lekarze nie chcieli przyjac do wiadomosci, ze zwykla witamina c zwalcza ta chorobe praktycznie z dnia na dzien. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-12-30 13:19:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2010-12-30 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze zjadłam ilościowo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cynamonie, goździkach, kakao - chociaż nie każdy lubi, i ostatecznie nie trzeba się zmuszać (choć można modyfikować pod własny smak). Dorzuć na pewno marchew do diety - witamina A, potas. Również pomidory. "Byłam sporo razy u dietetyków, nawet sama się zgosiłam do szpitala psychiatrycznego.. żeby mi pomogli, ale jajco to dało, bo ciągle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2017-06-07 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)