Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam, mam pewien problem a więc, w czwartek byłem na treningu przy wyciskaniu na płaskiej przy opuszczaniu ciężaru usłyszałem taki odgłos rozrywania się koszulki, papieru, od razu ciężar zabrał kolega, który mnie asekurowal, trening przerwany powrót do domu okład zimny, objawy ból przy próbie rozciągania mięśnia wiadomo nie ruszam jego żeby nic nie pogorszyć, i przy próbie podnoszenia ręki lekko boli, pojechałem na sor tam twierdzili że się na tym nie znają i że skierowaniem odesłali do domu, na drugi dzień poszedłem do ortopedy ze skierowaniem które dostałem tam odesłał mnie do ortopedy drugiego na poniedziałek, postanowiłem nie czekać i pojechałem na sor do drugiego miasta następnego dnia, tam nie mieli głowicy żeby zrobić usg, dziś mija 3 dzień od urazu, ręką ruszam jakby wszystko jest okej lekko czuje ból jakby zakwasy staram się nie ruszać więc nie sprawdzam dokładnie, żadnego krwiaka nie mam więc może ktoś miał podobna kontuzje co to może być? Krwiaka nie ma, ręką ruszam więc chyba tragedii nie ma? Ale w takim razie coś musiało się rwac skoro słyszałem ten dźwięk, nie wiem czy zostawić to już czy jutro jechać normalnie w dzień i próbować to prseswietlic?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zarówno zerwanie, naderwanie, jak i naciągnięcie mięśnia w trakcie wykonywania aktywności fizycznej jest bardzo specyficzne i bez wątpienia byś widział, że coś się stało. Nie musi to boleć, ale może. Z reguły, słychać trzask, czy tez strzał (jakby rozerwał się materiał). Może też wystąpić uczucie pieczenia i skrócenia mięśnia. Po dniu, dwóch, z reguły jest wylew krwi pod skórą. Samo uczucie bolesności w trakcie, czy też po wykonywaniu wyciskania leżąc może wynikać z różnych powodów. Często problem przeciążenia lub zmian zwyrodnieniowych rotatorów barku. Polecam wizyty u fizjoterapeuty.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Po tym co opisujesz można z dużym prawdopodobieństwem stwierdzić brak zerwania , żadnych ubytków, wgłębień nie ma, obrzęku , krwiaka , również , co nie znaczy że nie ma np. naderwania w którym miejscu dokładnie odczuwasz ból ?
...
Napisał(a)
Po prawej stronie sutka między pachą a sutkiem jakoś tutaj czuje ból
Zmieniony przez - Blackers w dniu 2017-11-12 22:04:01
Zmieniony przez - Blackers w dniu 2017-11-12 22:04:01
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nie mam przebarwienia, wybrakowania tez nie widze, przy probie tego testu nic mnie nie boli :)
...
Napisał(a)
No to dobrze , prawdopodobnie delikatne naderwanie / naciągnięcie musiałbyś udać się do specjalisty aby ocenić stopień i rodzaj uszkodzenia i wówczas można mówić o dalszym postępowaniu leczeniu, terapii , przerwy od ćwiczeń itp.
...
Napisał(a)
Ale przy naderwaniu naciagnieciu? Też słyszałem taki odgłos rwiacej się koszulki?
...
Napisał(a)
Tak może występować również np. przy naderwaniu choć oczywiście w mniejszym zakresie niż przy zerwaniu choć tu i czasem może nie być żadnego dźwięku.
...
Napisał(a)
Odebrałem wyniki rtg i usg wszystko jest okej nic nie zerwane, ma usg nic nie znaleźli ale jednak czuje ból lekki czasem, przy naciskaniu np na biurko, Klata na jakie czas odpocznie ale reszte chyba mogę normalnie trenować?
...
Napisał(a)
To bardzo dobrze że nie ma żadnych zmian w strukturze , proponuje wybrać się do fizjoterapeuty / osteopaty na terapię.
Polecane artykuły