SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zerwany mięsień?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6926
Witam,
Mam pytanie:
Czy można zerwać mięsień bez żadnego bólu lub śladu?
Nie mam ani siniaków, a siła jak była, tak jest. Jedyny problem to czuję ból z lewej strony lewej klatki piersiowej. Ból pojawił się dopiero po wykonaniu dobrych kilku serii na ciężary od 100 kg.
Dodam jeszcze, że ból przechodzi po krótkim czasie po treningu i nie jest to jakiś mocny ból.
Ja myślę, że to tylko naciągnięty mięsień, ale warto wysłuchać specjalistów.
Proszę o jakieś informacje.
Dziękuję i pozdrawiam


Zmieniony przez - 11Kacperek11 w dniu 2024-07-08 22:33:50
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6379 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143
Zarówno zerwanie, naderwanie, jak i naciągnięcie mięśnia w trakcie wykonywania aktywności fizycznej jest bardzo specyficzne i bez wątpienia byś widział, że coś się stało. Nie musi to boleć, ale może. Z reguły, słychać trzask, czy tez strzał (jakby rozerwał się materiał). Może też wystąpić uczucie pieczenia i skrócenia mięśnia. Po dniu, dwóch, z reguły jest wylew krwi pod skórą. Samo uczucie bolesności w trakcie, czy też po wykonywaniu wyciskania leżąc może wynikać z różnych powodów. Często problem przeciążenia lub zmian zwyrodnieniowych rotatorów barku. Polecam wizyty u fizjoterapeuty.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat i booster testosteronu?

Następny temat

Forma Liposomalna!?

electro
Polecane artykuły