SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Forma Liposomalna!?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 422 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4610
To że gdyby było coś toksycznego w takich dawkach witaminy C to profil nerkowy by coś wykazał? A mi się nie chce rozmawiać z 20 letnim "eskpertem" który bierze udział w dyskusji i jest niedoinformowany, a ma wiele do powiedzenia. Co do kamieni nerkówych słusznie napisałeś MIT, ani nie został potwierdzony ani nie został obalony, nie wspominam tych którzy już go obalili( Pauling i Dr. William J. Mc.Cormick) bo powiesz, że to to czasy zamierzchłe;]
Badań też mi się nie chce szukać bo mecz leci, ale!
- słusznie u sportowców związane jest to ze stresem oksydacyjnym, ale również w trakcie choroby strasznie zwiększa się ilość wolnych rodników..wnioski wyciągnij sam
- doraźne branie witaminy C nic nie daje, systematyka przynosi efekty, a jeżeli nie wiesz to nie jest ona syntezowana w organizmie więc musi być dostarczony z pożywieniem. jakie to przypadki? i kiedy zachodzi zwiększone zapotrzebowanie?
- jakbyś spojrzał w to co wkleiłem to byś wiedział, że różnica jest tylko w przyswajalności i systematyka ją niweluje. 25 g askorbinianu sodu w jednej dawce G da!
- statyny... kolejny przykład gdzie witamina C jest lepszym wyjściem
Nie chce mi się wypisywać więcej bo wiem po sobie jakie były efekty. Nie mówiąc już o tym, że każdy u mnie w rodzinie chory, a ja zdrów jak ryba, a co roku chorowałem. Wyniki też się poprawiły.
Pomijam już aspekt koncernów farmaceutycznych bo pewnie zaraz bym został nazwany fanatykiem. Wiem, że to nie panaceum na wszystko, ale pomaga w wielu schorzeniach.

To co byś radził dla zwykłego zjadacza chleba chcącego zbić kortyzol?


Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2017-11-13 22:02:50
1

Co nie może zabić to wzmocni;]

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Wiesz ja sporo opieram się na artykułach Tadeusza Sowińskiego np tym
http://potreningu.pl/articles/4254/witamina-c--zalecane-spozycie-dla-sportowcow-i-osob-aktywnych/page/3
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6364356

Można znaleźć badania o dobrym wpływie wysokich dawek ale to w przypadku niektórych chorób i nie wiem przypadkiem czy tam nie stosują dożylnie vitaminy C a nie poprzez układ pokarmowy.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 434 Napisanych postów 2520 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266183
Spoko, na efekty się pracuje. Alkoholowego stłuszczenia wątroby też nie nabawisz się po roku mocnej przyjaźni z alkoholem. Organizm ma multum mechanizmów radzących sobie z potencjalnie szkodliwymi czynnikami, gorzej już jak możliwości jego, czy konkretnego narządu do regeneracji się wyczerpią. Potem już nie jest tak łatwo poskładać wszystko do kupy.
Badania już wrzucałem na forum spory okres czasu temu, trzeba się nauczyć je czytać. Przecież chodzi przede wszystkim o przyswajalność, a największe stężenie w osoczu uzyskuje się poprzez podanie dożylne, szczególnie w ciągu pierwszych bodajże godzin od podania - nie pamiętam jaki okres czasu był pokazany na badaniu.

A z syntetyzowaniem witaminy C toś Pan Amerykę odkrył..
Mogłeś mieć niedobory, które mimo wszystko są bardzo powszechne i mikrodawkowanie tej witaminy dałoby prawdopodobnie takie same efekty.

Zacząć porządnie jeść, spać w odpowiednich godzinach, włączyć odpowiedni wysiłek fizyczny, zdjąć maksymalnie bodźce aktywujące układ współczulny, ewentualna dodatkowa suplementacja adaptogenami, odpowiednia ilość kwasów o3 - odnośnie kortyzolu.

Dzięki za nazwanie ekspertem. Ogarnę jakiegoś posta w weekend siejącego dezinformację, lipa że sam żadnego porządnego argumentu nie dałeś

PS. Jak jestem jeszcze w stanie zrozumieć o co chodzi ludziom walących kilka gram tej witaminy C dziennie, to 100-200 g pewnie nawet Zięba by się zawachał.





Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-11-13 23:23:03
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 0
A ja tam jestem zadowolona z liposomalnej witaminy C (Ascolip). Po jedzeniu witaminy C w proszku miałam biegunki, a przy liposomalnej nie mam tego problemu.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zerwany mięsień?

Następny temat

Ból klatki piersiowej

electro
Polecane artykuły